1樓：贏秦月明
1、要樹立遠大志向，所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。
2、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用。反之，人的智力活動就會受到壓抑，可見身心健康是開發潛能的基礎。
2樓：等待著夢想學長
能夠激發自己潛能的，不是希望和願望，而是真正的渴望與夢想，是強烈而深刻的、讓自己感動的不可遏制的渴求和慾望。不要否認你有夢想，每乙個人都有。如果你曾有過美麗的夢想，那麼，請記住，那是生命中最寶貴的財富，不要壓抑它，不要逃避它，不要因為難以實現或者曾經有過挫折，而不敢去想它。
如果你要成功，那麼，你一定要喚醒你心中的渴望與夢想，你要讓自己去為之感動，為之魂牽夢縈、銘心刻骨。因為，只有真正的渴望，才能讓你用生命去爭取、去奮鬥。而成功者之所以可以成功，不是因為他們和一般人一樣努力工作，而是在於，他們用生命去爭取、去奮鬥。
3樓：於海倫
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。
只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。最後一句:
要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
4樓：勝簡桃
想激發自己的潛能，首先應該進行規定高一點的目標，這樣才能夠使自己的潛能有所激發來進行努力，這樣自己就會有更多的潛力可發揮。
5樓：親我採納你吧
每次都要堅持達到自己的極限之後再努力一會兒，這樣子就會激發自己的潛能，要相信自己，要自信
6樓：釣娛
所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求。
7樓：匿名使用者
成功的背後總是付出很大的艱辛，只有把自己逼入絕境，才可能意識到自己有多麼的偉大。
8樓：戲精姑娘五花
都是每到事情的節點時，想到自己做不到的時候，想要放棄的時候，一定要自己勸自己，你就知道自己的潛能到底在**
9樓：匿名使用者
潛力都是潛移默化中被激發的
如何激發自己的潛能？
10樓：釣娛
所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求。
11樓：月羅比哈奇天秀
1.語言智慧型、**智慧型、數理邏輯智慧型、空間智慧型、身體運動智慧型、人際交往智慧型、自我認識智慧型．
2.會彈奏鋼琴；**智慧型；
3.發掘潛能的方法有：①經常給予自己積極的暗示，有利於提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發掘潛能．②在心中想象出乙個比自己更好的「自我」形象．能激勵自己的鬥志，有利於釋放自己的潛能．③只有在實踐中才能激發
12樓：擺渡人灬度人
逼自己一把 這樣可能把你自己的潛能逼出來
13樓：我叫蕭笑
每個人都有潛能，不過影響我們潛能的，往往是我們內在受阻的能量，如果我們能夠保持身心合一， 能量的自由流動，懂得用內在的2個心法，我們就能持續激發自我的成長潛能。
1、學會認識自我很重要
如果我們想要讓自己能量自由流動，我們或許就需要認識自我。認識自我從本質上來說，就是認識我的意識是如何來的，為何我會成為今天的我。
深入去了解自己，是確保我們未來能夠做到身心合一，更能幫助我們實現能量的自由流動。
如何深入了解自己，從從本質上來說，大都是從我們原生家庭入手。有人說幸福的家庭可以**人的一生，不幸的家庭用一生來**。
很多個人成長的創傷大都來自內在創傷，而這種創傷又與原生家庭離不開關係，如果我們能夠從原生家庭入手，我們往往就能從原生家庭的拘囿中走出來，從而獲得內在的療癒。
如何從原生家庭入手，我們可以從原生家庭的信念模式，以及父母的思維方式，個人的感受等等去深入察覺。
2、大腦可以重塑，學會內在改變自我
啟用乙個人潛能前提是學會認識自我，當你能夠認識自我的時候，我們就能看到自我的短板是什麼，也能看到自我的限制思維是什麼。
認識自我是幫助我們邁開探索一步的開始。每個人的生命本質上都可以重塑。心理學發現，人的大腦也是可以重塑的。
輸入不同的思維與信念模式，帶給人的潛能發展也是不同的。比如內在擁有大量負面思維的人，之所以無法啟用自我的潛能，往往是因為他們被負面的思維壓抑了自我，自我無法得到很好的疏通，能量不能保持正常的流動，當然無法讓我們活出最好的自己來。
14樓：
1、要樹立遠大志向，所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。
2、要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用。反之，人的智力活動就會受到壓抑，可見身心健康是開發潛能的基礎。
為什麼要激發自己的潛能
1、一般來說，乙個人的才能**於他的天賦，而天賦又不大容易改變。但實際上，大多數人的志氣和才能都深藏潛伏著，必須要外界的東西予以激發。志氣一旦被激發出來，如果又能加以繼續的關注和教育，就能夠發揚光大，否則終將萎縮而消失。
2、如果人們的天賦與才能不被激發、不能保持、不能得以發揚光大，那麼，其固有的才能就要變得遲鈍並失卻它的力量。失敗的原因，是因為他們無法獲得良好的環境，是因為他們的潛能從來不曾被激發。
