1樓：糖漬檸檬
青春期的男孩子痘痘比較重其實也挺多見，給你幾點建議，你照做堅持一下，應該乙個月左右就能緩解：
一、平時不要吃過於油膩和辣的食物，因為你要長身體，不吃油是不可能的，所以只能減少油膩的食品，特別是油炸食品和麻辣上火的食品！堅決制止！另外，「發物」類如海鮮等也盡量不要吃～
二、平時多喝水，綠茶類很好，多吃點水果，大部分男孩子都不喜歡多喝水和吃水果，搞的自己的身體比較乾燥，這樣不好，身體缺水和上火是會表現在臉上滴。
三，你是油性**嗎？並不是長痘的**就是油性**哦，平時洗臉要用溫水，大概半盆洗臉水加一小勺乾淨的食鹽，攪勻後用於洗臉，但不能敷臉，洗後用點溫水再清潔一下就好。
四、如果你能接受在臉上擦東西的話，就去超市買點純粹保濕類的乳液均勻擦在臉上就好，油性**更應該注意保濕！
五、不要熬夜！熬夜會造成內分泌失調，這是長痘的一大原因～
以上五點，我沒有刻意建議你去購買市面上的祛痘產品，那是因為我知道其實那些產品用處不大，關鍵是自己平時養成飲食、休息、護膚的好習慣才是治本的方法`～（眼看夏季來臨，要注意防曬，不要在暴曬的狀態下還去打籃球就好了，主要是痘疤曬後會膚色不均，但是男孩子不怕啦，黑點有氣慨些`~)
2樓：雀巢奶精
多吃水果，多喝水。
西紅柿橙子**。
材料：西紅柿半個，橙子半個。
做法：1.西紅柿洗淨，取締，切成兩半。
2.橙子洗淨，去子，切成兩半。
3.將西紅柿、橙子各取一半放進榨汁機中，榨取汁液。
4.用無菌濾布將殘渣過濾掉，取汁液待用。
用法：1.潔面後，用乾淨脫脂棉將調好的**塗抹在臉部。
2.約25分鐘後，用清水徹底清洗乾淨。
小 貼 士。
西紅柿和橙子中均含有豐富的維生素c，能夠減少黑色素沉著，並且有很強的去汙能力，能夠使臉部毛孔清潔、暢通，從而收縮毛孔。記得將西紅柿與橙子去掉，並將果渣過濾掉，以免影響敷面效果。
適用膚質：各種肌膚。
可能對你的**暗淡無光， 發黑， 油性** 。會有好處吧。
至於你的痘印，我還沒找到方法。
如何保養臉部**？
3樓：匡迎夏侯
首先我覺得早睡早起是最好的「美容藥」好的生活習慣對**的保養程度遠遠高於一切的化妝品。少吃冷、辛辣食物，養成規律的飲食習慣、多運動，養成良好的生活習慣。擦臉盡量用洗臉巾、減少毛巾的使用、生活中日常用的毛巾保持清潔乾淨、早睡早起會減少面部色素的沉著、改善面部暗沉同時再累也要記得卸妝哦！
洗臉時不要用太熱的水，用稍微涼一點的水可以增加啊**的耐受性哦！最後一點就是不論什麼時候都要注意防曬！陰天也會有紫外線哦！
如何保養臉部**啊？
4樓：眉目未知秋
1.防曬，最好是硬防曬。無論春夏秋冬陰天晴天，都請塗抹。塗抹量要足夠，每次乙個硬幣大小，塗抹兩次。硬防曬可以買防曬口罩，遮陽帽和防曬衣。
2. 多吃新鮮蔬菜水果，少攝入鈉。會減輕浮腫，減少發炎概率。
3. 減少洗臉次數，最好用純淨水洗臉。或者安裝乙個過濾芯，是的，等你把過濾芯寫下來之後你才知道你一直是怎樣用生鏽的水洗臉的。頭髮同理。
4. 一定要睡飽睡好。30+以後睡不好一下子臉就會垮下來。生育後的女性衰老並不只是因為懷孕生娃，主要是因為睡不好。
5. 保持輕鬆愉悅的心情，儘量減少壓力。壓力帶來的皮質醇會影響**，還會帶來壓力肥。
