1樓：李和霖
胡蘿蔔和紅棗可以一起煮，兩者的性質不會產生衝突，進食之後還可以滋補身體，補充多種營養物質，對人體健康大有好處。
胡蘿蔔和紅棗一起煮的好處
1、預防貧血
胡蘿蔔加上紅棗煮粥可以有效改善貧血，氣血虛弱的人適合進食。原因在於胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，能夠提公升人體的造血功能，提高造血幹細胞的活性。另外，其還含有微量元素，能夠促進血紅細胞再生。
平時進食之後可以活血補血，還可以避免貧血或者冷血症的出現。
2、預防消化不良
胡蘿蔔和紅棗煮粥能預防消化不良，這種粥既能滋陰養血，也能緩解身體虛弱，能促進身體機能快速恢復。平時多吃一些胡蘿蔔紅棗粥，不但能增強身體免疫力，還能減少腹瀉，消化不良，以及噁心嘔吐等不良症狀發生。
3、降脂降糖
胡蘿蔔和紅棗煮粥含有豐富的營養物質，不僅可以促進腎上腺素分泌合成，還能降低血壓，降低血脂，降低血糖，適量進食還能預防三高。
2樓：思念浪漫的歌
蘿蔔和大棗是可以一起煮粥吃的，如果在煮粥的時候放一些胡蘿蔔，再放一些大棗或者是放一些豆類食物，是有一定的營養價值的，每天都吃一些這些個粥類，對身體是有好處的。
3樓：匿名使用者
胡蘿蔔和紅棗是可以一起煮的，兩者搭配在一起，不僅口感很好，而且營養還很全面。用胡蘿蔔和紅棗不管是用來做粥還是用來煮湯都是很不錯的，用來煮湯的話胡蘿蔔和紅棗放入的不要過早，等水開後煮10分鐘左右再放入。
4樓：北九
可以，蘿蔔和大棗是可以一起煮粥吃的，如果在煮粥的時候放一些胡蘿蔔，再放一些大棗或者是放一些豆類食物，是有一定的營養價值的，每天都吃一些這些個粥類，對身體是有好處的。
5樓：網友
胡蘿蔔和大棗可以一起煮。因人而異，可以放在一起煮，但胡蘿蔔不要煮的太爛。因為煮得過熟口感上會不是很好，胡蘿蔔素對身體非常好。大棗是補氣養血的。
6樓：東訪冬
無蘿蔔和大棗可以一起煮。可以放在一起住，但胡蘿蔔不要。煮的太爛。胡蘿蔔素對身體非常好。大棗是補氣養血的。
7樓：王培信
胡蘿蔔和大棗都是我們生活中常見的食材，胡蘿蔔具有豐富的維生素，而大棗可以對人體補氣益血，增強免疫能力。兩者是可以一起食用的，紅蘿蔔紅棗湯就是其中的一種做法，有潤肺止咳作用。
8樓：拱昆吾悅
紅棗胡蘿蔔是可以一起吃的，尤其是把紅棗和胡蘿蔔一起做成湯，其功效會更加明顯。
9樓：老張一片藍天
大棗含有豐富的維生素c，胡蘿蔔含有維生素c酵酶，這種物質可以破壞維生素c。若二者同時食用，會降低各自原有的營養價值。
10樓：匿名使用者
可以一起煮的呀。
可以再下幾個枸杞。
味道不錯。
11樓：厹晤
應該沒問題的，都是營養品，應該沒有衝吐，
紅棗和蘿蔔可以一起吃
12樓：帳號已登出
蘿蔔和紅棗不能一起吃。
紅棗的營養價值是比較高的，同時紅棗性溫，更是女性補血的佳品。對此紅棗還能起到排毒解毒，還可以入藥。每天早上吃上幾顆紅棗，或喝一杯紅棗茶，都有很好的補血效果。
然而紅棗雖美味營養，同時對養生起到良好的效果，但是還是要在食用中注意紅棗不能和蘿蔔一起吃。
