1樓：小斬
燒烤對身體確實不好，容易致癌，不過不常吃沒有問題。好處就是解饞。哈。
吃燒烤有什麼好處和壞處？
2樓：姚耐克
好處：解饞，好吃。
壞處：燒烤類的食品更是很多人的鍾愛。可是燒烤類的食品危害更大。其危害主要有一下幾個方面：
第一：減少蛋白的利用。在燒烤過程中，其中蛋白質會發生「梅拉德反應」，蛋白質發生變性，氨基酸也遭到破壞，而且其中的維生素也同樣被破壞。
如果經常食用這類食品，會造成這些營養素的攝入減少，影響其在體內的利用。
第二：有感染寄生蟲的危險。因為燒烤類物質，是在高溫下烤製，為了保持鮮嫩的味道，往往烤的不熟，外焦裡嫩，裡面的肉還沒有熟透，而如果肉的**不合格，往往含有某些寄生蟲，如果食用這些不熟而含有寄生蟲的烤肉，那麼很容易感染寄生蟲，甚至有罹患腦囊蟲病的隱患。
第三：致癌。目前已經證實，燒烤食品可能導致腫瘤的發生，因為其中含有一種強致癌物---苯並芘，這種物質是一種強致癌物，是在燒烤食品時產生的，經常食用會在體內蓄積，能誘發胃癌，腸癌等多種惡性腫瘤的發生。
同時，在燒烤類食品中還含有一種致癌物---亞硝胺，亞硝胺的產生主要是因為肉類在燒烤前都要醃製，如果醃製時間過長，則容易產生此物質。
燒烤類的食品和油炸食品的危害到底有多大呢？大家知道吸菸的危害吧，據世界衛生組織公布了歷時3年的研究結果，稱吃燒烤等同吸菸的毒性。更有研究表明，1個烤雞腿等同於60支香菸的毒性，可見這些食品的危害有多大。
油炸食品和燒烤食品有那些呢？常見的主要有：油條，炸薯條，炸雞翅，各種油炸類的蛋糕等。
燒烤類的主要有羊肉串系列食品。這些食品在營養學上稱為垃圾食品，高熱量，高脂肪，而營養價值不高，而且會導致多種疾病的發生。
3樓：水瓶王雅倩
燒烤食品的材料主要是魚肉類。這類食物中含有豐富的蛋白質、脂肪和醣類，它們在高溫下會發生化學反應，形成很多種致癌物質；同時，食品經過煙燻火烤後也不衛生。所以燒烤食品要少吃。
4樓：123曉曉曉
好處滿足味蕾的需要，很享受很美味。壞處所含成分和製作過程，吃多了對身體不好。
吃燒烤對健康有什麼壞處？
5樓：無能為力大蒜
第一，容易得癌症。第二，容易腦血栓。第三，容易長痘。第四，容易內分泌失調。第五，容易有濕氣。這些都是壞處。
6樓：愛吃西瓜的熊
營養不均衡缺乏，導致體內黃麴黴素增加，可以導致致癌的機會，而且燒烤有的大部分是不能全熟的，所以有可能會有寄生蟲。所以不要經常吃。
7樓：愛情來了擋不住
經常吃燒烤對健康是非常不好的，因為燒烤是烤出來的，也會給各個器官造成非常大的壓力，長期吃燒烤的話可能會誘發癌症，會讓你的肝臟和腎臟有非常大的壓力，也會誘發一些高血脂，高血壓，對身體是非常不好的，所以一定要少吃燒烤。
8樓：家博寶貝啊
吃燒烤能夠降低人體的免疫抵抗力，增加腸胃負擔，擾亂身體的新陳代謝，嚴重可能會致癌，會引起高血脂，高血壓對身體是很不好的。
9樓：樂樂在此呢
會引發癌症，同時也容易上火，而且容易破壞抵抗力，同時會影響身體健康，有很多有害物質沉澱，消化不良，等。
10樓：雙魚愛仕達
會導致我們出現便秘，而且也容易導致我們的營養不均衡，也可以導致我們體內有了寄生蟲。會影響身體的營養均衡，而且也會造成胃黏膜的損害，也容易上火，嚴重的會導致我們得癌症。所以我們千萬不要經常吃燒烤，一定要有乙個健康的生活習慣，一定要多吃新鮮的蔬菜水果，吃一些健康的食物。
11樓：行樂樂樂行
首先就是會導致人體發胖，而且也會導致泌尿系統受到影響，同時也會對腎臟造成一定的負擔，同時也會出現便秘消化不了的情況。
12樓：天悅
經常吃燒烤會致癌，而且也很容易上火，甚至還會感染一些寄生蟲，人的患病率也會變得更高，還會引發腸胃炎。
吃燒烤對健康有什麼壞處？
13樓：嘉玉玉寶貝
因為燒烤裡面有很多的細菌，而且它是烤不熟的，所以會引發一些腹瀉，如果長期吃的話還會致癌。吃燒烤的話它也並不頂飽，所以也會催胖。會影響腸胃消化。
吃燒烤對健康有什麼壞處
14樓：傅憶桖
長期吃燒烤的話，很容易致癌。燒烤類的食物經過高溫加熱會產生很多不利於健康的有害物質，如二噁英和3，4-苯並芘。這種兩物質都是致癌物，是呼吸系統癌症和消化系統癌症重要的罪魁禍首。
一、吃燒烤對身體有哪些壞處。