人的能量和智慧型不是固定的，有的人總說逼自己一把就可以成功或者離成功更進一步，現在的生活太安逸了，大多數年輕人都選擇靠父母。不願意自己去努力，稍微累點就覺得受不了，更別說動腦子了，其實個人的潛能不是有限的，而是要堅持努力並且不斷嘗試發現出來的。
15樓：時光去無悔
激發自己潛能四步驟：一是看看自己手機餘額，二是看看自己父母的白髮、辛勤的背影，三是看看自己的代步工具，四是去大商場轉轉，翻翻奢侈品吊牌。以上幾點都做到，你的潛能就出來了。
16樓：匿名使用者
在對自己所感興趣的領域裡，做事情積極樂觀，拼搏進取，奮勇上進，自己的潛力往往在無形中激發出來！ 如果你是千里馬，要努力讓伯樂發現，來開發你的潛力。
17樓：淚去曦在晨惜
嘗試挑戰一些難度更高的事情。
維果斯基的「最近發展區理論」認為人發展有兩種水平：一種是學生的現有水平；另一種是學生可能的發展水平，也就是通過學習所獲得的潛力。兩者之間的差異就是最近發展區。
想要提高自己的潛能就要學會在最近發展區里設定自己的目標。
18樓：釣娛
所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。人有了志向，就會對自己嚴格要求。
怎樣開發自己的潛能？
19樓：潭胤罕靜秀
人要是不逼自己一把，就不會知道自己有多優秀。怎麼開發不用我再說了吧。
20樓：時光閱喜
做沒做過的事情
把一件事做到極致
請比自己水平高的人點撥
21樓：黃桃罐鴨
多鍛鍊身體，生活規律，多動腦看看益智書，要長期才能看到效果
22樓：苑聰澹臺海兒
我也很想知道自己在哪方面有潛能，是不是興趣愛好或者在某方面有擅長就更容易成為潛能？
怎樣激發潛能？
23樓：匿名使用者
1要樹立遠大志向。古人講「非志無以成學」、「志不強者智不達」。所謂立志就是激勵自己走向一條進取的、迎難而上的、智慧型的人生之路。
人有了志向，就會對自己嚴格要求，就會克服前進路上的任何困難，他的聰明才智才會發揮出來。正如高爾基所說：「我常常重複這樣一句話，乙個人追求的目標越高，他的才力就發展的越快，對社會就越有益，我確信這也是乙個真理。
」有些同學智商高，但由於缺乏遠大志向，現有的智力都不能得到徹底發揮，更談不上開發潛能。
2要提高身心健康水平。健康的身體、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力機能很好地發揮作用，反之，人的智力活動就會受到壓抑。可見身心健康是開發潛能的基礎。
要提高身體健康水平，可以從飲食、睡眠、鍛鍊三方面進行調整。要提高心理健康水平，需要涵養自己的性格，建立和諧的人際關係。
3培養良好的心理品質。心理品質包括道德品質、意志品質、自信心、責任心等。有一位心理學工作者對2023年到2023年間的301位科學家進行研究，發現這些人不但智力水平高，而且在青少年時期就表現得十分堅強，有獨立性，這些人充滿自信心，有百折不撓的堅持精神。
可見，培養良好的心理品質對開發人的學習潛能作用重大。
4學會學習。有人說過：「未來的文盲不是不識字的人，而是沒有學會學習的人。
」學會學習可以使人更有效地發揮出自己的學習潛能。學會學習包括全腦學習、全身心學習、科學地學習、創新學習等。我們將在以後系統介紹這些新的學習方式和科學的學習方法，以幫助同學們更好地開發自己的學習潛能。
5潛能的激發還需要我們通過大量的實踐活動，古人有云，行萬里路，讀萬卷書，閉門造車是激發不出人的潛能的，所以我們只有通過參與社會實踐活動，讓自己見識廣，才能喚起我們的潛能。
24樓：
尋求更大領域、更高層次的發展,是人生命意識裡的根本需求。「這山望著那山高」「喜新厭舊」是人的本性。因此,具有主體自覺意識的自我,有理性的自我,是絕不願意停留在任何一種狹小的、有限的狀態之中的,而總是想要不斷開拓以取得更大的發展和成功,從而更好地生存。
這種熾熱的、旺盛的發展需要,是成功渴望的表現,是潛能蓄勢待發的前兆。只要對這種發展意識給予有益的暗示、引發、規劃和培育,就能很好地激發、釋放潛能。
如何激發自己的鬥志，怎樣激發自己的鬥志？
要激發自己的鬥志，首先需要你有乙個遠大理想和信念，有自信心，有了理想和信念就必須為之奮鬥，比如說共產黨的理想就是實現共產主義，激勵幾代人為這個理想目標而奮鬥終身，尤其是那些戰爭年代英雄們，這不是唱高調 當然了現代人不信這些 都被金錢俘虜了，但是我相信總有一天人們還是要回歸，自然規律所決定 其次要有規...
怎麼激發自己的金錢欲,如何激發更強大的金錢慾望
沒錢吃飯了，你就會想辦法賺錢的。這個慾望沒有也好，隨意做什麼你的心情都會好的 如何激發更強大的金錢慾望 慾望，分很多種，唯有金錢最為突出，你這個問題，是個問題哦 好?其實你這個問題也很簡單，身無分文，離家出走 怎樣激發乙個人的金錢慾望，努力向錢啊？讓那個人嚐嚐沒錢的滋味。在外面很餓，但是就是沒錢吃東...
怎樣激起自己學習動力，怎樣才能激發自己的學習動力？
1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習 八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助於提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發現，以前一小時都完不成的作業，現在四十...