6. 早上用防曬+抗氧化精華，晚上用維a或者胜肽類的抗衰精華；偶爾用酸peel一下**表層。護膚水和面霜屬於第二梯隊，喜歡買的話你開心就好。
5樓：蘭櫻瞳
首先是清潔，根據膚質選擇適合自己的洗面奶。
其次注重保濕控油，夏季選擇保濕補水型的水和乳液，冬季選用滋潤型的霜或乳。
可一星期使用2、3次**；推薦；我的心機、我的美麗日記黑頭不太清楚，可以去搜搜看，好像有什麼黑頭匯出液什麼的；
黑眼圈要注意睡眠，可以在睡前喝一杯熱牛奶，敷上免洗晚安**，會有一定作用的。
望採納！o(∩_o~
6樓：我住戈壁我幸王
首先注意的應該是洗臉了。每天早晚一次洗臉應該用溫水進行清洗，冷的熱點都不好。因為熱。
脹冷縮對**一樣有效。大家可以堅持使用乙個月試試，相信對臉部的**會有明顯的改善。
如何保養臉部**？
7樓：青女長孫運傑
1、不要長期坐在電腦旁一動不動；在工作一兩個小時後需要到辦公室的陽台放鬆下眼球和心靈，開拓下視野，對大腦、眼睛和思維都是很有好處的，如果眼睛痠痛或者要更好的保養下眼睛可以做下眼保健操，對眼睛很有好處。
2、選用一些護膚品注意保濕和防止臉部輻射；對於敏感**還要注意不要在電腦前工作太長時間，工作結束後及時清洗**。**保濕要做到：
一、洗臉要溫和，挑用合適的男性洗面奶會比較好，可以對臉部油脂和汙垢進行徹底的清潔；
二、充沛的水分和足夠的滋潤：
選用合適的保濕精華液、保濕**進行**保濕，留住適當的水分，才不會讓**變得很乾燥。大家可以選用一些合適的男士保濕潤膚露，用洗面奶洗完臉後及時擦上，對護理**和防止電腦輻射有相當大的幫助；
三、使用眼霜或眼膜去除黑眼圈：經常坐在電腦旁，面對電腦輻射，久而久之就有了黑眼圈。使用眼霜能有效地抵抗電腦輻射！
現在有許多眼霜和眼膜有淨白和滋潤的效果，塗眼霜的時候配合一些輕柔的眼部按摩，舒緩黑眼圈的侵襲，緩和眼部疲勞的同時，滋潤眼部肌膚。
3、好的**和眼部休息離不開充足的睡眠和科學的飲食，要保證每天充足的睡眠時間，中午有空再辦公室的桌子上休息一下，盡量不要加班熬夜。飲食搭配要合理，少吃辛辣，多食新鮮蔬菜和水果，多喝豆漿、牛奶等飲料，少吃咖啡、濃茶及油炸食品，盡量戒除煙、酒。
4、下班一回家就要徹底潔面卸妝，到睡前一段時間，什麼都不要塗抹，除非處在非常乾燥的環境中，好讓肌膚有乙個休息時間。護膚品最好在睡前塗抹，臨睡前，一定要至少用清水潔面一次，尤其在看完電視或電腦後，這些電器會產生大量靜電微塵黏附在有油脂分泌的臉上，人體在其面前有如一台吸塵機，所以切記要再洗一次臉再塗抹護膚品。
8樓：潛丹紅
養**的第一步驟就是清潔**，使用洗面奶洗臉時，中性**可以早晚各一次，乾性**跟中性**一樣，不可太過頻繁，油性**一天三次為宜。總之，以保持**的清潔為目的。
肌膚容易缺水，身體出現乾燥，讓人很不適，肌膚整個乾癟癟的。要更重視對肌膚的保養，護膚是我們每天必做的功課之一。但是很多人不知道的是，保持好的護膚習慣會讓肌膚越變越年輕。
臉部**保養小竅門。
你要做的第一件事兒就是去除汙垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多餘油垢。有自帶補水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩**之外，還能提公升潔淨力！