1、有可能會引起癌症發生率的增加，因為燒烤當中含有一定量的苯並芘、雜環胺等致癌物質，如果吃的量過多會引起大腸癌、肝癌、胃癌等癌症發生率的增加。
2、有可能會引起過多油脂的攝入，進而會引起高脂血症、脂肪肝、超重、肥胖、冠心病等慢性代謝性疾病的高發。
3、有可能會攝入過多的調料，而引起腎臟功能的損害。
二、如何健康飲食。
1、食物要多元化，每天的膳食應該包括新鮮的蔬菜水果、肉類、雞蛋、牛奶等食物。
2、在吃和運動上要平衡，每週保持一定的運動量。
3、飲食上要少鹽、少油、控糖，不要抽菸喝酒，保持乙個清淡的飲食習慣，少吃油炸的食物，因為油炸食物不好消化，而且油炸的食物有致癌的作用。
4、醃製的食物含有大量亞硝鹽酸，對身體有害也要少吃。
5、不能暴飲暴食，需注意控制每餐飲食的攝入量。
綜上所述：長期吃燒烤很容易誘發癌症，故而在日常飲食的過程中一定要注意食物多元營養均衡等。
吃燒烤有好處嗎
15樓：燒烤黃老邪
燒烤沒說的那麼恐怖！！！主要是燒烤做的現在上不了檯面，但是隨著燒烤的發展。。現在很多品牌起來的了。。言歸正傳，說說燒烤的好處！！
對燒烤的好處直接收益的有兩種人，一是做燒烤的，二是吃燒烤的！
先說對做燒烤的有什麼好處！
如果這個人是為了生存，因為他不知道做什麼，選擇了燒烤，給他帶來穩定收入，讓他和他的家人過得更好！
這個人是創業者，現在做生意？對於沒用什麼錢，沒什麼資源，沒什麼朋友的人來說，做燒烤是最好的，因為燒烤主要的是你用味道去給別人溝通！
有的人做燒烤年賺幾百萬的都很多！！年賺10萬的真是太多太多了！
再說說對吃燒烤的人有什麼好處？
對於我們工人階層的人來說，朋友來的吃什麼？當然是燒烤、烤魚、喝點小酒。。到中餐廳，買有3百4百，出不來。。。
難道還會酒吧、ktv麼？我們都是血汗錢。。。在說去酒吧、ktv還是要吃燒烤。
何必呢？對於有點小錢的人，朋友來了去**？當然去燒烤店吃店烤羊腿，烤羊排，高階大氣上檔次，有面子又不貴，300 500就搞定。。。酒吧一進一出3000底、ktv至少也得1000低消吧！！
就算去飯店也要600多吧！！！哪有在燒烤店裡大口吃羊腿，大杯喝酒有氣氛。。
對於很有錢的人，朋友來了去**？當然是去農莊吃烤全羊。烤乳豬啊！！！
去酒吧、ktv？太吵；去酒店？取得太頻繁了，沒新異。。
在農莊山清水秀、空氣清新、返璞歸真、人都長壽啊！！！跟朋友在農莊吃烤全羊，在本地享受內蒙名族風！！是不是很有興趣！！
燒烤沒好處為什麼有人去吃？？？為什麼有人去做？？
有的人會說燒烤汙染空氣？？
別擔心這個現在有油煙淨化器了！！親！！我們在想想，燒烤在汙染，比工廠的大嗎？
但是做燒烤的賺錢比在工廠裡上班好！！做燒烤的虧了比工廠老闆虧了損失低！！
吃燒烤的人臉上都是笑容！！！
這個是事實！！不吃燒烤例外！！
16樓：木若惠
吃多了燒烤沒有好處 外面攤子的燒烤吃多了不好 還會肚子疼。
17樓：何江穎
吃香喝辣咯，會致癌而已，控制食量就行了。
18樓：可懿仔
能一飽口福，但是會致癌，少吃為妙。
19樓：匿名使用者
沒有好處，會得很多疾病。
吃燒烤有什麼好處和壞處，經常吃燒烤有什麼害處？
好處 燒烤所用的動物肉類屬於 優質蛋白 氨基酸模式與人體蛋白氨基酸模式非常相近，很容易被人體吸收。肉類可以供給人很多營養素，這裡僅以生牛肉為例，以幾個營養素為例進行舉例說明 牛肉 100g 可供人體 蛋白質 20.1克。脂肪 10.2克。熱量 172千卡。無機鹽 1.1克。鈣 7毫克。磷 170毫克...
夏天經常吃燒烤對身體有好處，經常吃燒烤對於身體有什麼危害嗎？
夏天經常吃燒烤對身體沒有好處。夏天燒烤不宜常吃，燒烤時炭火中的嗆煙含有多種致癌物質，如硫氧化物 氮氧化物 顆粒物 二噁英 苯並芘等。夏天吃燒烤的注意事項如下 在主食選擇上，吃燒烤時應多選者一些含澱粉高的食物 土豆 蓮藕 紅薯等 烤得半熟的土豆中含有 抗性澱粉 有利於食肉過多的人清腸的作用，而且含澱粉...
吃燒烤有哪些壞處 多久吃一次為宜
燒烤，主要是在燒烤時煤焦油燃燒會產生3.4苯並芘的致癌物質。但身體中有免疫力，可以抵抗和消除一定的自由基。不要經常吃 一次不要吃得太多。老人 體質不好的人最好別吃。這位 你喜歡吃燒烤食品，雖然，吃的少，但是，你每天都吃。這很不好！請參看下面的論述 燒烤食品很早就被列為有害食品之列，美國一家研究中心的...