全素齋的素什錦如何做?

2022-12-02 03:25:03 字數 825 閱讀 7910

1樓:是倩兒呀

素什錦的做法,香菇胡蘿蔔豆皮黃瓜切絲備用鍋中放油,放蔥花,爆香加入香菇,木耳,豆芽,豆皮,胡蘿蔔,金針菇黃瓜煸炒成熟後放入生抽鹽翻炒,出鍋即可,一道營養養生的美味素食就做好了。

2樓:過了立春天變暖

全素齋的素什錦這樣做:將胡蘿蔔絲,黃瓜絲,海帶絲,腐竹,都放在乙個盆子裡,然後涼拌。涼拌的素什錦非常好吃。

3樓:

烤麩切塊,過油,盛出,木耳撕大片,香菇每個切成三片,荸薺切片,鮮筍切片,鍋中放一勺橄欖油,燒熱,加辣椒,花椒,八角,爆香味後,放入蔥花薑末煸炒至香,用過中熱度加熱熟花生,煸至有香味,放入香菇,荸薺,筍片,翻炒,加入雞精,料酒,老抽,生抽,糖,讓炒料上色後,入高湯,加入過油後的烤麩,煸炒,煮10分鐘,待烤麩入味,基本湯汁收盡,加入鹽調味,最後出鍋前滴入香油!放入冰箱至少4個小時,隔天吃味道更好。

4樓:超級小郭闖天下

需要的材料有烤麩,木耳,香菇,荸薺,鮮筍,花生(一定是熟的)。把配料切片待用,烤麩過油,切蔥薑蒜末備用,調料準備辣椒,花椒,八角 ,生抽,雞精,料酒,老抽,糖 。接下來就可以製作了,鍋裡放油燒熱後放入辣椒,花椒,八角,蔥薑蒜炒香,然後放入花生炒熱,再放入香菇,荸薺,筍片 煸炒,然後加入配菜木耳,香菇,荸薺,鮮筍一起炒,再加入調料生抽,雞精,料酒,老抽,糖待菜品顏色變深後加入水,放入烤麩悶10分鐘,等到湯汁變濃收緊,放鹽出鍋即可,喜歡香油的可以自己加一點。

5樓:在四祖禪寺釣蝦的雨花石

素什錦裡面有胡蘿蔔菜花,木耳,芹菜,花生公尺以上食材全部焯水煮熟,放入盆中加鹽,味精,公尺醋,辣椒,油香,油料油攪拌均勻,出鍋即可。

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