給幾種心理鼓勵的方法

2023-03-04 19:25:04 字數 728 閱讀 9587

1樓:黃雨氾濫

你就想,學習是目前必行之事,如果耽誤了,將來是沒的後悔的,等把這些日子熬過去了,以後有的是時間遊戲,因為遊戲耽誤學習,毀掉的是自己一生,因為學習耽誤遊戲,是為了以後能在安穩的生活之餘隨心所欲。讀書才是目前最正的事,其它一律先旁邊待著。。呵呵。。

也要放鬆心態,不要緊張,保持愉悅的心情,自信!每天發呆走神無聊的時候告訴自己說,自己很開心,很陽光。。心裡暗示哦,經常這樣暗示自己很有效的,我因為這樣變成了乙個開朗的人。

2樓:w來了

難道你沒有乙個人生的目標嗎?要知道你每天的一點點努力,都會離理想越來越近。不妨再試試自己的體魄,能不能慢跑1-2公里啊!?

適當的體育鍛煉有著意想不到的出奇效果。所以不簡單的僅僅是課本學習,還有意志的磨練啊!

也很奇怪,古今中外很多名人,他們都是體育愛好者!你想想看這是為什麼啊!

3樓:幽夜魔帝

其實為什麼而學習等之類目標類的目的當事人都很明白的,只是要看對電腦遊戲的痴程度如果嚴重無法自製,就遠離電腦找個學習專心的同學或去乙個清靜的公園等地方自己試著戰勝自己!

有什麼激勵自己的心理技巧?

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4樓:網友

開闊思維的方式有千百種,其中價效比最高的就是閱讀。讀書除了讓你獲得知識,也讓你變相站在了前人的肩膀上看世界。

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