寶寶便秘吃什麼東西好呢?怎麼改善呢

2022-12-18 19:35:02 字數 3901 閱讀 8599

1樓:網友

寶寶便秘,這個情況下首先要養成良好好的飲食習慣,多吃一些粗纖維的蔬菜、水果,像芹菜、菠菜、韭菜、胡蘿蔔、茄子,以及南瓜、土豆、紅薯等等。水果可以吃生蘋果、梨、香蕉、柚子、橘子、火龍果等等,都具有潤腸通便的作用。平時生活當中也要多給孩子喝水,保證孩子的尿量充足。

還可以適當給予一些藥物干預,比如說口服益生菌調節腸道菌群,改善腸道功能,還可以吃一些軟化大便的藥物,像乳果糖。

在這個基礎上,還要給孩子養成良好的排便習慣,最好每天定時排便。對於三天以上不能排便,而且孩子有便意的情況下可以輔助通便,如開塞露通便,這個不建議長期應用。對於頑固性的便秘需要去看醫生,在醫生指導下尋找孩子便秘的原因,對因**。

尤其要注意除外一些因為食物過敏或者說因為巨結腸、結腸症候群,以及一些習慣性便秘的干預等等,除外這些頑固性便秘的原因。

寶寶便秘應該怎麼辦?可以吃點什麼食物?

2樓:浩海永寧

這個時候可以給寶寶喝水,就能夠緩解便秘,按摩肚子,可以吃點,酸的食物,酸奶 ,玉公尺,有纖維素的蔬菜,還有水果。

3樓:星了

寶寶便秘的時候可以帶孩子去醫院進行相應的檢查,根據醫生的囑咐給孩子服用一些藥物,並且調節孩子的飲食結構,讓孩子保持營養均衡,飲食清淡讓孩子多進行運動,增加孩子腸胃蠕動,減少便秘的情況;可以吃香蕉,胡蘿蔔,蘋果、西蘭花,蘑菇,木耳等食物。

4樓:自己滴定

寶寶便秘了之後就應該多喝一些水,而且應該吃一些香蕉泥,這樣的話可能就會緩解便秘。

5樓:人生的一次衝擊

不用擔心,沒什麼大問題,我是給寶寶吃的博蘭氏中科大益生元調理的,沒***,大便每天都可以拉一次,是香蕉便⌄

寶寶經常便秘拉不出來,吃什麼調理好的快?

6樓:萊思紐卡

孩子便秘一般是功能性的原因,比如餵養不當,飲食不均衡,或者缺乏運動,這些都可以通過調理改善,但是如果是先天腸道畸形導致的頑固性便秘就要就醫診斷**了。

通常情況下,孩子們的便秘都屬於第一種,也就是可以通過各方面調理改善的便秘。首先可以調整飲食,少吃一些富含蛋白質和脂肪的食物,多攝入富含膳食纖維和b族維生素的食物比如蔬菜,水果和薯類。這些食物可以幫助緩解孩子便秘:

紅薯、南瓜、芝麻、芋頭、香蕉、梨、蘋果、芹菜、海帶、大白菜、菠菜。而以下食物則容易導致便秘,要少吃:蓮子、栗子、柿子、豇豆、炒花生、茴香,以及油炸食物和難以消化的食物。

可以順時針按摩寶寶小腹,並且多帶寶寶活動一下,促進腸道蠕動和排便。還可以給寶寶吃一些益生菌,調理腸道菌群,改善便秘,可以選用的益生菌包括嗜酸乳桿菌、動物雙歧桿菌、鼠李糖乳桿菌、乳雙歧桿菌、羅伊氏乳桿菌、發酵乳桿菌、短雙歧桿菌。日常注意給孩子多喝一些溫開水,少量多次補充水分。

增加孩子的運動,促進腸道蠕動和排便。

7樓:阿順順

正宗蜂密三兩一次喝下,即刻通,然後每天吃綠色青菜,蘋果!

8樓:網友

這種情況可以給寶寶吃點益生菌,像媽咪愛就可以,是專門為兒童研製的益生菌製劑,裡面的屎腸球菌r026和枯草桿菌r179能夠協同奪氧,幫助恢復腸道菌群平衡狀態,還能促進消化吸收,大大改善腸道蠕動能力,這樣就可以起到**寶寶便秘的作用了。

9樓:匿名使用者

給寶寶多吃水果,多喝水即可。

小孩經常便秘吃什麼好

10樓:澄愉皖

孩子吃什麼治便秘,一般有以下幾類食物,可以多給孩子準備一些。一、富含膳食纖維的糧食,比如玉公尺麵、蕎麥麵、紅薯,可以做成玉公尺麵饅頭,熬玉公尺麵粥,蒸蕎麥麵饅頭,蒸紅薯,對於孩子的便秘都能起到**作用。二、富含纖維的水果,比如香蕉、獼猴桃、菠蘿等等都是可以選擇的。

