為什麼睡到半夜醒來,渾身都動不了,但頭腦很清醒

2023-03-19 04:15:03 字數 6066 閱讀 6738

1樓:匿名使用者

我小時候遇到過幾次,有一次就是感覺我一朋友進我們家了,我明明看到他就來了,想跟他說話,但是就是動彈不了,也說不出聲。想喊喊不出聲,很難受。

我覺得應該是你深度睡眠然後被一件以外的事情驚動了一下。雖然眼睛睜開能看到外物了,但是意識並不清醒。

我覺得tkhaolihai說的也比較對,但並不一定是在做夢中被驚醒。

2樓:匿名使用者

這種 叫 鬼壓床 簡單點說 就是身體處於睡眠狀態 頭腦已經清醒 很常見的因為白天過於操勞 一種 身體反應 不必擔心 明星常常有這樣子的。

3樓:

別擔心,沒有什麼大問題。這時你的身體狀態介於清醒和睡眠之間。人在睡眠時會抑制肢體的移動以防止在睡眠時無意識運動傷到自身。

而你覺得頭腦清醒,其實是在夢境與現實之間,只不過自己很難分辨的。這種現象的產生可能和虛弱、勞累、焦慮等有關,不過它本身沒有什麼害處(除了讓你害怕,呵呵)。我曾經看過這方面的報道,時間挺久的,具體細節有點記不清了,但基本的東西不會有錯。

所以別擔心啦,沒有事的。呵呵,祝你身體健康。

4樓:黑f_簡簡單單

正常 躺一會就起來了。

因為睡了一宿 全身都處於乙個狀態 就跟慣性一樣。

5樓:愚人智士

這就是俗話常說的鬼壓身。主要由於人體疲勞且和睡覺姿勢有關(比如說睡覺時雙手放在胸前和肚子上),不用太擔心,多注意休息時的姿勢就能緩解了!祝你好運!

6樓:網友

你是典型的缺鉀症狀--我是醫生。

7樓:匿名使用者

傳說中的鬼壓床?科學解釋就是人體太疲勞了,但是大腦還在活躍,以致出現這種現象。

8樓:趙振坡

睡覺壓到神經線了吧~!換個姿勢~!或者蓋上被子~!舒服的環境就沒有事了~1

9樓:匿名使用者

身體缺某種東西吧,體質太虛了。

10樓:匿名使用者

我也有過,半夢半醒的,就是動不了,想說話也說不了。感覺很奇怪。一般是正在做夢被外界驚醒,意識還不太清楚。沒有關係的了!

但是經常發生的話建議去醫生那裡檢查下。

11樓:匿名使用者

此現象稱為鬼壓床,可能與平常太累有關,注意平時鍛鍊身體,沒事打打太極拳,就ok了!

12樓:小尼姑與小和尚

我也長有這種感覺,很恐怖的,可能是你的身體太虛弱了。

為什麼快要睡著的時候會突然腦子很清醒,然後整晚精神飽滿失眠睡不著?

睡覺的時候,有時腦子是清醒的但身體不能動是什麼原因?

13樓:曉丹學姐

很可能是因為出現了夢遊的情況,很有可能是因為在睡覺的時候處於半醒半睡的狀況,這種情況在醫學上被稱為是睡眠癱瘓,身體和大腦發生了不協調的情況,所以會有這樣的現象。

14樓:阿斯達歲的說

這種情況是出現了睡眠癱瘓,在人快要清醒的時候,大腦已經逐漸清醒,但是肌張力還是處於乙個狀態,所以說會出現身體不能動的情況。

15樓:創作者

可能是因為睡眠障礙,或者是睡眠癱瘓的原因導致的,也有可能是睡姿不正確引起的,所以才會導致這樣的現象。

16樓:是顧言吖

是因為我們在做夢,在夢裡我們的意識就是清醒的,但是身體卻沒有任何行動。

晚上睡覺睡到一半突然醒來意識很清醒但是身體卻動不了怎麼辦??

