1樓：欽半青
腳泡的產生是由於腳底汗濕，表皮軟化，足掌長時間著力和摩擦，促使區域性組織液滲出而形成；常與鞋襪、行走的道路不平和速度不勻，以及旅遊者缺乏鍛鍊等因素有關。 不過，注意保養還是可以避免或減輕不適的： 鞋襪要合適，鞋子不宜過高或過小，最好穿半新的膠鞋或布鞋；女士不要穿高跟硬底皮鞋；鞋墊要平整，襪子無破損、無皺褶，要保持鞋襪乾燥；鞋內一旦進了砂粒，要及時清除；徒步旅行應循序漸進，腳步要均勻，落地要穩，不可時快時慢；休息時或臨睡前盡量用熱水燙燙腳，以促進區域性組織液迴圈；對足掌部位用手按摩或用煤油在足底突出部位塗搽；此外，亦可用藥物預防。
徒步旅行前，用川芎、細辛、防風、白芷各4兩，加水5斤煎至3斤，塗擦腳底，每日一次即可。 如果不幸腳磨出了泡，目前沒有更好的辦法，只能是將泡刺破，將水擠出。首先用熱水燙腳5--10分鐘，搽幹；然後用碘酒或酒精將腳泡區域性進行消毒，再用消毒的針（針可用煮沸的水或酒精浸泡，或用火燒一下）刺破腳泡，擠出泡內液體，貼上「創可貼」。
切記：處理腳泡時，勿剪去泡皮，以防感染
2樓：八中快歌
用消毒後的針挑破皮後把水放出來，然後用消毒紗布包紮。
腳被鞋子磨起泡了怎麼處理，腳上的被鞋子磨的水泡怎麼處理
果可以的話就暫時不要外出了，讓腳休息一下，記得處理下磨得比較疼的部位。更換襪子的方法貌似不是很有效，可以考慮換副舒適的鞋墊。如果經濟條件比較寬裕的話還是買雙比較好的鞋子，最好還是有幾雙可以輪換的鞋子。推薦下adi的bounce技術鞋子和nike的free技術鞋子，穿這兩種走路是非常舒服的 一 塗抹法...
腳後跟被鞋子磨黑了怎麼辦？急，腳上被鞋子磨了一個黑黑的印子怎麼去掉
熱水加白醋泡腳，軟化後用搓腳板搓掉腳後跟黑色死皮，買 尿素軟膏塗抹 軟化角質死皮的，能保持 柔軟光潔。絕對管用，試下就知道了，尿素軟膏藥店就有賣的，很便宜。熱水加白醋泡腳，軟化後用搓腳板搓掉腳後跟黑色死皮，佰草集有個去角質套裝 蠻便宜的 而且既可以幫你退除黑色 還可以美白去角質很好用 用牛奶跑半小時...
腳上被開水燙的起泡了該怎麼辦，腳被熱水燙了起水泡怎麼辦
腳上被開水燙的起泡了有以下辦法 一 燙傷深度 1.一度燙傷 應立即脫去衣襪後，將無破損創面放入冷水中浸洗半小時。2.二度燙傷 大水皰可用消毒針刺破水皰邊緣放水，塗上燙傷膏後包紮，鬆緊要適度。3.三度燙傷 應用乾淨布包住創面及時送往醫院。切不可在創面上塗紫藥水或膏類藥物，影響病情況觀察與處理。切記 如...