1樓：情感答疑向老師
首先這個想想自己擁有什麼而不是沒有什麼，畢竟這個世界的貧窮人還有很多。其次用平常心去面對生活和朋友，用積極樂觀的心態去面對困難。最後提高自己的眼界和開闊心胸保持自信就可以了。
2樓：匿名使用者
你現在做的是努力，努力，在努力，在意別人眼光不是什麼壞事，當然不要太在意，做自己才是最好的，把自己變優秀，自然而然就強大了！
3樓：匿名使用者
那其實就是要看開一點，你最主要就是唬你自己的，你活著是給自己活的，你不是給別人活的，如果老師活受罪死要面子，那你一輩子這樣其實也不開心啊，讓自己瀟灑一點，管他別人怎麼想。
我是乙個很沒自信，自卑的人，感覺什麼都不如別人。想知道怎麼樣才能使我增加自信心呢？
4樓：尹欣暢速旺
你要知道，每個人都有自己的優點和缺點。而那麼多的優缺點也不是每個人都可以發現的。有時候我們為了尋找自己的缺點而忽視了自己的優點，久了，讓我們忘了自己還有什麼優點了。
有時候，我們只看到他人的優點，而忽略了自己的優點，以為自己不如別人，一無是處。讓自己感到壓力。時間久了，讓自己變得自卑，失去了信心。
其實，許多時候，我們不用去考慮別人的看法的，只要盡自己的力量去做事就好。也要相信沒有誰會是一無是處的，只有放棄生活的人才會讓自己變得一無是處。堅信，只要自己想做，一定可以做到自己想要的成果。
怎樣才能讓自己自信起來？
5樓：匿名使用者
拜託哦！！小妹妹，這世界上醜的人，那麼多，也沒見他們活不下去啊！！
你看看，你有哪些能力比別人強的，就可以了啊！！
漂亮是漂亮，但是記住了，男的找女友是喜歡找漂亮的，找老婆是找普通型號的！！！
你自卑什麼啊！！
可能你是覺得你周圍的mm都漂亮，你就純粹是綠葉是不？
沒這回事，你有你的優點，你自己思考下！！！
6樓：匿名使用者
對什麼不懂的，就多去練習，久了就有自信了。
7樓：初娛
自信就像乙隻精美的勃艮第紅酒杯，伴隨著我們的出生，它便存在於我們的心中，它是上天賦予我們的生命禮物。它裡面承載著我們的生命能量，這些生命能量是我們博取未來人生精彩篇章的籌碼。
8樓：疏瑋胥藝
用飄柔，飄柔就是這麼自信。哈哈，和你開玩笑。
想讓自己自信起來：
首先要樹立信心，自己認為自己行，認為自己很棒，無論別人在打擊也不在乎，你就是行。幹任何事都能幹好。
其次要培養自己的愛好，並在某一方便很出色，你就自然很自信。
9樓：泉修翁凡桃
有兩個最關心的朋友吧。
10樓：韋默索冰真
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。
然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。
如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。
當然了，可能慢慢來。可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
自信是一種心態，只要能相信自己，那麼處理任何事情都顯的很麻利。不管是戀愛還是其他。自信了，生活中的種種都變的很簡單。
11樓：及採表含之
泛泛而談就不必了。
透過表象發現本質，坦然面對自己，務實，甚至自嘲（慎用）。
很多時候不是我們錯了，比如走路摔了一跤，會覺得很難為情，其實這就不必，等什麼時候你明白摔一跤不是什麼丟人的事，哈哈一笑，那你基本就可以闖蕩江湖了。
12樓：岑工侍逸秀
相信自己，不要別人說你幾句，你就動搖了，自信來自於自己對自己的了解。
13樓：酈倩經凌春
自信需要用成功去建立。
在自己擅長的方面勇敢表現。
我以前也自卑。
之後才發現。
只要自己不瞧不起自己。
14樓：靳幹童和頌
樹立好自己的人生目標，照著自己的目標努力。
15樓：閎雁鮮俊雅
挺胸抬頭。
腰要直對自己說"我可以"
總覺得自己不好看，能力也不如別人，就感覺太沒有自信了，經常自卑