17樓:匿名使用者

你是夢中還有夢對不對,你在做乙個夢的時候裡面還在做夢。你的夢中夢醒了,但是個夢還沒醒,所以你不能動彈。那樣你應該叫別人叫醒你。

晚上睡覺好好的,突然會出現大腦清醒,四肢不能動,那是怎麼回事?

18樓:心明心誠

根據您的描述考慮為夢魘的,就是在睡著的時候,覺得突然有壓力在自己身上,壓得喘不過氣,轉不過身,想用手推又動不了,想大聲喊叫,又叫不出聲,等到叫出聲來就是一聲怪叫。必須是自己突然驚醒,或是被人叫醒,夢才會中斷。發生夢魘的原因,主要是因為睡覺的姿勢不好。

有的人趴著睡,有的人把手壓在胸口上,或是用被子蓋住了口鼻,時間長了,胸口被堵,呼吸就困難。這些難受的感覺傳到大腦皮層,引起了神經細胞的興奮和活動,就會夢見有壓力在胸口上,可是這時候,指揮四肢運動、指揮發聲的神經細胞,卻又處在休息狀態,所以手也挪不動,想叫又叫不出聲。建議體質虛弱,神經衰弱等情況。

發作頻繁的夢魘,原因多為身心疲勞,睡前過度興奮、不安,情緒緊張等有關。建議避免精神緊張,注意適當運動,增強體質。

19樓:匿名使用者

是潛意識假性睡眠 自己以為是醒著的 可是大腦還輸於睡眠狀態 所以四肢僵硬。

20樓:碧水藍天

傳說是「鬼壓床」「鬼壓身」

簡單的說,是你睡覺的時候某一些東西或你的手,或者壓住了你的心臟,也有因為睡姿不好產生的。

21樓:匿名使用者

沒事別瞎想。。不是鬼上身。。別怕。

為什麼有時候睡覺時會意識清醒但身體卻動不了呢?

22樓:匿名使用者

我昨晚也是這樣,夢見我在乙個池塘邊走,結果腳一不小心踩到了池塘裡。我剛爬上來立馬就看見乙個很恐怖的女人看著我,我當時瞬間就醒了,意識還有點模糊,但我還可以看得到旁邊的東西。就是動不了,然後我開始大口呼吸,吸著吸著,整個人上半身就開始瘋狂抖動起來,床都在震,結果我剛可以動我的手指時,又是那個很恐怖的女人突然出來盯著我,對!

就是現實中,乙個女人有點模糊,然後盯著我。我閉上眼還是能看到她,而且更清楚!超恐怖,我當時就閉上眼,瘋狂的想去操控我的身體,身體就抖動的越厲害。

最後突然有種掙開的感覺,等我慢慢把呼吸平靜下來的時候,我發現我的左手和脖子異常的僵硬。

最後,我那整晚都沒敢睡,應該說是不敢睡!

23樓:43346號

動不了是被異物弄醒的。

突然乙個 黑煙狀球形東西從上空屋上面直接降到我的頭後面(還伴隨著響聲)把我嚇醒而我卻使勁也爭不開眼 身體動不了 在我頭後面(當時我也在想我怎麼能感覺到我頭後方物體的形狀)似乎貼著床面懸浮著 當時在想把我吵醒的「響聲」是真是假 如果是真聲音那我旁邊住的人有沒有聽到呢? 後我也沒去問他們 因為都住的出租房互不認識 它在我頭後方懸浮會後(大約不超過15秒) 又瞬間來到我眼皮前 這時眼皮使勁也爭不開但我眼皮前卻變的光亮光亮的(和我曾經閉眼皮看燈 手電筒光是一樣的體驗)我害怕想爭開眼看看卻動不了 大概在我眼皮前懸浮一會後 瞬間走了 而此時的我動不了卻意識清楚 所以我決定把自已弄醒 我」使勁」再」使勁」就是醒不了 試了久都不行 我累的停了下來歇會 可是一停就什分的困 於是又來一次掙扎」使勁」」使勁」還醒不了 已掙扎了好久就是動不了但我不能停因為一停肯定會睡著 於是我繼續抗爭就這樣有意識卻動不了掙扎好長時間了……突然終於醒了 醒了就是看看這個不大的出租屋裡情況 那個懸浮黑球沒看到 我沒敢下床因為害怕 又躺下繼續睡 希望早點天亮。

24樓:

人在睡覺時明明意識是清醒的,身體卻動不了?這是什麼原因?

