打網球累人,還是羽毛球更累人呢?

2023-06-17 14:20:02 字數 3140 閱讀 4112

1樓:李佳楠那男

打羽毛球是特別累的,因為打羽毛球全身都在活動,而且全身都在不斷的換動作會不停的跑動,所以就會出很多的汗。

2樓:愛仕達各色

打羽毛球的時候更加累人,因為在打羽毛球的時候需要自己的彈跳能力,也需要自己的注意力集中,還需要在揮球的時候有勁,這樣才能夠完成發球,比較考驗手臂。

3樓:吱吱吱吱心

打網球更累人,因為打網球是需要兩個胳膊處理的,打網球需要有一定的力氣,所以會特別累。

打網球累還是打羽毛球累?

4樓:匿名使用者

這是兩個完全不同的運動,所以是不好對比。

但是可以通過一些其他的資料來側面討論一下,首先是場地網球場地比羽毛球要大,其次就是網球的球速比羽毛球要快。

5樓:創作者

打羽毛球更累一些。打羽毛球是需要一直要移動的,在移動的同時手臂還要向上矩陣會比打網球更累一些。

6樓:happy薛醜醜

我個人的認為是打羽毛球比較累的,因為打羽毛球用到的是胳膊上的力量,時間長的話胳膊會非常酸。

7樓:雪藍

羽毛球是無氧運動,在正式比賽中,一般而言,羽毛球的運動量要大於網球,所以羽毛球比網球更累。

8樓:吱吱吱吱心

打網球更累一些,因為在打網球的時候雙臂是非常用勁的,要長期保持乙個姿勢會特別的不舒服。

9樓:彎風風

肯定是羽毛球,很簡單就職業男單選手30歲以上有幾個,而網球職業30幾歲一大把。

關於打羽毛球,桌球,網球,哪個運動專案更累人?

10樓:來自三塔寺喜悅的木芙蓉

個人覺得羽毛球和網球那人程度是不相上下的,而桌球在這三項運動專案之中是最輕鬆的。我是乙個業餘羽毛球愛好者,我了解在打比賽的過程中要不斷地折返跑而且身體協調能力要跟得上,如果處於強度比較高的狀態之中,那可能一直要做無氧運動,不斷來回的衝刺,而且羽毛球一直是高強度會持續乙個小時左右,所以打羽毛球可以非常輕鬆的達到心率最大化,而且乙個多小時的高強度運動會非常消耗體能。還有說網球的話,網球的特點是他們比賽的時間特別長,有的時候可以達到四五個小時,所以網球運動員的耐力應該是比較好的,但是他們在打球的過程中並不是一直保持很高的心率,也就是他們並不處於一直都是在高強度運動狀態之中,其中暫停和休息的時間還是比較長的,包括網球在發球的時候也可以稍微的休息一會,但是像羽毛球運動員休息的時間可能比較短暫的運動員還要故意找時間進行休息以便干擾對手的節奏。

最後是桌球運動,因為桌球桌本身的面積就是有限的,從場地來說打桌球的活動是小魚羽毛球活動和網球活動的,然後桌球它本身質量就非常輕所以桌球運動更考驗的是個人的反應靈敏,在體能消耗中桌球運動應該是三個運動專案中最低的。

11樓:停停停我去額

我個人認為桌球這個專案更加累人,因為運動量非常的大,而且速度要非常的快,眼力手力腳力都要跟得上,所以我覺得這個專案更加的累人。

12樓:在那夜裡

羽毛球更累人,因為在打羽毛球的時候,整個身體都在運動打羽毛球的時間也非常的長,所以身體會更累一些。

13樓:施庭學姐

桌球運動更累人,打桌球的時候要彎著腰,要掌握好力,打桌球的時候要追著球跑。

羽毛球,籃球,足球哪個最累?

14樓:香芫鮮樂和

最累的體育運動是羽毛球。

表面看來,羽毛球是一項「溫和」的運動,隔網相對,沒有身體對抗,跟足球、籃球比起來,似乎會輕鬆不少。然而,這可能是個錯覺。

足球、籃球的確激烈,而且有很多身體對抗,但畢竟是群體性運動,在場上不必一刻不停地拼命跑動。球在後半場時,前鋒可以休息;球在前半場時,後衛可以休息。而且足球、籃球比賽可以換人,可羽毛球不行。

羽毛球運動一直都處於折返跑狀態,隨時都在急起急停。這就相當於1次100公尺的直線衝刺跟10次10公尺範圍的折返跑,顯然後者運動量更大。羽毛球是最接近於無氧運動的球類專案。

百公尺短跑只有10秒鐘,而羽毛球需要乙個半小時,這也是很多羽毛球運動員打到最後接近虛脫的原因。

是打羽毛球更累?還是打網球更累一些?

15樓:雙魚皮卡

羽毛球和網球,是不少小夥伴喜歡的運動。但兩者到底哪個更累一些,一直備受爭論。其實,硬要說兩者誰更耗費體力些,要看以什麼做為參考對比了。

如果是對專業運動員來說,其實羽毛球累。首先,羽毛的節奏就高於網球,網球畢竟是需要落地再擊打,自然停歇時間就長。其次,因為羽毛球的高節奏,羽毛球運動員的揮拍次數自然也高於網球運動員。

雖然說網球拍比羽毛球拍要重上不少,可網球全力擊球的概率不大,但往往一場羽毛球比賽,至少一半的球會全力擊打。最後呢,跑動跳躍的差異就不用說了,這點看比賽的都能發現,羽毛球跑的那叫乙個快乙個累,據統計如果時長相同,羽毛球跑動距離大約是網球的5倍。

那相對於只是以玩樂休閒為目的的民眾來說,的確網球更累。不可否認,比起更需要技術的羽毛球,網球是個需要身體素質的運動,這也就是為什麼歐美總比亞洲要強上不少。要知道,網球拍重,其本身的球也重,那對於普通人來說,擊球就要比羽毛球累很多。

而且呢,網球的累是能立馬感覺到的,打了幾回合之後,手會明顯的握不住拍子或者回球越來越弱,可是羽毛球的累,很有可能第二天才會體現出來。因此呢,不少人可以愉快的打上幾小時的羽毛球,卻沒辦法打1小時的網球。

綜上所述,網球和羽毛球這兩個球類運動,論事實來說還是羽毛球更累一些。不過對於廣大普通玩家來說,沒有不累只有更累,畢竟身體素質不行啊。

16樓:ok我是胖子王

打網球要更累一些,因為打網球的時候是需要兩個手臂共同會動的,而打羽毛球只是乙個手臂會動。

17樓:拉黑精神勝利

揮拍運動都累,累的方式不一樣。網球排重球重,要求全身調動;羽毛球拍輕球輕,然而跑動和揮拍頻率也高。兩種運動都要求集中注意力盯準球,只有腳步到位看準落點才能擊好球,這是揮拍運動的共性。

18樓:教育導師張老師

我覺得打網球更累一點,因為打網球的時候動作幅度比較大,而且走的路比較多。

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