三、可以喝酸奶,酸奶中富含益生菌,益生菌在腸道內能起到生物調節作用,對於便秘的孩子,可以**便秘,孩子有腹瀉也能**腹瀉,所以對於便秘的孩子,多喝些酸奶是有益處的。

11樓:冒佁

小朋友經常便秘,有可能是大便過於乾結,要注意多喝溫水,清淡飲食,不宜吃不易消化、油膩的食物。要多吃新鮮的蔬菜和水果,尤其是富含膳食纖維的蔬菜,如韭菜、菠菜等。以及香蕉、火龍果等通便水果。

12樓:北寄靈

西醫認為,小兒便秘可以攝入益生菌或香蕉、火龍果等纖維素較高的水果。中醫認為小兒便秘多由於腸道的津液不足所致,或因為腸道蠕動能力不足,長時間留存於腸道內的糞便水分被吸收,導致了便秘的發生。患兒除根據不同的辨證分型,服用相應的藥物外,醫生建議可多攝入五穀雜糧以及時令水果、蔬菜,避免冷飲及高糖分零食的攝入。

13樓:唯美花顏

給孩子多吃一些粗糧性的食物,這樣可以有效的通便或者是多吃一些水果,多喝一些水,把腸子潤滑起來,這樣便秘就會慢慢的緩解了。

14樓:浮生若夢

由於孩子的脾胃功能比較稚嫩,在日常的生活中要注意保持規律的進餐習慣,避免暴飲暴食損傷腸胃。在日常生活中需要多飲水,可以適當的飲用酸奶,酸奶含有豐富的益生菌,能夠改善腸道菌群環境,從而達到改善便秘的目的。

15樓:網友

你好,找中醫開小中藥調理下,配合飲食青菜水果等,自然的恢復正常了。

16樓:華的多彩空間

其實先要找到孩子便秘的原因,然後就會知道哪些東西可以吃哪些東西怎麼吃的。

寶寶便秘吃什麼好?

17樓:生了麼

寶寶便秘難受該如何處理?注意出現這兩種症狀應當及時送醫。

18樓:太叔哲美竇濯

飲食:吃富含膳食纖維的食物,地瓜,絲瓜,香蕉等,多吃蔬菜水果。益生菌就可以的。

按摩:寶寶睡覺後,你可以在他的肚子上用手給他按摩,就是揉肚子,一次五六分鐘。

晴天的話,可以讓寶寶多到戶外走走。

19樓:沃海亦回泉

多喂些水。不知道孩子多大了,香蕉的話一天一根就行。吃土豆絲炒洋蔥也是個很好的方法。平時多吃些粗糧類,如芹菜等。晚上睡前可以就用順時針按摸肚子。

20樓:網友

寶寶便秘多吃點蔬菜和水果,平時還需要多喝水,容易上火的食物最好少吃或者不吃,另外,有點奶粉容易上火,如果寶寶便秘改善不了,可以試試換一種奶粉。

21樓:夏侯舒蘭浮潤

寶寶出現便秘症狀後,可以給寶寶多喂些水,或者適當喂些菜水、果汁等。

22樓:龔梅年芝

給寶寶喝點水和新鮮的果汁,按摩按摩寶寶的肚子,有的寶寶喝奶粉不適應會便秘的,換個奶粉試試,親護蠻好的,配方比較溫和,好消化吸收一點,可以改善便秘的,而且不含棕櫚油,便便不會乾硬。

23樓:營祖胥銀

胡蘿蔔黃瓜汁。原料黃瓜一根,胡羅蔔一根。製作:

黃瓜,胡蘿蔔切斷,在榨汁機裡加入少量礦泉水,然後加入黃瓜,胡蘿蔔榨汁,加少許白糖或兌牛奶都可。給小寶貝喝時,可按1:1類似兌水。

24樓:健十**官方客服

便秘是嬰幼兒經常出現的病症,是指孩子的大便又幹又硬,且排便隔的時間比較久,甚至有時候會出現排便困難的情況。

嬰幼兒便秘最根本原因是嬰幼兒腸道發育不完整,腸道菌群失調,有害菌大於有益菌導致嬰幼兒便秘。出現嬰幼兒便秘的情況完全可以用乳酸菌發酵型奶粉和免疫球蛋白益生菌來調理。

乳酸菌發酵型奶粉是針對嬰幼兒便秘,腹瀉,乳糖不耐受,消化不良等問題研發的奶粉,乳酸菌發酵型奶粉能夠增加胃腸有益菌群,減少有害菌定居繁殖,擬制有害菌生長,對嬰兒便秘起到緩解作用。

免疫球蛋白益生菌能夠抑制腸道有害細菌的生長及毒素的產生,起到整腸作用,可以改善嬰幼兒便秘腹瀉等腸胃不適症狀。

注意事項:乳酸菌發酵型奶粉可以長期吃,免疫球蛋白益生菌一定要用36度左右溫水沖服,水溫過高會殺死益生菌。

小兒便秘吃什麼好得快

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