怎麼去樹立乙個人在迷茫中的自信心

2022-12-25 11:00:03 字數 4487 閱讀 5948

1樓:wcywcy武昌魚

感到迷茫的話,不一定是沒有目標造成的,也有可能是自己在某種壓力的驅使下太專注於某件事情,長此以往就會感覺自己一事無成。

其實遇到這種情況,首先要讓自己放鬆,放下手裡的事情,自己不喜歡的事情就算拖著也先不要去多管,先做點自己想做的事情。比如說,出去吃點美味佳餚啊,到街上大採購一次啊,或者是乙個人坐**車出去轉一圈看一看不同地方的風土人情啊。等到自己在味覺、視覺、嗅覺、聽覺這些方面獲得了充分的享受之後,其實你已經有點成就感了,但這種成就感不同於自己工作和學習所帶來的那麼強烈,所以我們往往會忽視這種滿足感。

其次,等你安靜下來的時候,也不要急於投入原來的工作中,試著從一些簡單的工作上手,如果是學習的話最好選乙個稍微簡單的內容,自己做好歸納總結,到後面你就會開始慢慢地重新對自己樹立起信心。當你處於興奮狀態的時候,再試著來繼續原來的工作,不要急於一著手就接著往下做,先瀏覽一下之前的過程,做好前後銜接的準備,把思路理清再接著進行以後的工作。

這種方式是為了讓你對某件事保持一種新鮮感,所以說平時不要給自己安排太多的工作任務,適可而止,也給自己留一下放鬆肆意的時間來打發。休息好,才能工作好嘛。

2樓:驀回首處

最最拿手的事,完美的完成,然後自言自語夸夸自己,心理暗示,既然能完美做成這件事,那別的事也沒什麼大不了的。比如想想為什麼能做好這件事。是因為熟練嗎?

那我去做下一件事,第一遍失敗了,又失敗了,但我經驗增加,我在愈發的熟練,我在愈發的接近成功。

自信一源於實力的,實力越雄厚,越有自信。二還可以是源於努力後的充實感。

實力不必是一定是既得的成就,也不必是雄厚的背景。他甚至可以是擁有大把的時間能去努力。

;努力後的充實感能讓人踏實,比如告訴乙個**專業的人要去與乙個初學乙個星期的人比鋼琴,他是絕對自信的,顯然他在這上面付出了更多。

另外,看一兩部勵志電影,多聽勵志歌曲,都可幫助人樹立自信。

3樓:來來太子

目標找到你的人生目標 在完成目標的過程中逐漸的樹立自信心。

我對未來很迷茫,對自己越來越沒有信心了,怎麼辦?

4樓:匿名使用者

你是個堅強的姑娘,現在長大了能自食其力就不要事事都聽家裡的,一定要堅持自己的理想相信總有一天會所成就的。你想過沒有,如果你現在聽父母的嫁到農村,過著日出而作日落而息的生活然後生兒育女,那麼以後家裡日益年邁的爺爺奶奶誰來贍養?靠無所事事的父母和還未長大的弟妹嗎?

我看好你!

5樓:奇幻漂流

人~生下來,就會有活下去的辦法!

找個有發展的工作,好好努力,不要想太多的事了!

人生苦短,且行且珍惜!

6樓:愛子潤潤

如果你沒工作過,那就找乙份工作先做做看,再來思考這個問題。

如果你已經工作過,就想一想這份工作哪些方面好哪些方面不好,之後換工作的時候,盡量找那種有你覺得好的方面,同時又能避開你覺得不好的方面那種。

實踐並思考幾次之後,你的目標就會慢慢明確起來。注意換工作的時候,盡可能只是換單位,做相同或相近的工作,有利於積累經驗。

7樓:生生世世試試

答主不知道你現在怎麼樣了。我也是和你一樣的。本來沒什麼憂慮的乙個人。

後面父母告訴我自己家裡的條件其實並不好。我就開始焦慮了。現在整天都開始焦慮。

不知道未來怎麼辦。我學習不算好。我去單招了。

學的軟體設計專業。但其實我連這個專業咋樣我都不了解。自己又招上了。

我母親卻又突然不冷不熱。我真的也很迷茫自己的選擇到底正不正確。唉,其實我就是乙個沒長大的孩子,父母從小工作就忙。

在我最需要安慰的時候基本都不在。這個時候了我也知道自己心態不好。卻也沒有人開導我,我真的很怕。

希望答主你過得好吧。

8樓:時間被摸去

不要想太多,要相信自己,好好努力,將來一定會有出息的,我相信你。

乙個人迷茫的時候應該怎麼辦?應該怎麼走出困境?

9樓:匿名使用者

一般當你迷茫的時候,你的生活是沒有目標的,沒有前進的動力,這時你最好花點時間好好想想,找點可以激勵自己的事或人,只要生活有了奔頭也就不會出現迷茫了,你說對嗎?

10樓:匿名使用者

重新找回自我的方向而努力奮鬥```

11樓:舒瓔靖韻寧

我也是才畢業了,情況和樓主差不多,我本來也是想自己出來闖,就像出名要趁早,自己年輕可以失敗,但總感覺自己和社會還是有脫節的,所以我還是決定先就業了,但我是這樣想的,上班的同時我會慢慢接觸自己喜歡的事情,時機成熟再下海!

