如何讓自己幸福?如何愛自己?如何才能擺脫失戀的痛苦?

2022-11-30 14:40:03 字數 2373 閱讀 4676

1樓:·伊小陌丶

1.問:如何讓自己幸福?

答:你既然都說是讓自己幸福了,那麼肯定就得靠你自己嘍~不讓自己去想那些自己不喜歡的事情,要活的開心。最近網上有瘋傳一句話呢(幸福是什麼?

幸福就是貓吃魚,狗吃肉,奧特曼打小怪獸)呵呵,瞧:貓吃到魚就是幸福,狗吃到肉就是幸福,奧特曼打倒小怪獸也是幸福,那你既不是貓也不是狗更不是那個不存在的動畫人物奧特曼,他們的幸福來的那麼簡單,那樓主你又何必不知道幸福怎麼來呢?(建議樓主買只寵物,沒事的時候領著它出去溜達溜達;或者多陪陪家人,實在不行就找些那些命苦人的真實故事,看看相比之下你比他們幸福多少)

2.問:如何愛自己?

答:愛自己首先就是不要給自己太大壓力,太多負擔,當然嘍~愛自己也要愛身邊的人,每天回家之前照照鏡子,看看今天以這幅面容回家自己是否能接受,家人是否能接受 (建議樓主實行獎勵制,比如說每個月月底按照自己這乙個月的表現,要是發脾氣發的少就作為獎勵給自己買一件喜歡的東西,嘿嘿,這個時候可不要捨不得喲~)

3.問:如何才能擺脫失戀的痛苦?

答;樓主這是已經失戀了還是為以後失戀安撫受傷的心靈做準備呢?呵呵,樓主別怪我沒良心啊~因為你要是失戀了,我真的會祝賀你的。如果你和她|他(囧~我不知道你男女啊)分手了,那就證明她|他不愛你了(你在這邊說失戀,那當然就是人家甩了你嘛~)乙個不愛你的人你還挽留什麼啊,即使留住了,也會不安心的,畢竟人家的心沒在你這兒,留住了也沒用,,失戀了。

2樓:匿名使用者

我一直覺得讓自己幸福就是得到自己想要的,但是我發現自己錯了,錯得很離譜。我努力爭取到了自己想要的,就傷害了別人,然後自己也很內疚。我發現,自己的幸福,真正的幸福,是讓自己愛的人和愛自己的人幸福,於是,我放棄了不該有的想法,做個乖孩子,看到媽媽爸爸欣慰的樣子,我覺得好幸福。

愛自己的人,一定是會傾聽自己真正想法的人,要知道自己真正渴望什麼,真正欣賞什麼,要學會區分乙個人的外表和內心。

失戀的痛苦只有從內心真正放下之後才會解脫,而乙個不屬於你的人,一定不是最適合你的,放下只是遲早的問題。

3樓:蠟塑的我

順序到過來,先拜託失戀:做些別的事情,盡量分散注意力,人的精力是有限的,你花時間和經歷做別的事情的時候就沒有時間想這失戀帶給你的痛苦了,時間長了慢慢就能好一些了。

愛自己/讓自己幸福:學會愛自己了那麼幸福就來了。不要對自己太苛刻了,對自己好一些,讓自己能做一些自己想做的事情,而不是處處受限制,這個不能做哪個不能做的。

4樓:童尹琳兒

怎樣才能幸福?

有奮鬥目標、有追求、有寄託,能增加人的幸福感。受過苦、經歷過磨難和生死的人更容易感到生活的滿足和幸福。幸福往往是一種感覺,同樣的境遇,不同的人有不同的感覺。

同樣看到半杯酒,有的人看到的是半杯酒,覺得有酒真好,有的人看到的卻是半杯空氣,覺得怎麼只有半杯酒?!幸福感還和遺傳有關,有的人天生就是樂天派,容易感到滿足和幸福;有的人卻杞人憂天,總愁眉苦臉,極端一點的就是抑鬱症患者,世界在抑鬱症患者的眼裡總是灰暗的,甚至是黑暗的,需要通過藥物**,才可能感到幸福。

愛自己的10種方法:

1.停止自責 2.停止讓自己感到恐懼 3.耐心呵護自己 4.善待自己的心靈。

5.讚美自己 6.幫助自己就是愛自己 7.愛自己的缺點 8.照顧自己的身體 9.從鏡子裡看自己 10.請從現在開始愛自己。

怎樣擺脫失戀痛苦?

你應該換個心態換個想法,既然她跟你分手了那就表示她不是真正屬於你的那個人,既然不是真正屬於你的那遲早都會分手,長痛不如短痛不是麼?好好重新開始你的生活,她已經不愛你了,為了她弄的死去活來她也不會再回來,你應該比她過的更好,生活沒有誰離不開誰,沒有她地球還是在轉,與其讓自己痛苦不如重新開始,真正屬於你的人還沒出現呢,別對生活失去信心,畢竟生命只有一次,好好過,別讓自己遺憾才是。

5樓:微笑1著哭

幸福的定義不同,你覺得什麼事情會讓你快樂,那你就去做,不過這並不是讓你去做壞事、

對自己好,對別人好,這樣就是愛自己、

失戀沒什麼大不了的不是嗎?難道沒有他你會死嗎?其實那只是你的一時之意,世界上有很多美好的東西等著你去開發,去挖掘、

有句話說的好:值得你流眼淚的人是你真心愛的人,但真正值得你愛的人不會讓你掉眼淚、

也許那個人就在你身邊只是你還麻木著、不知道、

6樓:匿名使用者

給自己合理的評價,確定自己想要的,媳婦不一定就是刻骨銘心的,轟轟烈烈。

想幹什麼就幹什麼,不去計較,不受他人干涉,時間是最好的良藥,大部分人的戀情都要經歷初戀,這樣才會成長,才會懂得。

7樓:匿名使用者

首先,向你的死黨或朋友吐露心情,盡情地發洩自己的痛苦。

然後,保持良好的心態,不要去想一些令人煩惱的事。

或者,你可以選擇去旅遊,散散心。

8樓:甜心木魚

找個下家。。。最快的方法。

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