16樓：匿名使用者
就是因為自卑才會總是覺得自己不好看，自己的能力也不如別人，其實你不用把自己想的這麼一無是處，每個人都會有自己的優點和缺點，你應該多看看自己的優點，讓自己變得自信起來。
17樓：匿名使用者
自卑要不得，馬上樹立自己的自信心，長什麼樣都是改變不了了的，做美容護理，也能改變點，祝你變得越來越漂亮，心情好，自信滿滿。
18樓：匿名使用者
你要充滿自信，多讀書，充實自己，學有本事，你就有能力提高你的自信，因為你有潛力可挖，你要自己相信自己有能力。只要充滿陽光，你就很好看。祝好運！快樂每一天！
19樓：匿名使用者
這是個問題，主bai
要是du個人不夠自信，客易妄自菲zhi薄，總覺dao得別人比自己強，無須內事事和別人心，容只會降低自己的自信心，你只須和自己比，今天心昨天強，今年比去傘，努力提高自己，經年累月，再回頭一看，自己原來也很優秀。
20樓：匿名使用者
這說明你很低調，不過話又說回來，你過於低調讓別的。事讓別人說吧。只有自己對自己充滿自信別人才能看的事讓別人說吧。只有自己對自己充滿自信別人才能看的起你加油。
21樓：匿名使用者
自信不足！愛自己，愛他人，愛從一花一草做起。
我很自卑，總覺得自己處處不如別人。說實話，我各方面都不是很差，但是我總是無法自信起來，也因為不自信
22樓：匿名使用者
你有沒有發現周圍的一些人分成三類，一種是孔雀類，沒什麼能力但喜歡招搖過市，自吹自擂，自以為是，自高自大。一種是有真才實學卻踏踏實實低調行事。還有一種是有能力但是膽子、小內向不自信，一旦遇到機會，也膽怯認為自己做不好。
你就是第三種。
說實話，你沒必要看心理醫生，自信，不是靠看醫生就能得到的。既然你各方面都不是很差，那麼你缺少乙份站出來的勇氣，提個建議，參加一些志願者活動，多和不同的人，需要你幫助的人打交道，你會變得自信，生活和內心世界都會很充實。
23樓：僅存v年華
看看厚黑心理學 我們只是世界上的一粒塵埃，想什麼做什麼，如果你什麼都做的好了，那麼你就是超人類了，嗯，有空多幫幫那些需要幫助的人，不要讓自己的思想有空閒，你就不會有自卑的感覺了。
24樓：「安靜
你聽過一句話嗎 叫自信有救 自卑無救。
25樓：使用者
不必了吧，感覺自己沒什麼可自卑的。
26樓：此使用者沒有心丶
樓主我跟你一樣。不過我現在好點了。
27樓：匿名使用者
看看狼王夢這本書，很管用！！！
28樓：匿名使用者
自信是心理作用，關鍵是看你自己怎樣想的，也和性格有很大關係，多交一些朋友參加一些聚會，多和人溝通慢慢就培養起來了，不能封閉自己。
29樓：使用者
試著交朋友，要對自己有信心不要氣餒。
30樓：匿名使用者
多和開朗的明友在一起。
31樓：匿名使用者
你可以去當兵，或許可以有所改變。。好好想想，
怎樣讓自己變的自信起來
32樓：星姐心理料理
星姐心裡料理成片4：提公升自信的方法。
33樓：初娛
其實用很簡單的辦法就可以讓自己變得自信人第。
一、就是要做好放開自己，把你的優點發揮出來。善於發現自己的優點，多留意一下自己。
34樓：網友
自信心（confidence），在心理學中，與其最接近的是班杜拉(在社會學習理論中提出的自我效能感 (self-efficacy)的概念，是指個體對自身成功應付特定情境的能力的估價。
35樓：一葉有菩提
每個人都不想自卑的活著，可是，怎樣才能變自信呢，其實不難！
36樓：過經松向山
做一件自己很有把握的事，就會很有把握的，其他的方面會因此而變得自信。
37樓：想我唱給你聽冪
自我心理暗示，不斷對自己進行正面心理強化，避免對自己進行負面強化。當你碰到困難時，一定不要放棄。要堅持對自己說：
「我能行！」、我很棒！」、我能做得更好！
」等等。你重複對自己念叨有信心的詞語，是一種很重要的自我正面心理暗示，有利於不斷提公升自己的自信心。這已為心理學的研究所證實。
我很自卑 怎麼樣才能讓自己變得自信？
