1樓：在路上的害蟲
在優酷網上有央視的滑板教學片，單板8集，雙板21集。比較詳細，對初學者很有益。
2樓：不羈夶旋律
我上次把腳歪了。鬱悶。
玩滑板的基本教程
3樓：匿名使用者
偶空間日誌裡有，你自己有空去看看吧！
4樓：匿名使用者
初學： 1)先原地練習，地點隨意，如果站板上感覺不穩定的話可以將後橋適當擰緊。
2)用後腳腳掌站於板尾最末端處，前腳站於板中間稍靠前的位置。
3)在板上以上述姿勢反覆做迅速蹲下站起的動作到可以很穩定的完成。
4)後腳用暴發力迅速點板尾、前腳同時略翻腳背順勢向斜上方帶板，後腳上收，只要雙腳及重心協調的好，板就會被你帶起來了，反覆練習此動作。
5)原地ollie如果已經練好，就可以做行進ollie了，注意開始的速度不要太快，並注意重心的調整。
6)此動作要求雙腳及重心的協調性，所以不要過於重視高度，而應多注意動作的標準性。
高階： 1) 首先控制好滑板，保持乙個平穩的速度；
2) 將前腳放在滑板中間(距前橋螺釘大概有5釐公尺處)，將後腳放在滑板尾部翹起處；
3) 蹲下，以便做跳起的動作(下蹲時間不要過長，不然很力量容易分散)；
4) 用後腳猛點板尾(觸地)，將滑板彈起，同時盡力向上跳，並用前腳擦板麵向前帶；
5) 在空中蜷身，盡力使膝蓋靠近胸部，高收後腳，在最高空時前腳向前下略壓一下，後腳翻腳背控板；
6) 接下來就該平穩的落下，注意盡量將雙腳落在滑板的雙橋螺釘處，以減輕對滑板的衝擊；
7) 最後彎曲雙腿，使動作有個緩衝，更使動作顯的平穩有觀賞性。
玩滑板的技巧初學者
5樓：沉澱
1、上下滑板。
站法有兩種：一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法；另一種是右旁團腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。
後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。如果你認為這樣站不舒服，也可以換個方向，採用第二種站法。
（1）準備：兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。上板：先把乙隻腳放在滑板的前端，另乙隻腳仍踩在地上行襪。
（2）身體重心移到已上板的腳上，上體微微前傾，膝彎曲，手臂伸展，保持平衡。
（3）踩地腳輕輕蹬地，然後收到滑板上，放在滑板的後部，這時，整個身體和滑板就開始向前滑動。
下滑板時：（1）當滑板沒有完全停下來，還在向前滑行時，將重心放在前腳檔啟激上然後像起落架一樣把後腳放在地上。
（2）後腳落地後，重心隨即轉移到後腳，然後抬起前腳，讓兩腳都落在滑板的一側。當能自如地上、下滑板時，你就應該試著讓前後腳位置換一下，熟悉反向滑行的姿勢。
2、慣性滑行。
滑手將右腳踏在滑板的中前部靠右。左腳踩在地上，重心集中在右腳。用左腳蹬地，使滑板向前滑動，然後把左腳收上來踩在滑板尾部，保持站立的平衡，滑行一段，再用左腳蹬地，重複動作。
如此反覆練習，再掌握的較好之後便可以做較長距離的滑行了。開始可以做10m、20m, 然後加到50m、100m,反覆練習到可以輕鬆熟練地加速滑行為止，要掌握好哦重心變化是滑板的方向和速度。
滑板的一些基礎技巧，普通滑板技巧
1 上下滑板 站法有兩種 一種是左腳在前，腳尖向右，也叫正向站法 另一種是右腳在前，腳尖向左，也叫反向站法。大多數人玩滑板都是採用前一種站法。後面所述的技巧都是以此種站法為基準的。如果你認為這樣站不舒服，也可以換個方向，採用第二種站法。1 準備 兩腳立地，滑板平放於腳前的地上。上板 先把乙隻腳放在滑...
女生玩滑板怎麼樣？女孩子選什麼樣的滑板好
是非常酷的，女生玩滑板可以展現出女生酷酷的那一面，而且玩滑板的時候也非常的神氣。如果你玩的好的話，上課的時候也可以滑著滑板去上課，這樣時間上面會大大的縮小。女生玩滑板不是很好，因為滑板這項運動危險係數比較大，稍有不慎就會造成一些身體上的損傷。女生玩滑板還是比較合適的，因為滑板這個東西難度不是很大，如...
我玩滑板的時候鞋子總是爛鞋面磨掉的是我的OLLIE腳麵在帶板的東西是正確的嗎？我OLLIE也能跳起來
對頭了！一開始打板板頭翹到最大角度是就是靠鞋面帶板的，你已經作對動作了 恩 應該正確 玩板爛鞋 是再正常不過的了 恩，對。這是個好現象，證明你的腳刷板了 滑板ollie做多了鞋會磨壞，那麼像鞋子側邊磨掉的橡膠怎麼補 是的，玩滑板很費鞋子的，我也磨掉很多鞋子了。有時沒事兒我就自己在寢室補鞋子。我是這樣...