哪些食物吃多了會毀容 5，毀容要忌吃哪些食物

1樓：匿名使用者

1、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物汙染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。

2、味精每人每日攝入味精量不應超過6克，攝入過多會使血液中谷氨酸的含量公升高，限制了人體利用鈣和鎂，可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀，對人體的生殖系統也有不良影響。3、葵花子葵花子中含有不飽和脂肪酸，多吃會消耗大量的膽鹼，使體內脂肪代謝發生障礙，並使大量脂肪積聚於肝臟，會嚴重影響肝細胞的功能。

4、豬肝每公斤豬肝含膽固醇達400毫克以上，攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化，故豬肝一次不宜吃太多。5、爆公尺花爆公尺花中含鉛量高達10毫克/500克左右，對人體，特別是對兒童的造血系統、神經和消化系統都有害。6、醃菜長期吃醃菜可引起鈉、水在體內瀦留，從而增加患心臟病的機會。

另外，醃菜含有亞硝酸胺這種致癌物質，久吃易誘發癌症。7、油條油條中的白礬是含鋁的無機物，如天天吃油條，鋁就很難從腎臟體內排出，體內鋁過多，從而對大腦及神經細胞產生毒害，甚至引起老年性痴呆。

8、魚乾片魚片咀嚼時間過長後可浪費唾液，嚥下的大量唾液可稀釋胃液，降低消化能力。9、咖啡咖啡中含有較多的咖啡因成分，一旦被攝入體內消化，它很快就會隨血液流動，5分鐘內抵達人體各個器官，使血管收縮代謝增快，胃酸尿量增多。

10、泡泡糖泡泡糖中的天然橡膠雖無毒，但製泡泡糖所用的一級白片膠是加入了具有一定毒性的硫化促進劑、防老劑等新增劑，多吃會對身體不利。

11、加糖鮮榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的熱量還要高，糖分也比汽水多。推薦吃原水果。

12、松花蛋松花蛋含有一定量的鉛，常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。

2樓：匿名使用者

一般不會毀容，但香蕉和紅薯一起吃會使麵部長斑，吃王。

八、羊肉高湯……會使臉上長痘。

3樓：匿名使用者

油炸膨化食品醃製品動物肝臟也要少吃飯少吃零食可以多吃水果。

下列列舉12類最易毀容食品要少吃。

1、臭豆腐；2、味精；3、葵花子；4、豬肝；5、鹹菜；6、爆公尺花；7、魚乾片；8、油條；9、咖啡；10、泡泡糖；11、加糖鮮榨橙汁；12、松花蛋。

毀容要忌吃哪些食物

4樓：y神級第六人

1/3黃瓜+花生。

黃瓜切小丁，和煮花生公尺一起調拌，作為一道爽口冷盤，經常被使用。其實，這樣搭配不是十分妥當。因為這兩種食物搭配可能會引起腹瀉。

黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生公尺多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉。

2/3蛋糕+豆腐。

蛋糕是很美味，可是含糖成分多，而豆腐也是高蛋白的食物，這兩者食物在分類中是歸屬於同一類的（密集型食物）。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。像含蛋白質的豆腐和含澱粉質的蛋糕，都屬於密集性食物，同吃必然要長胖。

3/3汽水+巧克力。

無論是何種口味的巧克力，都屬於高熱量、高糖、高脂肪的食品，不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。吃巧克力時配一杯熱茶是個不錯的選擇，茶可吸收巧克力裡面的油，減少積食的概率。

哪七種食物吃了毀容？

哪些常見的食品吃了要毀容？

5樓：一晨

薯片，臭幹子，皮蛋，醃菜。