1樓：匿名使用者
如果你現在尚未滿25歲，那麼只要你遵行下面所說的飲食方法，仍然有機會再增高一點。
要想增高，應該多吃富含蛋白質的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，糯公尺、甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。巧克力和牛奶一塊吃也會影響對牛奶營養的充分吸收.
(*^__^*) 嘻嘻
2樓：無言真君
你的標準身高=（父親身高+母親身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距離大於小於10公分都是正常的，給你乙個長高的方法:
1 保持每日9小時睡眠，佔比50%
2 每日充足營養，佔比30%
3 每日不少於2小時有氧運動，佔比20%
這是聯合國推薦標準，
3樓：憶孒
可以的 男生可以長到25歲的，你要適當的運動打籃球，但是不要過度運動，如果過度的話骨骼拉傷就長不高了，還要看你的父母，但是男生一般都是可以長高的因為後天的努力！不討挑食但是要注意營養，不要給自己壓力，注意睡眠休息，多喝水啊！
4樓：雨感覺
肯定要啊，你才十六歲呀，還會長的，每個人狂長身高的時間不一定一樣的，有的人可能是十三四歲，過了狂長的年齡後來就長得比較慢了，有的人呢可能十七八歲，過了狂長的年齡後來就長得比較慢了，你平時多鍛鍊身體，多運動，打籃球對男生很好的
5樓：匿名使用者
我初三畢業十六歲168，高三畢業19歲177。
6樓：
急什麼，還有機會的。
7樓：home一
你算好了，我才160 嗚嗚嗚
我都16了，現在170，算矮還是正常啊。還有還有，怎麼長高哈？順便問下，有長到180的可能性麼？
8樓：卯建本
16歲還小啊，還會再長高的。吃含鈣多的食物（牛奶、雞蛋、大豆、蝦皮），喝一些大骨湯。還要配合多做運動（爬樓梯、跑步、打籃球）。
每個人身體發育的階段有差別，你要知道自己是什麼時候身體發育快，也就是哪段時間飯量增加，腿抽筋之類的現象就有可能是要長高，這段時間是長高的**期，要好好把握按照我上面說的進行，就長的快。平時的話可能長的比較慢
9樓：粥粥冶謂
你是男生還是女生 要是女生 過幾年估計你可以當模特了 男生的話太正常了 過幾年可以長高的 到180有點難度 但也不是不可能
我怎麼不長了啊？ 91年10 月20的男生。現在才170.都有2年沒長了。還有機會長嗎？ 5
10樓：谷歌不知道的事
最直接點就是經常鍛鍊！更直接點就是穿增高鞋。。
11樓：匿名使用者
1公尺7可以了，孩子，你什麼都要知足。
男生16歲了，還能不能長高?目前170cm
12樓：擾龍欣豔
身高一般過了十七 十八左右都不會有太大的幅度，我個人在初中的時候就一公尺七現在還是一公尺七，
13樓：誰是曉曉明
現在孩子你已經十六歲了。都長到1公尺7了。其實說實話按按中國的身高平均值。真的也不算。
其實保持合理的，飲食健康，注意準時合理休息，你的身體最近還會長的嘛。
14樓：
初中，高中，大學，男生三個階段都可以
15樓：來自梁子湖有才能的袁術
能長點但不會超過175cm
男生16歲170cm算高嗎？還能長高嗎？？
16樓：匿名使用者
男孩子23歲到25歲才停止長個子呢，你還會長高的，不要擔心。我認識我男友的時候，我倆內也16歲，容那時他剛168cm(他那時愁呀）。他上大學時就竄到178cm啦，大學畢業時181cm啦。
所以你不用擔心，你還有好幾年時間呢。不過在這段時間裡，你要加強體育鍛煉、不挑食、適量的補些鈣片、多喝牛奶。
17樓：戀城蜜月婚紗照
就現在來說你這個
身高不算高，不過以後還會長的 高中的時候還能長高 而且內人和人是不一樣容的 有些人長的晚 有的人長的早 說不定你長的晚 高中畢業了以後能190呢！不要總想著長個，170也不矮 沒事多做做運動 跑跑跳跳 打打籃球都可以 這樣可以讓你身體伸 有利於長個，還有就是不要經常背重的東西 容易壓的不長個 你看舉重的沒幾個高的，如果你覺得有幫助 請採納
