1樓：花木蘭哈哈
當然可以了，還在發育呢
2樓：路放凡
可以的 還是在發育期， 多做點增高的運動，比如跳繩，跑步，==
16歲女孩還能長高嗎
3樓：崑山好男人
呵呵，看了這麼多的回答，覺得好笑那
我曾經也被長高這個問題困擾了許久
記得我15歲時169，由於喜歡打籃球，很想張高就老尋找長高的方法
我15歲--16歲那一年基本沒長高，我差點喪失了信心但是後來到18歲時，我長到了182，我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐公尺，到20歲時長了半釐公尺我現在23歲，185，我也滿意了
在這裡，給你一些我曾經長高的一些方法，希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!
第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!
第三,不能抽菸,喝酒,!
第四,別太過容易發怒,!
第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少乙個水果,!
第六,每天最好1公升牛奶,!最少也要500毫公升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!
第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!
第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!
第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!
第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概游累了就行了,!
第十一,吃多點動物肝臟,!
第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!
第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!
朋友，祝你能長到自己理想的身高！ 加油吧！~believe in yourself！！
4樓：我的人生不打折
大部分女孩到19歲生長基本結束，極少數人可以長到21歲你還有長高的空間。
身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。
合理飲食、充足睡眠、適當運動。
要想增高，應該多吃蛋白質，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白公尺、糯公尺、甜點等食品則應盡量不吃。可樂與果汁也少吃為妙，因為其中所含的糖份多，會阻礙鈣質的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。此外，鹽也是增高的大敵，必須養成少吃鹽的習慣。
簡單地說，能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度縱向壓力的運動對長高都有益。具體地說就有慢跑、跳繩、跳舞、打籃球以及打排球等。
有助於長高的運動
選擇喜歡的運動為好：排球、籃球、芭蕾、伸展體操、跳繩、慢跑
5樓：思途研習社
女生16歲以上，男生18歲以上，還能長高麼
6樓：匿名使用者
看你的骨縫線癒合了沒，可以照拍片看的。沒癒合就還能長高，多吃點魚，多運動，要不就打一針增高針，醫院有的。
7樓：匿名使用者
能~！我都18了~！我17歲的時候 已經170cm,18歲的時候就變成173cm~!
8樓：匿名使用者
我差不多滿15歲的時候來月經，那時候159，到現在都快2年了，才長了3釐公尺就沒長了
9樓：匿名使用者
當然能長高啊，平時多打打籃球，多跑跑步很快就會長高了的。
10樓：
女孩21還長呢，我原來我以為我不長了呢，後來在我讀大學期間又長了6公分
11樓：活寶
當然能了 不過幅度不大 頂多再長3釐公尺
12樓：衛陽曜
呃...
你會長到理想身高的，
現在生活好了，孩子們的營養好了，孩子一般都是比父母高的！~你還是有機會長高的，最重要的就是自信，還有好的心情 。
教你乙個超好的長高方法——跳高！
我家的結構比較特殊，有乙個像球框一樣的地方，我一直拿排球當籃球玩，乙個暑假蹦蹦跳跳，長了5cm！！！ > <
跳高就是往上跳（廢話），盡量往上跳，一天至少100 次，當然越多越好（也不要多過頭）。另外就是營養，牛奶、雞蛋、肉類 要多吃。
只要能堅持，相信一定會長高的！！ 記住要堅持！！
還要！ 自信＆好心情是最重要的（強調）！！ 見到比你高的人不要自卑，在心裡暗暗告訴自己：將來我一定比你長得高！！
加油！！ 長高了再告訴我哦 -o- ~~~——by人在江湖飄～磊的解答！堅持哦！
20歲男生還可以長個子嗎？
13樓：
應該不會了，但不是絕對的，根據個人情況。一般打籃球、跳高等運動是有助於骨骼生長的。
14樓：
反正我身邊就有這樣的上大學打了幾年球，個字長了不少。
15樓：匿名使用者
去醫院查一下骨齡，骨骼已經閉合的話就死心吧 。要長高是 14-17歲的事情，現在想長高，已經晚了
16樓：北挽
可以的。我也是身高矮，都29了，但是用了我朋友給我的方法我還真長高了
16歲的女生，身高154，還可以長高嗎
17樓：匿名使用者
可以的，你爸媽高嗎？
18樓：匿名使用者
參加劇烈體能運動（打籃球、羽毛球等）有可能再長高
19樓：匿名使用者
可以啊，長到十八歲就ok
20樓：咚咚將
比較難了。中國女生一般這個身高是標準。如果爸媽身高，那你還有希望。如果爸媽身中低等，你必須進行及早補充營養適當運動
16歲身高155女生還能長嗎
21樓：生活中的無奈
多吃含鈣質多的食物
保持良好的睡眠習慣
多做一些運動
跳高跳遠之類的
22樓：
可以的，饅頭會變大，腚也會，毛毛變多
女孩十六歲還會長個子嗎？？？
23樓：匿名使用者
去醫院看看骨骼還有沒有合上 沒有的話就會長
24樓：匿名使用者
一般來說女孩子最晚到22歲以後才不會長高了
16歲的女生 還會長個子嗎？
25樓：手機使用者
當然會啊~~~ 我聽說過乙個很好笑的話，人家說只要你額頭上還在長痘痘，那就說明你還是會長高的，因為你還在長身體哦~~~求採納
26樓：業水之
當然會啊。 有的人到二十多還在長高呢。
女生15歲了還能長高嗎，女生16歲了還能長高嗎？
你好，我今年15歲，10月生日的，到我只有152，我還能長高嗎？我爸媽身高是165和155，快快快，求幫助 身高總是人們很關注的身體特徵。不光是男生會希望自己會長高，女生也同樣希望自己能有個好的身高。而在青春期的時候女生的身高基本上就已經定下來了。很多女生就想知道15歲還能再長高幾厘公尺？如果女孩在...
15歲女生還能長幾厘公尺,女生15歲還能再長幾公分？
樓主 15歲早著呢，營養跟得上應該可以再長3 8釐公尺哦。如果自我選擇的話可以選擇增高鞋 300元左右 來輔助哦。讓別人看的話可以選擇弄個內增高的鞋子。女生15歲還能再長幾公分？女生15歲了想要快速長高就比較難，生長的高峰期過了！按照你的情況只要科學長高還是有機會長高4到7釐公尺的！想要長高不要吃什...
孩子16歲以後還能長高嗎，16歲了還可以長高嗎？
16歲以後還是可以長高，一般到23 4歲停止長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面 1 充足均衡的營養，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅 鐵和b族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。2 堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育...