午餐時間，除了重要的吃飯時光之外，抽個10分鐘，給**來一次小小的「修復」，對長期在電腦前飽受「輻射」困擾的臉蛋來說，絕對是件美事兒！這10分鐘的功課做好了，讓你乙個下午**都能光鮮亮麗！
你要做的第一件事兒就是去除汙垢，用棉片沾取少量化妝水，輕輕按壓面部擦去多餘油垢。有自帶補水噴霧的也可以先噴上噴霧再潔膚，除了能更舒緩**之外，還能提公升潔淨力！
注意：盡量不要直接用手沾上化妝水去拍打擦拭臉部，以防面部肌膚越弄越髒哦。
重視眼部保濕。
大面積的面部護理之後也要注意一些小細節哦，比如眼部和唇部肌膚。
現在大家每天都會長時間面對電腦或者手機，本身就對眼睛有不小的危害，再加上空氣乾燥缺水，你不長細紋誰長啊！
保濕噴霧隨身帶。
保濕噴霧一般由天然礦泉或溫泉水構成，含有大量礦物質和微量元素，不僅對肌膚有補水保濕的作用，還可以調節水油平衡，舒緩肌膚壓力。
所有很多寶貝們都形成了每天隨時隨地「噴噴噴」的習慣，可是這簡單的噴霧也是有方法的，乙個不小心沒做好補水工作反而加速水分流失就得不償失了呦。
為了使水分均勻附著在臉部，噴霧距臉最好間隔10-15cm，按壓噴瓶1到2次靜待15秒。
然後用手輕輕拍打面部促進水分吸收，以防噴霧在蒸發過程中帶走肌膚自身的水分，這樣就得不償失了。
如果在拍打後仍有水分未吸收應當及時擦除！
頸部護理。手上如果有剩餘護膚品的話，可以輕輕的按壓頸部，做頸部提拉，可以防止長期伏案低頭導致的頸部提前老化，也能緩解工作的壓力帶來的緊張感！
注意：給頸部做按摩的時候我們要注意手法，雙手手指分開，大拇指抵住下顎內側。以此作為起點，向兩側指壓按摩至耳骨，不斷迴圈。
9樓：靜生說美食
如何保養臉部**？做到這一步，**自然會好起來！
10樓：中醫李山山醫生
取片仔癀 珍珠粉按 1：1比例 研磨成粉 加入水 製成**使用 本草綱目中記載 珍珠塗面 令人潤澤好顏色 一週使用3次 讓你光彩照人 比同齡人更年輕。
如何保養臉部面板，如何保養臉部面板？
乾性 在挑選化妝品的時候最好要溫和一些的 而起以前沒用過 怕過敏 建議選擇一些適合初級分檔次的 你得年齡也不大 建議選些國貨 百雀羚之類的 25以後在選擇營養高的東西 現在選擇一些保濕和防曬的就可以 za 玉蘭油 美寶蓮也可以 保養第一步是洗臉，乾性 不建議用較多泡沫的洗面奶，要用無泡的潔面乳，有保...
春夏季節臉部保養，冬季怎麼保養臉部面板
你是屬於典型的混合性 t區油，有毛孔，兩頰幹，夏天會偏油，冬天會偏乾，容易長斑，長皺紋，偶爾也長幾顆豆！你的保養方法 洗面奶 泡沫型 補水的 爽膚水 補水的 乳液 平衡的 粉底。按著這個方法，先後順序這樣做就好啦 17歲。你的 是混合皮。最好還是用點保濕的比較妥當。敷 之前上點精華液。如果想美白就上...
臉上的保養，臉部面板的保養
首先去藥店買維生素e丸 每天把它塗抹在痘痕上 慢慢就會變淡 維生素e有祛疤的功效。毛孔粗大 最好自製 首先用蜂蜜和雞蛋清 比例自己掌握 大概粘稠度夠就行 它可以放在冰箱裡儲存5天 切忌用保鮮膜包好 每天晚上塗抹在臉上 待臉上都幹的差不多時 用清水洗淨 這是你再塗抹緊膚水待續。你用的東西太多了。敏感 ...