1樓：匿名使用者
肝於造成，平時要少喝酒，少生氣，少生悶氣，少發怒。經常刮痧可去。
2樓：匿名使用者
和體內的激素水平有關，可以做分子雷射或冷凍。
3樓：匿名使用者
適當喝點酒的人不容易長老年斑，體內濕氣重的人更容易長斑，白酒祛濕。我的朋友同事中喝白酒的過五十以上的(最大年紀有六十多了)人幾乎都不長斑，有也是很小一塊。另外多飲茶對**也很好，煙少抽。
30多歲長老年斑是什麼原因
4樓：黛芙壹薇爾祛斑小薇
30多歲長老年斑的原因分為外部原因和內部原因。外部原因：陽光中的紫外線、環境汙染、過度使用化妝品、電器輻射等等；內部原因：內分泌系統亂等。
1.外部原因導致長老年斑的措施。
少曬太陽、調整飲食中脂肪含量、多食用一些富含維生素e的食物。同時多做運動，不要一直坐在電腦旁。
2.內部原因導致長老年斑的措施。
平時多與人交流，有空的話可以出去旅遊或者飯後多出去散步，保持每天都擁有乙個愉悅的心情。 盡量控制住自己的脾氣，晚上不要熬夜，早睡早起。
30多歲長老年斑其實並不奇怪，因為有些人喜歡戶外運動，比如旅遊。另外有些人職業就在戶外工作，比如農民、建築工人。很多任務作人員從事各種各樣的勞動，都要在戶外，長期戶外工作會接受更多的陽光照射。
相對年輕者，比如30多歲也可以出現老年斑的表現，其實是跟導致老年斑的因素，在這部分人群體上有影響出現的。所以年輕人也要注意防曬，比如打傘、戴帽子、塗防曬霜，保持這個習慣，特別在戶外工作的人要常年注意防曬，這樣才能避免老年斑的發生、減緩**老化，讓**看起來更美麗。
5樓：嗜越
我找老我找老年班的話肯定還是心情不好造成的，心情好了就不會要。
6樓：享州
內分泌失衡了 還是要重視 要麼是會老的很快的。
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30歲長老年斑怎麼回事
7樓：摩氧祛斑品牌
體內具有抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低了，自由基也就相對增加了，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。人體在代謝過程中，會產生一種叫做「游離基」的物質，即脂褐質色素，這種色素在人體表面聚集，即形成老年斑。
8樓：眼花了眼花了
身體激素分泌水平失衡，就會形成**生長斑痕，調理和平抑激素水平，就可以有效緩解這種症狀。
9樓：4123老開心
氣血不足。 @氣血雙補 ：黃芪粉16克，當歸粉8克沖水早晚喝 ， 效果非常好。 （2贊）
10樓：匿名使用者
中醫認為，五臟六腑氣滯血淤，臉色就會晦暗萎黃，容易長出老年斑。
11樓：金鐘夕陽紅
30歲長老年斑，可能可能的原因是，一是菸酒過量，而是偏愛肉食和辛辣食物，三是可能有其它內分泌方面的問題。少食菸酒，多吃瓜果蔬菜，配合吃點清腸排毒的中藥，情況會得到改善。
12樓：匿名使用者
確定是老年斑麼，如果不能確定，去醫院**科看看吧，如果確定，還是要去醫院，因為這很少見。
13樓：乙隻灰太狼愛
這個是你**裡面的毒素太多，簡單說，是腸道的問題，宿便太多就會這樣。
14樓：
斑形成的原因有很多的。和你的身體。工作環境。作息習慣。日常的飲食，內分泌等都有很大的關係的。你現在的斑有多長時間了。
15樓：匿名使用者
氣鬱血滯。
趕緊看大夫調理。
疏肝解鬱。
三十多歲怎麼長老年斑
16樓：匿名使用者
首先，要調整飲食習慣：降低脂肪的攝入量，多吃富含維生素e、維生素c的食物，多喝開水。
其次，生活中有一些小竅門，對減少老年斑很有效，老年朋友不妨一試。
生薑：生薑中含有多種活性成分，其中的薑辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗淨切成片或絲，加入沸水沖泡10分鐘，再加一湯匙蜂蜜攪勻，每天飲用一杯不間斷，可明顯減輕老年斑。
也可將姜切碎，拌上精鹽、味精、辣椒油等調料，長期食用。
洋蔥：含有較多半胱氨酸，能延緩衰老，生吃或熟吃均可。
大蒜：把大蒜切成薄片，貼在老年斑處，反覆摩擦，直到**充血發紅為止，每天3～5次。
外塗維生素e、維生素a：把維生素e、維生素a膠囊刺破，塗抹在老年斑處，每天3次。
17樓：歧鑲楣
老年斑的形成是機體抗過氧化作用的過氧化物歧化酶的活力降低，自由基相對增加，自由基及其誘導的過氧化反應長期毒害生物體的結果。
30歲臉上長老年斑怎麼辦
18樓：匿名使用者
30歲臉上長老年斑，不是老年斑吧，色斑，曬斑吧，30歲臉上長老年斑的太少了。這個有很多原因的，生活習慣，飲食習慣，和遺傳和陽光照射有關係，休息不好也有關係。
建議你注意飲食，吃的不要太單一太精細，適當吃一些粗糧，要吃的雜，不要偏食。
保證充足的睡眠時間，保持好的心情，不要在陽光下曬太長時間，適當就可以。
適當吃一些營養品，補充膠原蛋白 ，這個對祛斑，去皺都有很不錯的效果。
19樓：
不會吧 30歲怎麼會長老人斑呢 應該是曬斑吧！
20樓：紫晴聊養生
長老年斑別怕，3樣食物煮著吃，排出毒素，改善老年斑！
35歲為什麼就會長老年斑了
一般清況下，老年斑不會對身體產生什麼危害，平時沒有任何使人不舒服的感覺的話，可不需要 但引起影響美觀，也可採用防治結合的辦法 減少其發生 1 首先要調整食物中脂肪的含量，即每日不得超過50 60克 2 要葷素合理搭配，最好把動物脂肪和植物脂肪的攝入量掌握在1 2左右 3 多吃些新鮮蔬菜及水果 4 常...
為什麼人變老後會臉上長老年斑呢
是因為很多中老年人的代謝有障礙，所以 裡面類似於色素的物質就沉澱在了細胞體內，從而導致了老年斑的發生，有老年斑的存在，一般會嚴重的影響細胞的生理功能，從而加快細胞老化的速度。怎麼樣防止出現老年斑的現象呢？我們首先要調整一下食物裡面脂肪的含量，每日一般不要超過60克，並且葷素搭配要合理，最好讓動物脂肪...
三十多歲怎麼長老年斑，我才三十幾歲，就長了老年斑了，正常嗎？我好煩惱，怎樣能去掉呢？
內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷 的，自然的祛斑方式。祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決...