小時候被性寢怎麼辦,童年被性侵,得了強迫症,怎麼辦

2022-12-19 21:35:05 字數 2371 閱讀 9352

1樓:djhdyts熊貓

她處於對你信任,才把她的隱私告訴你,你可以告訴她,這種事情對乙個女孩來說,身心傷害很大,希望她忘記過去,放下這段陰影,時間是最好的良藥,用時間來修復自己的傷口,用一顆積極勇敢樂觀向上的心態面對未來的生活就好。

2樓:匿名使用者

壞人要抓起來,然後都過去了。介紹給我做朋友吧。

童年被**,得了強迫症,怎麼辦

3樓:藍天的美麗園

心病還須心藥醫,用藥物**強迫症治標不治本。 你最應該做的是把心放平順其自然,這一點至為重要。 強迫症就像在冰面上騎自行車,你越用力摔得越狠。

又像乙個彈簧,你越是摁它,它就越彈的高,你不動它,它倒自己靜止不動了,你的強迫症和這個彈簧原理差不多。以後什麼都不要刻意去控制它,順其自然就好。 再有一點,得強迫症的人,往往把什麼都幻想得完美,這是錯誤的。

比如,心理強迫症的人多數有「強求完美「的思維觀念。什麼事都強求做得十全十美。但你靜心思考一下,世上存在完美嗎??

答案顯然是肯定的,沒有!! 所以當自然、現實是不完美的,而你又去強求做到十全十美,結果一定會是矛盾痛苦的! 舉例說明:

很多人總「怕」強迫症的出現。其實,這在正常人身上也會出現的,只不過當事人不在意罷了。而強迫症患者由於怕這種思維的出現,於是,越怕就越會出現,越出現就越緊張,並不斷把這種意識強化和鞏固下來。

究其原因,強迫症患者首先要改變思路,即大家都有過這些思維,我也有,我和大家一樣正常。這樣一來,就能逐步建立自信心。有此依靠學會把心放平順其自然,就能在強迫症這只「紙老虎」面前站得住,和它進行戰鬥,並且戰勝它。

當你在大腦裡不受控制的想一些事情的時候,心理上放鬆,不要用力控制自己去不想,也不要刻意去追著想,允許自己的焦慮、恐懼情緒的出現,然後順其自然把心放平。剛開始做或許會有點困難,但是一次又一次慢慢的就發現自己就不想了,就輕鬆了!記住,關鍵是順其自然把心放平,我就是這樣**的。

強迫症就像拍皮球一樣,皮球跳動代表著病態思維。那麼,怎樣才能使球靜止下來,即症狀消失呢?答案就是停止拍球,球自然會靜止下來,患者只有忽視它的存在,把心放平順其自然,症狀才會慢慢的消失。

為什麼很多強迫症患者與其鬥爭多年,卻一直無法戰勝它呢?原因就是不能做到「順其自然把心放平」。學會把心放平順其自然,一點一點的把心放平,一開始會很痛苦,只要長久做下去,強迫症是可以完全**的。

還有一點就是強迫症是任何人都有的,有些人輕有些人明顯一些。以上按我說的堅持兩三個星期之後,你就會發現自己的變化日本心理學家森田正馬創立的「森田**",對神經症尤其是強迫症有很好的療效,你可以在裡詳細的查一下。 我15歲得強迫症,強迫症整整折磨我20幾年,我的人生徹底毀了,痛不欲生,就是依靠上面的方法痊癒的,希望能對你能有所幫助有所借鑑。

4樓:鄒光宇心理師

罹患強迫症?是否已經確診?自認為童年被**是原因,這種傷害是不言而喻的。

不僅僅限於傷害事件,強迫症發作的原因主要跟童年成長經歷,遺傳的敏感性,和現實壓力有關。**可能是強迫症的原因之一。首先,要**強迫症的症狀,可求助職業心理師,做障礙的評估喝著呢對性**。

**的傷害,構成乙個心理因素,也可在**過程中處理。

5樓:匿名使用者

被侵犯造成了你打強迫,那你要了解是什麼情況下遭成了這個強迫的發生,在這個強迫發生之前先忘掉這個念頭再進一步進行**!

小時候被性騷擾的陰影一直在要怎麼辦

6樓:皮皮是只貓呀

最重要的是要面對自己,告訴自己那些事情已經過去了,現在已經不會再讓別人去性騷擾自己了,無論是大哭一場,還是怎麼樣,把該有的情緒發洩出來,和過去的自己做個道別,只有放下過去,才能更好地走向未來。

小時候被人**過,現在十多年過去了,還能報案嗎?

7樓:無風夜雨

小時候被**過,十多年過去了,是可以報案的,但是你的有證據證明那個人是不是**過你,沒證據的話,這都是幾年了,很難吧。這方面你要找個律師問一問,看能不能贏。

8樓:匿名使用者

我覺得你可以嘗試一下,因為在中國好像訴訟期限是滿20年之後就超過了訴訟期限,如果在20年之內還是可以的。你可以去你們當地的派出所報案。

9樓:匿名使用者

時間太長,再加上沒有證據報案也是不會立案的。相反,還可有可能被當做誣告。

10樓:匿名使用者

時間太久了。

也許侵權人早已忘記。

沒有證據,報警早已過失效了。

11樓:善暄烴

不能吧都過去十多年了,在說你有證據嗎。

12樓:molly律師

沒證據怎麼證明被**過?凡事都要講證據啊,沒有證據怎麼定罪量刑?

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