當乙個人很迷茫,對什麼都沒自信的時候該怎麼辦?

12樓:focuschem焦點

放下所有事,背上行李出門遊一圈,你就知道該怎麼辦了!

13樓:不改的執著之心

找個你喜歡的事來做,

失去了信心怎麼找回?我真的迷茫了!

14樓:網友

樓上總結得很全面了。

其實只要樓主有重拾信心的願望就已經成功一半了對自己多一些肯定,不要在事前考慮過多後果,大膽去嘗試,堅持努力一段時間自信自然會回來的。

15樓:走過風花雪月

just do it!沒什麼一定的方法,只要你覺得這件事我可以去做,不要考慮我能不能做到,只要去做!和破釜沉舟的原理是一樣的,做的多了,自信心就上來了。

乙個人如何走出迷茫?

當乙個人迷失了自我,很迷茫,沒自信,沒目標,該如何問自己?求大神詳細解答一下謝謝了

16樓:匿名使用者

這種感覺我也有過,而且我相信很多人都產生過,只是有些人個性強大,很容易走出來,有些人一輩子都走不出來……

如果我跟你說,要你樹立乙個正確的人生觀和價值觀,可能有些太書面化了,跟你說學習一下王建林,為自已制定乙個小目標:先賺它乙個億,這是不是太不現實了?

那麼,我只能跟你說:如果你還在學校,先把學業完成了再說。如果你已經走進社會,那麼,先學會生存。別眼高手低,能生存下來了,再講究生活質量。最起碼的,別啃老。

想要自信就要塑造乙個強大的內心,讓自己的內心變得強大,不會害怕、膽怯。不要害怕失敗,青春年少,我們輸得起。如果你不是職校畢業的話,要勇敢的去嘗試新鮮的事物,只有嘗試過了才會知道其中的樂趣,才會發現原來我也可以的。

就算你是職校出來的,如果所學知識在社會上很難尋業,也完全可以試著做其他的事,人生不能死板,先找到事做再說,機會總是留給有準備的人,等到機會來了,你完全可以再去從事自己喜歡的事務。

所以說,你現在的目標就是先能夠生存,再給自己制定乙個立業的目標,盡量的向著那個方向發展。

如果還覺得迷茫,那麼,先放下一切想法,找個地方放開聲音唱幾首自己最喜歡的歌,唱到聲撕力竭,你心情就會好很多。

17樓:匿名使用者

很能理解你,我曾經因為生病而一度的沒自信,沒目標,害怕,但是這也許就是人生,都會遇到挫折,你22歲其實並不大,有多少人中年才起步,如果你想學個技術,就堅定的學下去,想嘗試別的工作也未嘗不可,很多人的工作都不是自己的專業,有空的時候可以多讀書能建立自信心,看些勵志的書可以讓自己不再迷茫,迷茫,沒自信這些你所經歷過的其實也是讓自己內心強大的基石,你經歷過了就是財富,因為可以讓你的內心更加強大,所以你要把這些當成鍛鍊自己的過程,

18樓:匿名使用者

每乙個人都會有迷茫迷失自己的事。對於這種事情你應該用自己先冷靜或者事先休息。保持自己努力工作就可以了,暫時不要想太多。

19樓:s曙光守護者

人生有高與低兩種狀態,高——是一種追求,低——是一種境界。你是希望一生以乙個偉大的目標作為追求或是選擇平平淡淡過一生?

選擇後繼續為你詳細解答。

20樓:我的臉好可愛

你要想一想;你想要什麼樣的生活?過什麼樣的日子?想要什麼?要怎樣才能做到?

這樣就不會迷茫沒有目標啦!

因為你知道你在未來的日子裡要做什麼,你要努力去過自己想要的生活。

這既不會使你迷茫也是你的目標!

至於自信,你應該從小事情做起,在做小事情的時候慢慢建設自信心,然後再去做大事情。

21樓:情緒怪人

問自己要什麼 想想以前的自己 那時候有什麼目標 如果很閒 多玩玩遊戲 認真就行 追求有上進心就不算頹廢。

22樓:匿名使用者

閉上眼哦,放鬆自己,什麼都別想,第二天早上就幹自己最喜歡的事。

為什麼乙個人的出現會讓另乙個人感到迷茫、而自信全無、成為行尺走肉

23樓:匿名使用者

: 其實,沉默是偉大的,沉默是乙個人個性的體現和內心世界的緣故,有著它眾多的理由和內涵,沉默是乙個人心靈的震撼,沉默有著它幸福和快樂的感受,

24樓:你是我的蔡丶

什麼都比不上人家,被打擊的體無完膚。

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首先,要正確看待自己。尋找自己的長處。然後,讓自己的長處得以發揮。這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信,要先獲得滿足感,讓自己覺的自己很行。這是最基本的。因此,你要好好利用自己的長處,儘量發揮自己的長處。要多做,只有這樣才能儘可能的品嚐到成功時的滿足感,那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行,而...

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