25樓:夕陽元限好

你的氣血不足,低血,手放在心口,容易把心臟壓住,心不跳動,血不流動,你就不能動了!側睡!不要太過消耗精力!這就是傳說中點血的,奧妙!真的存在,只是沒有武俠電視上那麼誇張!

睡覺的時候大腦是清醒的身體不能動怎麼辦?

26樓:ccc菜辣椒

睡覺的時候腦子清醒而四肢不能活動,需要考慮到以下幾個因素:

第乙個因素比較常見,也就是入睡的時間比較長,並且入睡的比較深。如果剛剛醒來的時候,四肢的肌肉還處於鬆弛的狀態,也就是肌張力非常低,這時候容易出現不能活動的情況,屬於正常的生理現象。隨著清醒度增加,一般就會逐步地恢復,這種情況沒有必要進行**。

第二種情況需要考慮神經內科的疾病引起的,比如重症肌無力以及格林巴利症候群這些疾病可以引起這種症狀。還有一種疾病就是週期性癱瘓,也可以出現四肢的無力,不能活動。這種情況需要到正規醫院的神經內科進行相關的檢查,明確診斷後針對性的進行處理。

27樓:匿名使用者

睡覺的時候感覺意識清楚,但是身體不能夠動,考慮為夢魘,說明睡眠質量是比較差的,處於淺睡眠狀態,神經衰弱,植物神經功能紊亂所致的可能性大。

如果偶爾發作一次,可以不管它,自己可以調節過來的。如果經常出現這樣的症狀,就需要**,否則容易導致身體疲憊。

在日常生活中,要注意休息,勞逸結合,不要太勞累了才行。要保持平和的心態,少生悶氣,少發火,少喝咖啡,少喝濃茶等。

睡覺的時候大腦是清醒的身體不能動怎麼辦?出現了夢魘這種症狀,可以到當地三甲醫院的神經內科或者**科**,要及時處理,以免延誤病情。

28樓:好男兒志存千里

這種情況睡眠不是很好。和過度的疲勞有關係和休息不好也有關係。這種情況屬於一種淺睡眠的狀態。

也叫睡眠癱瘓的情況。這種情況可以服用穀維素,維生素b6,安神補腦液和甜夢膠囊進行**,平時要注意休息,不要過於勞累。

29樓:夜紫俠

睡覺大腦是清醒的,身體不能動,這個時候有可能是剛睡醒,身體還是在比較鬆弛的情況下,所以不能動,但一般停一會兒就會可以,如果還不能動,那就可能是身體疾病,需要到醫院檢查。

30樓:我是乙隻皮皮鴨

這種情況是鬼壓床就是頭腦是清醒的,但是四肢卻不能動,像這樣的問題,主要是睡眠深度不夠,可以吃點安眠藥,睡之前喝一杯牛奶,聽一點虛擬虛化的**就可以解決了。

31樓:匿名使用者

睡覺的時候大腦是清醒的身體不能動,一般來說這種情況下不需要特殊**,休息5-10分鐘症狀自然能夠慢慢緩解,如果這種情況頻繁出現,可能需要針對情緒方面進行調整,吃一些改善睡眠和抗焦慮的藥物。

32樓:全弘致

睡覺的時候你感覺自己的大腦是清醒的,但是身體不能動,其實這個時候你還是在睡眠狀態。並不是你的大腦真正的清醒只是一半清醒一半在睡覺。等你睡醒了真正的睡醒了之後你的身體就可以動了。

