1樓：
採取間斷性地休息調劑一下，例如每隔一小時，就起來走動一下，喝點水之類。或者暫時閉目養神，眼睛離開螢幕數分鐘。
為什麼電腦看久了，頭會暈？
2樓：匿名使用者
頭暈有以下原因：
1、如果你的電腦螢幕不是液晶的，那麼對人體的幅射就大一些，影響身體健康，進而導致頭暈；
2、長時間近距離接觸電腦，精神高度緊張，眼睛極度疲勞，導致頭暈；
3、本身血壓偏高或體弱身虛，則長時間對電腦會加重頭暈。
解決辦法：1、每隔乙個小時起身活動十分鐘，做做頭部運動和肩部運動；
2、用涼水洗洗臉；
3、多與周圍的人交流，少和電腦交流。
3樓：福永芬夙碧
眼部疲勞加輻射引起的。建議不要長期泡在電腦前，最起碼對眼，**都不好。長此以往，會引起各種疾病。
4樓：甲玉花脫申
建議你對著電腦乙個小時左右就要到處看看，看一綠色植物之類，讓眼睛有乙個緩衝。
也問你是否貧血有一些關係。
再就是電腦重新整理頻率。
5樓：匿名使用者
你換的太多了。。。
哦。。。輻射太大。。。
為什麼對著電腦久了人會有頭暈現象
6樓：麥兜範
頭暈有以下原因：
1、如果你的電腦螢幕不是液晶的，那麼對人體的幅射就大一些，影響身體健康，進而導致頭暈；
2、長時間近距離接觸電腦，精神高度緊張，眼睛極度疲勞，導致頭暈；
3、本身血壓偏高或體弱身虛，則長時間對電腦會加重頭暈。
解決辦法：1、每隔乙個小時起身活動十分鐘，做做頭部運動和肩部運動；
2、用涼水洗洗臉；
3、多與周圍的人交流，少和電腦交流。
電腦用久了，頭頂處會頭痛頭暈，怎麼回事
7樓：南京新華電腦專修學院
那就不要用那麼長時間。
8樓：匿名使用者
沒聽說過嗎 習慣成自然。
為什麼盯著電腦久了會頭暈噁心?
9樓：尚學堂科技****
坐姿不端正，造成脊椎或頸椎壓力過大 造成頭暈噁心，這個可能性最大。還有注意力集中，一直盯著電腦導致用眼過度。建議你隔一段時間就轉移一下視線，看看綠色或其他的事物。
10樓：希燕嵐
可能有以下原因：
坐姿不端正，造成脊椎或頸椎壓力過大 造成頭暈噁心。這個可能性最大，情況嚴重建議去醫院檢查，輕度的話建議看電腦乙個小時轉一下頭和腰部。
電腦螢幕其實是很短時間內重新整理一次，類似頻閃，如果電腦型號較舊，頻閃頻率較小，人可能會有不適的感覺，建議換電腦螢幕試試，也有可能是螢幕亮度問題，還伴隨眼睛疼的話 估計是用眼過度造成的，最好的方法還是看一定時間電腦休息五到十分鐘，閉眼或眺望遠處皆可。
11樓：匿名使用者
你先將螢幕重新整理率調整到85hz，方法是桌面屬性-> 設定-》高階-》監視器，一般重新整理率為85hz是最好的，顯示器就不會很閃了，頭就不容易暈了，如果處於這個頻率還是很閃，說明顯示器質量不行，換一台吧，現在液晶顯示器用60hz都不會閃，除了重新整理率的問題，那麼就是電腦使用方法了，你可以看到，電腦設有桌面背景，設有螢幕保護程式，為什麼，桌面背景的主要目的就是為了緩解人的眼睛疲勞，很多人用電腦，特別是辦公人員，都會長時間處於一種狀態（白屏黑字）這種狀態就算你看書，看一會就會很疲勞了，更別說是電腦了所以，你可以把你的工作介面設定成視窗，讓眼睛能看到藍色或綠色的桌面背景，你的工作介面用一定的時間要會換到桌面來看看，不要一直處於乙個相同的狀態，另外，你可以適當的放點**，特別是輕**，這樣更容易緩解人頭腦的疲勞，工作一定的時間看你可以去放些電影來看看，電腦設計的螢幕保護程式一方面是為了保護螢幕，一方面也是為工作疲勞的人進行緩解作用的，總的來說，電腦螢幕不能長時間處於相同的狀態下，這樣人真的很容易疲勞，大概上機時間在四十五分鐘左右要出去走走，或遠觀綠色的風景，這和學校上課是一樣的檢舉。 另外，上機時拿一杯水放 在旁邊，時不時喝口水，這也是一種很有效的緩解人疲勞的方法。 **```