本人16歲 男生身高170 我爸171 我媽160 還能長高嗎??? 我已經1年沒長高了 怎麼辦? 10
18樓：匿名使用者
還能長高一點……你要加強鍛鍊！
19樓：俊俏的千年老妖
放平心態 不要給自己壓力
青春期發育完全 一般在19-22歲呢
你這麼小 不要想這個
20樓：李總經理愛你的
還可以長，男孩可以長到19歲，正長身體不要**了，身體需要營養。
21樓：緇胯悏鞝呯槮鈩
應該要吧，男孩子十八歲有的還長。別給自己壓力。。吃好睡好玩好。。。說不定你不知不覺就高了呢。。。。。我決定相信你還長
22樓：中華黃石硯
能長高、男長20歲、女長23歲
我滿16歲 3個月了。 男孩，現在光腳170cm 最近半年好像都沒大長，父母身高都不到170cm 請問我還能長高嗎？
23樓：維納爾李
暈。。。你才16歲，還有機會長高的！！！！多運動行了，放心好了，我相信你超過175多了！
你知道我羨慕麼？你才170啊，我呢，168，定格了，永遠長不高的！很悲痛也！
你就打擊我麼？嘿嘿，反正你有希望的哈！！！！！！
24樓：匿名使用者
您好，要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.
多參加體育鍛煉. 建議你到醫院做乙個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.
如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高。
25樓：匿名使用者
額 這個 問題 你因該學過 這跟你身體裡的生長激素有關 多的話還能長 少的話 我也不知道
26樓：王曦謙
跟我一樣耶，只是我才168 你比我高哦 肯定能的 咱這屬於晚長
27樓：山東孤獨者
當然能長高了。打籃球就行。
我是男性，16歲7個月，身高170。在半年前我已經不能長高了，怎麼辦？
28樓：匿名使用者
去正規醫院檢查一下骨齡吧，如果骨骺閉合了，就沒什麼機會長高了，否則通過適當的藥物**，還有可能長高。
29樓：好想扣籃
多喝牛奶，多打籃球，多游泳，多冥想
30樓：home畫詞
男的一般都長到20..還早呢 不要著急。。一天長一釐公尺也不太現實。所以急不得
31樓：牛剎一
這種事情不能急，多吃點青菜，多喝點營養品，對身體有益
32樓：匿名使用者
這個不要急 還長呢
16歲160還能長高麼，我16歲170還能長高嗎
23歲以前人的骨骼沒有完全封閉，都在增長。取決於其體內生長激素水平以及患者骨骺線癒合情況，如果要科學判斷能不能長高，可以去醫院檢查一下這兩項的情況。通常十六歲還是能夠再長高的，平時要多注意飲食營養，睡眠充足，還要多到戶外去運動一下。我16歲170還能長高嗎 16歲170還能長高，身高來由兩種源。因素...
我是男生 19歲身高1 63，父母都在1 6我還有機會長高嗎
只要你每天都要堅持打籃球 高訴你其實還是心態 身高這東西不能急哈 你要放寬心 別有不良的行為習慣太多 比如sy 很傷身體 睡眠也是乙個重要的因素 要保證每天睡8小時左右 早上和晚上個喝一瓶牛奶 中午飯最好多補充些營養 在下午下課的時候去打下籃球 星期天早上也起來打下籃球 能做到這樣 就很完美了 這樣...
大家救救往往吧！我是一16歲的男生，我4年前不知道得了什麼怪病 老是不停地吐痰！希望大家能幫幫小弟
去問問中醫和西醫是怎麼說的,另外不要老吃熱辣 甜，因該都要吃些。另外熱辣的吃多了,體內因該是熱吧,有痰,喝寫涼茶下火.感冒喉嚨上火也常是痰 主要去問問中醫怎麼調和看看，另外告訴他之前的事，在問問以後怎麼做和不要怎麼做。鼻息肉的話估計你也是吃冰條或者感冒了得的鼻炎才有了鼻息肉，建議你運動，另外冬天用熱...