1樓：匿名使用者
大便是乾燥如 羊糞 還是怎麼樣。
你吃太多乾燥的 或者香辣的或者 熱的東西了吧。
需要 潤肺滋陰，不能喝涼茶。不能吃苦瓜
百合粥 冰糖燉雪梨 甘蔗 無花果豬肺湯 蜜糖 沙參玉竹糖水聽你說你爸爸也有， 估計是家裡飲食有問題。可能你媽媽煮菜的時候喜歡煎炸 紅燒。比如說炸排骨，紅燒回鍋肉 炸魚 辣椒炒雞。
喜歡放很多辣椒 。 這都是通病
2樓：匿名使用者
多食蔬菜水果，攝入粗糧主食，如糙公尺燕麥玉公尺等製品，不要偏食，適當增加飲水量，早晨空腹飲一杯涼白開，平時新增酸奶乳酸飲料等，養成定時排便的好習慣
3樓：匿名使用者
我以前也是這樣子的情況，如果是女生的話多多少少都會發生這樣的情況！
以前我試過吃芝麻，後來在別人的建議下喝玉公尺鬚，在中藥店裡面都有賣玉公尺鬚，拿回家放進水裡面去煮，把玉公尺鬚拿出來水喝掉。會很有用。玉公尺鬚煮水有降血壓幫助排便的功能，不過不適合喝太久，排便有改善的時候就停一兩天，平常多吃點高纖維的食品，比如五穀雜糧什麼的還有多補充維生素多吃點蔬菜，少吃肉。
希望對你有幫助！
增加胃腸蠕動的食療方法，促進腸蠕動的食物有哪些？
不如試試諾珍凍乾牛初乳吧，美國品牌。效果非常好！完美儲存了活性免疫球蛋白的活性成份，促進腸道菌群平衡，改善腸道內的環境，改善便秘促進胃腸蠕動。試試看吧！希望我的回答對你有所幫助 多喝酸奶，早上起來喝蜂蜜也可以的。更直接的方法就是運動。多吃瓜果蔬菜，喝酸奶，轉轉腰 哪些食物可以促進腸蠕動？便秘是指排便...
拉不出大便是什麼病
這個要通過做腸鏡才能得出結論.因為大便不通暢的原因是多種化的.在這裡一般不能輕易下結論.之前,只能先用開塞露或用中藥給調理調理,它畢竟治標不治本.拉不出喝點蜂蜜水啊 便秘唄 3個月 到藥店買瓶開塞露 往pp裡面一插 擠瓶子 ok 這叫大葭洩，下焦有實邪，吃中藥不難治的 老是大便 bai拉不出，一般是...
腸胃脹氣，排不出去該怎麼辦，胃脹氣，排不出來怎麼辦
唉 我也和你一樣呀 三餐規律 切忌暴飲暴食 就會明顯感覺好一些了 用手夾著鼻子 像潛水一樣 盡量把身體內的氧氣消耗了 胃脹氣，排不出來怎麼辦 病情分析 你好，根據症狀是飲食不當或者慢性胃炎引起的胃動力減弱症狀。由於胃動力不足，導致了消化不了，容易導致胃脹氣。指導意見 你好，建議服用藥物看看。建議服用...