12樓：匿名使用者
是注意力過於集中 導致人的精力不夠 出現疲勞 你看你總盯著電腦看，把注意力都集中在電腦上了，看書看多了也累的哇。
13樓：匿名使用者
用眼疲勞過度啊，用一會電腦就應該休息一下，用多了應該滴些眼藥水，看看遠處和綠色植物，很有用的。
為什麼對著電腦久了，會感覺頭暈頭痛呢？
14樓：麥兜範
頭暈有以下原因：
1、如果你的電腦螢幕不是液晶的，那麼對人體的幅射就大一些，影響身體健康，進而導致頭暈；
2、長時間近距離接觸電腦，精神高度緊張，眼睛極度疲勞，導致頭暈；
3、本身血壓偏高或體弱身虛，則長時間對電腦會加重頭暈。
解決辦法：1、每隔乙個小時起身活動十分鐘，做做頭部運動和肩部運動；
2、用涼水洗洗臉；
3、多與周圍的人交流，少和電腦交流。
15樓：匿名使用者
不是輻射太大，是你精神壓力太過集中！！
或許你可以放鬆一下，聽聽歌，看看電影！
別靠太近``就不會頭暈了。。。
要是想減輕輻射問題的話，建議去買個防輻射屏。
16樓：匿名使用者
戴個頸託、護頸試試，醫院用的那種最好，網上便宜的很多。
為什麼對著電腦久了，會感覺頭暈頭痛？
17樓：巴黎歐萊雅
頸椎壓迫血管。
bai導致缺du氧缺血造成的。
這樣是zhi正常的。
dao，正常的人看電回腦久了或者是看答。
電視，維持乙個姿勢久了，的確會頭痛等不適。主要是因為如坐久少運動，頸椎壓迫血管導致缺氧缺血造成的。
這個情況其實暫時還不需要什麼**。主要還是要控制好你用電腦等的時間，少維持乙個姿勢太久，而且要注意多喝水和眼睛的保護。關鍵就是要勞逸結合，不然很快你會有頸椎病等，是影響你以後的生活比較大的。
這個情況就是由於長時間就盯電腦螢幕導致的腦部供血不好引起的頭暈，建議積極糾正一些不良習慣。 您首先要注意平時不要一直待電腦前邊不活動，最好是乙個小時左右適當活動5分鐘左右很好的，經常轉動一下頸部，改善肌肉疲勞和腦部供血情況，這樣就可以很好的改善頭暈的表現了。
這種症狀要緩解的話，那麼就要注意每隔大約三十分鐘左右就需要往窗外看看遠處，或是看看其他不發光的物體，以緩解視覺神經疲勞的症狀，還有建議你可以用枸杞泡水喝，這個對眼睛有好處，平時多吃深色蔬菜。
18樓：金森先生你好
電腦光線調暗一些，會舒適很多。
看電腦看久了頭暈頭痛是怎麼回事
19樓：匿名使用者
引發頭痛的原因有很多，如精神心理壓力大、情緒抑鬱或情緒變化劇烈：快節奏的社會環境、生活工作上的不順心和壓力、各種事務及關係的謹慎考量，往往使人大腦神經緊張、情緒低落，從而導致偏頭疼的發生。你可以試試喝「之緣兲寧嗏」，來緩解頭痛、頭暈等現象，要有足夠的休息時間，不好熬夜、不要過累，甚至加班都不行，特別是睡眠要好。
20樓：厙菊
感覺不適就起來活動一下。
為什麼我看電腦時間長了頭暈腦漲的
21樓：格雷斯減水劑
出現這種問題，應該是你有頸椎病，長時間保持乙個姿勢看電腦，血管受壓迫，大腦供氧不足，所以就會出現頭暈腦脹的反應。
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