1樓：匿名使用者
冬季養生先補腎，栗子燒雞翼是冬令的一道養生菜。栗子能補脾健胃，活血止血，對腎虛有很好的療效。
主料:雞翼6個 栗子150g
輔料:油適量 白糖適量 老抽適量 料酒適量步驟1.準備的材料。
2.栗子入開水鍋中燒煮10分鐘左右撈出。
3.焯好的雞翼，兩面劃刀。
4.鍋中爆香蔥薑，下人雞翼翻炒，淋入料酒。
5.加入老抽。
6.加入白糖。
7.加入栗子和水。
8.大火燒開轉小火，燒至栗子和雞翼熟即可。
2樓：湛江本地郎
主料:雞翼6個 栗子150g
輔料:油適量 白糖適量 老抽適量 料酒適量步驟1.準備的材料。
2.栗子入開水鍋中燒煮10分鐘左右撈出。
3.焯好的雞翼，兩面劃刀。
4.鍋中爆香蔥薑，下人雞翼翻炒，淋入料酒。
5.加入老抽。
6.加入白糖。
7.加入栗子和水。
8.大火燒開轉小火，燒至栗子和雞翼熟即可。
以上回答若滿意，謝謝
3樓：中國食話食說
主料雞翼6個栗子150g
輔料油適量白糖適量老抽適量料酒適量
步驟 1.準備的材料。
2.栗子入開水鍋中燒煮10分鐘左右撈出。
3.焯好的雞翼，兩面劃刀。
4.鍋中爆香蔥薑，下人雞翼翻炒，淋入料酒。
5.加入老抽。
6.加入白糖。
7.加入栗子和水。
8.大火燒開轉小火，燒至栗子和雞翼熟即可。
小貼士雞翅焯水後，兩面劃刀，這樣燒會比較入味。
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