33樓:為你執著

睡覺的時候大腦是清醒的,但是身體不能動,說明你太睏太疲勞了,所以才會出現這樣的情況,等你完全休息好了,相信就不會出現這樣的問題了,畢竟乙個人每天一定要保持充足的睡眠時間才行。

34樓:紫水晶

睡覺的時候大腦是清醒的,身體不能動呢,這個一般情況下也就是俗稱的鬼壓床吧。那個你就不用管了,你不要動就可以啦,繼續睡唄,都過一段時間,等你完全清醒過來才可以活動了。不用非得一定要動彈不動又沒有什麼事兒。

35樓:知足常樂

睡覺的時候大腦清晰,身體不能動,其實被稱為夢魘。一般是由疲勞引起的,還有一種情況是因為神經壓迫引起的。

36樓:記錄c生活

這種情況我以前也出現過,就是感覺自己的腦子是新型的,甚至眼睛都能睜著,但是身體就是動憚不得,但是過一會兒又好了,這種情況其實不用太在意,如果你已經經歷過了,應該第二次,第三次就沒有那麼緊張了,出現這種情況,很有可能是睡眠過多引起的,或者是睡覺的時候姿勢不好,壓到身體的某個部分,導致這種情況。

37樓:逍遙姣姣

睡覺的時候大腦是清醒的,而身體不能動,這個有可能是夢魘。其實也就是說在入睡的時候要保持乙個愉悅的心情,在穿著方面要寬鬆舒適。在睡前可以聽聽輕**。

看看書,或者是喝一杯牛奶,有助於睡眠。

38樓:寬厚又清冽的小薩摩

睡覺的時候大腦清醒,那是因為還是半睡半醒。身體不能動是因為神經指揮中樞沒有休息,只要嘗試慢慢動,就可以動起來的。

39樓:匿名使用者

這是夢靨,就是俗稱的l鬼壓床,說是意識清醒,實則是在夢中,強行翻個身就過去了,有可能是雙手壓在心臟部位所致,沒有關係,也不會影響到身體健康!

40樓:帳號已登出

很多人都會有這種感覺,就是在睡覺的時候突然大腦清醒,但是身體卻不能動,就像是鬼壓床這種說法一樣。自己很想動,但是身體卻怎麼也動不了,其實這一種就是大腦先甦醒,而身體卻還沒有睡醒。這個就像潛意識在做夢一樣,不過要等一會兒,自然而然就醒過來了 。

為什麼半夜醒來說不出話,動不了,但是頭腦清醒

睡覺 前水喝少了 脫水 的症狀 醫學上稱其為呼吸暫閉症.我小時侯經常這樣,很嚇人,不存在調整呼吸,因為我那時根本不能呼吸.我的辦法是努力掙扎,喊叫,只要身體有乙個地方能輕輕動一下,全身馬上就輕鬆了.我也試過,但不是半夜,多是午睡的時候會這樣,就是頭腦醒著的,但是四肢都動不了,眼睛怎麼也睜不開,我也不...

為什麼睡覺醒來身體動不了,為什麼睡覺時意識清醒,身體動不了

應該是屬於體虛造成,前一天運動過量導致體力跟不上,大腦思想在睡眠中恢復,但體力還未完全恢復,導致大腦傳輸給神經訊號被抑制。你的腦袋清醒了 但你的大腦還沒有把神經系統從睡中喚醒 就是喚醒滯後了 應該是 你是睡覺的時候把一部分神經壓迫了 要麼就是疲勞過度 這兩種情況都可以是你產生你說的那種現象 不要奇怪...

為什麼半夜我總是喜歡醒來,我每天半夜總是醒來是怎麼回事?

這說明你的深睡眠不太好,人類的正常睡眠,一般是由淺睡眠期到深睡眠期再到淺睡眠期,這樣反覆幾個週期構成,深度睡眠是睡眠的乙個部分,是人體睡得最熟 最香的階段,此時聽不到外面的任何吵鬧,也很難被別人喚醒,一覺醒來,會感到神清氣爽。進入深度睡眠狀態需要保持以下良好的生活習慣 1 堅持有規律的作息時間。2....