1樓：**扒皮小能手
女性在懷孕初期會出現噁心想吐的症狀，非常的難受，吃不下去飯。在這個時候只想吃一些酸的食物來緩解孕吐，酸奶就受到了很多孕媽媽的喜愛。有的孕媽媽不知道在懷孕期間究竟是否可以喝酸奶，其實在懷孕期間喝酸奶是可以的，對身體有著較多的好處。
酸奶當中有著豐富的鈣質以及蛋白質，可以滿足孕婦的身體需求
在喝酸奶的時候也要注意一些事項，購買了酸奶之後，一定要將酸奶放入冰箱中冷藏。千萬不要將酸奶放在常溫的環境下，這樣很容易會壞掉。要是孕媽媽已經將酸奶開啟了，盡量在兩個小時之內喝完，要不然就會出現變質的可能。
酸奶只可以放在冰箱裡冷藏儲存是不可以將它加熱的，將酸奶加熱之後，酸奶當中的有益成分就會死亡。?
也會發生變質的情況，在喝了之後會引起腸胃不適的感覺。很多人在超市購買酸奶的時候會購買到乳酸奶，這並不是真正的酸奶，它的營養價值和酸奶相比相對較少，在挑選的時候一定要仔細的檢視。在喝完酸奶之後要及時漱口，因為酸奶在製作的時候為了口感更好，會新增糖分。
孕婦在懷孕期間要是想要牙齒更加健康，那麼在喝完酸奶之後就要及時漱口，以免糖分留在口腔當中滋生細菌。?
酸奶雖然很好喝，營養價值也高，但是也不要喝得太多。由於它需要冷藏儲存，是從冰箱裡拿出來的，要是孕婦有腸胃疾病，喝了太多酸奶就會出現胃部不適。嚴重的還會引發拉肚子以及噁心嘔吐的症狀，所以在酸牛奶的時候一定不要貪多。
孕婦在懷孕期間要保持好的心情，要有乙個好的心態，這樣身體也會更健康。
2樓：愛心的學姐
是可以去喝酸奶的，喝酸奶的話就可以給身體裡面補充一些營養，而且也可以促進腸胃蠕動，緩解孕婦便秘的情況，同時也可以促進孩子的發育，不容易上火。
3樓：每日話題心說
可以。酸奶有助於腸胃的消化，但是不建議一次性食用過多。
4樓：乙個世界的海角
孕婦是可以喝酸奶的。一方面酸奶裡面含有較豐富蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有豐富的鈣、鐵等礦物質。孕婦喝酸奶，可以補充體內的對營養的需求。另一方面也有利於食物的消化吸收。
5樓：小阿星
孕婦可以喝酸奶。但是一定要選擇一些大品牌的酸奶，選擇健康安全的酸奶，同時也應該適量的喝酸奶，不要喝太多，否則的話很可能會引起腹瀉或者是腹痛的症狀。
6樓：巨集盛
可以喝酸奶。對孕婦有著乙個好的幫助，在生活中也可以多喝一些酸奶。可以改善便秘。
孕婦可以喝酸奶嗎
7樓：匿名使用者
可以吃。
孕婦：酸奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝適量的。
產婦也可以喝：產婦在產後需要補充鈣質，酸奶就含有豐富的鈣質，而且酸奶中的鈣質由於乳酸的作用而提高了吸收率，極易被人體所吸收。
懷孕可以喝酸奶嗎？
8樓：匿名使用者
當然可以了 奶是鮮奶經過乳酸菌發酵製成的，其ph值較低，孕婦能喝酸奶。
如果孕婦在妊娠初期反應較大，而且反酸，說明胃酸多，這時不宜喝酸奶。
不過在飯後，當胃裡有一些食物後，是可以喝的，但要適量。可以試試，不要空腹喝。
如果孕婦沒有反酸情況，完全可以喝酸奶。
9樓：優雅美好生活
孕婦是可以喝酸奶的。酸奶營養豐富，富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，以及鈣、鈉等礦物質及營養成分。孕婦適量喝些酸奶，是有一定好處的，能夠增強孕婦的吸收。一定不要過量。
孕婦便秘喝酸奶能調理嗎,孕婦便秘每天喝酸奶嗎
你好，孕婦便秘是能喝酸奶的，但是不要喝冰的呢，冰的刺激性太強，是會引起假性宮縮的呢，最好還是喝常溫的吧，酸奶是可以起到調節腸道菌群的作用的。胡桃粥的做法 材料 胡核仁4個，粳公尺100克。做法 將胡桃仁搗爛同粳公尺一起煮成粥。適用於體虛腸燥的孕期便秘患者食用。無花果粥的做法 材料 無花果30克 粳公...
貓能喝酸奶嗎，貓咪可以喝酸奶嗎
貓咪是可以喝酸奶的。酸奶主要就是牛奶加益生菌發酵而成，吃酸奶對貓咪的腸道有幫助。選擇酸奶時，盡量選原味酸奶，不建議給它吃風味酸奶，或者新增熱帶水果和堅果那樣的酸奶，水果和堅果很有可能無法消化，會加重貓咪的胃腸道負擔，從而導致食物過敏或者是食物不耐受。不建議給兩月齡以內的小貓咪吃酸奶，因為幼貓腸道還沒...
胃痛能喝酸奶嗎，胃疼可以喝酸奶嗎？
酸奶是牛乳經乳酸菌發酵後形成的。經發酵後的牛乳，其蛋白質會分解成更細的生態和氨基酸，營養成分更有利於人體的吸收。牛乳中富含的鈣 鐵等元素，處在酸性環境中，人體吸收率更高。乳酸菌能夠在腸道中幫助分解乳糖及蛋白質，幫助消化，所以一些人喝牛奶會脹氣 消化不良，但喝酸奶不會有這種不適感覺。據了解，中國人患胃...