38樓：jq左
1、首先是要正確的認識自己。不要僅僅依靠別人對你的評價和判斷來認識自我，別人看的你只是你願意給他們呈現出來的樣子，在不同的人、不同的圈子、不同的場合，展現自己不同的個性和樣子。
2、認識自己後，能夠完全接納自己，接納自己的不足，尤其是不可改變的先天因素，比如家庭出身、長相等，我們無法改變，逃避不了，就接受，當你能夠正視自己的不足時，他人對你的再多爭議，也只能代表他的觀點，他的人品，重要的是你的心態千萬不要因為別人隨便說出的一句話，而改變自我認知。
3、降低慾望，減少對自己過高的期望。每個人先天的條件已經決定了未來的發展，如果在這時，硬要給自己定乙個不切實際，完全超出自身能力和條件的目標，只會讓自己在追求的路上越來越疲憊，越來越失望。
39樓：匿名使用者
都有自己的長處，也有自己的短處，我們不能把自己的短處和別人的長處比，這樣的話肯定會顯得自卑，如果你找到自己的優點去發揚自己的優點，努力做自己想做的事情，自然就有自信了。
40樓：惠芷藍
其實每個人多多少少都會自卑，但是想要變得自信一定要通過自己變得強大，取得了一定成績才會使自己有自信，讓他就要努力。使自己有成績。
41樓：網友
首先要相信自己，要有成長型思維模式，認定自己只要努力就一定可以做成一樣事情。慢慢的就可以讓自己越來越自信。
42樓：情感專家
情感的牽掛使我們與其他的人生有了緊密的聯絡。那些號稱一無牽掛的人其實最可悲，他們活得輕飄而空虛。與平庸妥協往往都是在不知不覺中完成的。
43樓：匿名使用者
因為你各方面的能力不強，所以自卑，那麼要想克服自自卑的話，就提公升自己各方面的素質，那麼就會變得自信了。
44樓：fvs之驕子
你很自卑，說明你自身的實力不行，想要獲得自信，就要在日常的工作生活中不斷的總結經驗充實提高自己，並且要多向別人請教，等自身實力強大了，你就有了自信。
45樓：雙採萱
想要變得自信，首先你要提公升自己的氣質，在外面外貌打扮方面要注重。
46樓：情感諮詢
可以提高你自身的素質，從衣著還有心理素質上都進一步的提高，才能讓你自己變得自信起來。
47樓：匿名使用者
自卑需要慢慢的一點一點一天天的改變，不是說一下子馬上就可以改變的事情，所以增加信心的話從，每乙個開始，可以從自己的興趣上面著手一點點的增強自己的自信力。
48樓：跑馬的漢子
自卑源於對自己的能力懷疑，所以學習知識，增強自己的能力就好了。
49樓：情感解惑桃桃子老師
會自卑，是因為覺得自己處處都不如人，其實要說服自己其實也不錯，也很有很多優點呀，平常多跟人接觸一下呀，多想自己的優勢啊。
您好我總是覺得自卑覺得自己什麼都不如別人所以很怕跟大家在一起但是其實又離不開朋友怎麼辦啊
那你就需要改正了，別自己感覺自己不好，只有看得起自己的人，才能讓別人看起啊，慢慢學著接受別人，融入別人，開朗一點就好了 你肯定只有十幾歲.等再大一些你就不會了 這樣的人屬於強勢的一種，不一定是自卑，你的想法應該是比他們都強，可目前的狀況是你覺得自己怎麼也不夠強大。所以加強自身能力會幫助到你。不知道有...
自己現在很自卑怕別人看見自己過得不好
1 找到自卑的原因。自卑的原因有很多，但從小自己的親人往往會對孩子的自卑造成很深的影響，所以，想想看，你的自卑到底來自於什麼樣的情結，找到這個情結，有針對性行動改變會更好。2 看到自己的優點。每個人都有優缺點，那些自信的人因為他們看到的是自己的優點，而自卑的人，則常常是看到自己的缺點，所以，要想自信...
我總是自卑覺得自己胖,總覺得自己胖，很自卑。怎麼辦
既然吃這碗飯的，外在形象是你的必修課之一。對自己狠點，制定個乙個月計畫，先完成這個小目標，會完成的。來自職q使用者 樊先生 爺們！是爺們從不自卑自己的形象外表，爺們應該從自己的修養，氣質，氣度，內涵，談吐提公升自己，女兒才重視自己的外表。觜上一道疤的洪金寶有人說他胖而醜麼？來自職q使用者 褚先生 總...