1樓：l哚哚
尿酸高的人應該多吃一些嘌呤含量比較低的食物，比如玉公尺、雞蛋、牛奶、小麥、芹菜、黃瓜、空心菜、西紅柿、西瓜、檸檬、蘋果、香蕉、橙子、菠蘿等新鮮的蔬菜、水果，平時應該盡量避免吃過量的海鮮、牛肉、羊肉、動物內臟等嘌呤成分比較多的食物，還要盡量避免喝酒，比如啤酒、白酒、紅酒，患者平時可以多喝一些水，使排尿量增大，有利於尿酸的代謝。
2樓：是柒先生呀
尿酸高的人群盡量選擇低嘌呤食物，日常生活中要做好飲食管理和生活方式管理。
低嘌呤的食物，即100g食物中嘌呤的含量低於15mg，如蔬菜、水果、乳類、蛋類等。同時，建議尿酸高的人群還要少吃或不吃菌類、豆類、豆製品、肉類、魚類、粗糧等含中等嘌呤的食物，不吃動物內臟、濃肉湯、海產品、啤酒等高嘌呤食物。
尿酸是人類嘌呤化合物的終末代謝產物，當男性或絕經後婦女血尿酸＞420μmol/l（，絕經前女性＞350μmol/l（時，則可確定為高尿酸血症，為嘌呤代謝障礙引起的代謝性疾病。
無症狀的高尿酸人群以改善生活方式為主。首先需要做好飲食管理，可以吃蔬菜、水果、乳類、蛋類等低嘌呤食物，少吃或不吃菌類、豆類、豆製品、肉類、魚類、粗糧等含中等嘌呤的食物，不要吃動物內臟、濃肉湯、海產品、啤酒等高嘌呤食物。其次，需要多飲水，戒菸戒酒，堅持運動和控制體重等。
若出現症狀時，需要在醫生指導下合理應用消炎止痛、降尿酸等藥物，並且還要對症**和預防相關代謝性危險因素。
現在包一百畝地種什麼東西利潤比較高
依靠你的地理位置做個市場調研！缺什麼而定！還要看成本！環境土壤種類等等！因素很多的 這東西不能急求，需要天時地利。慢慢摸索吧，或者去看看書，看看近幾年 的春冬作物的產量，且要學會分析天氣狀況和作物的自身情況。產量的話，需要看天氣和地質，且苗的品種要好。我對這些不大明白，也只能說這些了。現有一百畝地 ...
貧血吃些什麼東西好呢，有什麼東西可以做成粥類的麼？
建議補食東阿阿膠 紅棗熬粥。貧血吃什麼東西好呢？富含優質蛋白質的食物。如蛋類 乳類 魚類 瘦肉類 蝦及豆類等。富含維生素c的食物。新鮮的水果和綠色蔬菜，如酸棗 杏 橘子 山楂 西紅柿 苦瓜 青柿椒 生菜 青筍等。維生素c有參與造血 促進鐵吸收利用的功能。富含鐵的食物。雞肝 豬肝 牛羊腎臟 瘦肉 蛋黃...
患有神經性皮炎的人平時都因該注意些什麼呢
神經來性皮炎與工作生活壓力大，源睡眠不好bai，心情抑鬱du等有關係，主zhi要表現為軀幹四肢伸側的dao丘疹，斑塊及苔癬樣變，瘙癢劇烈。所以需要注意調節自己的情緒，緩解工作生活壓力，調節睡眠，避免區域性皮疹的搔抓刺激。另外少食辛辣刺激的食物比如辣椒，花椒及生薑等。還需要堅持 神經性皮炎如果皮疹嚴重...