蘿蔔會有抗壞血酸酶，這種成分都可破壞其他食物中的維生素，因此，紅棗最好不要和蘿蔔一起吃。
擴充套件資料：吃紅棗的注意事項：
1、食用紅棗後，不要馬上吃高蛋白食品。
吃紅棗之後不要馬上進食蛋白質高的食物，比如是海鮮和奶製品。因為維c會使這兩種食品中的蛋白質凝成塊不容易吸收，所以要在吃棗1～2個小時後，再吃高蛋白食品。
2、不可過量。
本草綱目中說：「多食令人寒熱，凡羸瘦者不可食。」脘腹脹滿、食慾不振者不宜食用。
因其含糖量較高，糖尿病患者不宜食用紅棗氣味甘、辛、熱，性偏濕熱，容易生痰生濕。痰溼壅盛的人多食紅棗以後，原先的症狀容易加重，出現寒熱口渴、胃脹等不良反應。
13樓：自知妄談
回答白蘿蔔紅棗是不可以一起吃的，兩者一起食用會損失部分的營養價值，白蘿蔔和紅棗兩者不會產生有毒物質，但是在進入人體後可能會影響人體對營養物質的吸收，造成養分流失。
提問白蘿蔔和紅棗和律子可以煲湯嗎？
白蘿蔔和紅棗和律子可以煲湯嗎？
可以煲湯。俗話說「冬吃蘿蔔夏吃姜」，又到了吃蘿蔔的冬天了，蘿蔔燉排骨是非常美味的一道湯，清淡又營養，加上補氣養血的紅棗，營養更加豐富。推薦食譜：白蘿蔔紅棗排骨湯。
14樓：梵秋職場規劃老師
紅棗和蘿蔔是不可以一起吃的。
蘿蔔裡面有抗壞血酸酶，會破壞紅棗中的維生素，降低營養價值。
15樓：和民
紅棗和胡蘿蔔當然可以一起吃，只要你不大量的使用，就沒有任何問題。
16樓：扯扯而已還能怎樣
目前沒有實驗表明是不能在一起吃的，目前大量日常證明是可以在一起吃的。
綠豆紅棗和胡蘿蔔可以一起煮湯嗎，胡蘿蔔和綠豆可以同煮嗎？
薏米綠豆胡蘿蔔是可以一起燉的。薏米綠豆胡蘿蔔粥營養價值高，但是並不是每一人都適合食用。薏米綠豆胡蘿蔔粥屬於涼性藥食之品，身體虛寒或脾胃虛寒者過多食用，陰虛者也不宜食，綠豆的寒性容易致虛火旺盛而出現口角糜爛 牙齦腫痛等。具體來說，以下幾類人群不適合飲用薏米綠豆胡蘿蔔粥 1 屬於寒涼體質的人。例如有四肢...
綠豆可以和胡蘿蔔一起煮粥嗎,紅薯和胡蘿蔔煮粥能一起煮嗎
可以的，胡蘿蔔不可與以下食物同食 胡蘿蔔 山藥 胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。胡蘿蔔 西紅柿 維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞 胡蘿蔔 醋 胡蘿蔔素就會完全被破壞了 胡蘿蔔 杏 身體不適 胡蘿蔔 白蘿蔔 胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩...
紅棗枸杞和黃芪可以和魚一起煮嗎,紅棗和枸杞可以一起煮水喝嗎
黃芪和黨參都有很好的補氣的作用，山藥和枸杞子有很好的滋陰的作用，紅棗則可以氣血雙補。可以一起煮 金蔥和黃芪紅棗枸杞一起煮可以吃嗎 紅棗和枸杞可以一起煮水喝嗎 紅棗和枸杞可以一起煮水喝，下面是具體做法 準備材料 紅棗10個，冰糖適量 枸杞適量 1 準備好紅棗 枸杞和冰糖，紅棗洗淨備用。2 把枸杞洗淨備...