1樓：匿名使用者
西紅柿雞蛋面的做法步驟
1食材明細
麵條適量
西紅柿適量
土雞蛋適量
番茄醬2
雞蛋加一點水打成雞蛋液，西紅柿切十字口，熱水中燙下去皮切小丁。
3坐鍋點火，倒入適量油，油8成熱後，關火，將雞蛋液倒入，用鏟子將雞蛋劃散。
4凝固後盛出。
5鍋內再倒少量油，將西紅柿倒入，翻炒幾下。
6加入水跟番茄醬、鹽，小火煮10分鐘左右。
7將汁燒得綢綢的，最後倒入炒好的雞蛋。
8另取一鍋加水燒開，放入麵條後煮二三分鐘。
9將麵撈出過冰水後瀝乾些水份，倒入碗中，將澆頭盛在面上即可。
2樓：匿名使用者
西紅柿雞蛋麵是一道美食，主要原料是西紅柿、雞蛋、麵粉等。
材料：麵條、西紅柿、雞蛋、鹽、味精、香油、老薑片 、蔥花、香菜、花生油、醬油、花椒粉、柿子椒、香菇。
步驟：1、兩個西紅柿洗淨切片，乙個柿子椒洗淨切丁，適合數量的香菇切丁，兩個雞蛋在碗中打散，蛋液裡加鹽，一塊老薑片切碎；
2、鍋內放油，油熱將蛋液倒入炒成蛋花，盛出；
3、另放油，油熱爆香蔥花薑碎，將西紅柿倒入翻炒，待西紅柿出水了將蛋花倒入同炒一會（如果你嫌西紅柿味太酸的話，可以加一點點白砂糖，但是只加一點點）再依次放入柿子椒丁和香菇丁；
4、然後加水煮入味（水可以比做湯的時候稍多一些）；大概可以煮上五分鐘吧，然後盛出倒在麵碗裡，加鹽（鹽要多一些），醬油、花椒粉、味精，香油；
5、另起一鍋放水煮麵，麵好即盛入裝有西紅柿湯的麵碗，撒上香菜，香噴噴！
有人想吃西紅柿雞蛋面？
3樓：匿名使用者
我不愛吃，感覺有點酸，雞蛋面倒是挺喜歡吃的
有沒有人喜歡吃湯很濃的西紅柿雞蛋面
4樓：情感導師賽文
超級喜歡
步驟 1
做的早餐，所以一般都提前一天準備好食材，不至於早上起床手忙腳亂咯。
步驟 2
青菜擇洗乾淨，番茄切塊。
步驟 3
雞蛋加少許鹽，筷子打散。
步驟 4
乙個人住，這個萬能小鍋是超實用的，鍋裡加少許油，雞蛋開炒！
步驟 5
雞蛋稍微成型下西紅柿，加茄汁麵醬，加開水，煮麵，最後下青菜，放適量鹽和雞精。
步驟 6
好了，撒上小蔥花裝碗裡，是不是超級快？
步驟 7
噴香的麵麵好了~
步驟 8
作為一餐營養豐富的快手早餐，怎能不搭配上新鮮水果和酸奶，開吃吧~
吃西紅柿雞蛋麵是怎麼回事
5樓：匿名使用者
西紅柿，別看它小，不起眼。其實它給我們帶來的益處還大著呢！
據研究測定：每人每天食用50克-100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。
西紅柿含的「番茄素」，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和醣類，有助消化 的功能，對腎炎患者有利尿作用。
近年來科學家發現，西紅柿中還含有一種抗癌、抗衰老的物質——穀胱甘肽。臨床測定，當人體內穀胱甘肽的濃度上公升時，癌症的發病率明顯下降，還可推遲某些細胞的衰老。
高血壓患者每天早晨食西紅柿200克，可降血壓；
夜盲症患者每日用鮮西紅柿250克、豬肝60克煮熟做菜食用，有一定的**作用；
牙齦出血者每月用鮮西紅柿60克蘸白糖連吃半個月，能夠起到止血的作用；
消化不良、食慾不振者每日飲西紅柿汁2-3次能助消化；
西紅柿和西瓜汁混合服用，可治發燒煩渴；
西紅柿洗淨切片煎湯代茶飲，可防暑；
盛夏，每日食鮮西紅柿能生津止渴、健胃消食。
我每天吃西紅柿雞蛋面。
6樓：匿名使用者
在補點鐵和維生素b，煮麵條時添點菠菜
7樓：匿名使用者
大哥,當然是吃飯了呀,魚,肉,蔬菜要均衡,特別是蔬菜,最好少吃麵啦,雖然可以補充澱粉,但麵都是加工過的.衛生方面就有待調查了.還有就是不要挑食啦,多運動運動,不然吃的在好就鳥用,營養都吸收不了,吃了又有什麼用呢.
8樓：匿名使用者
每天吃水果、蔬菜、水加一點熱量就可美容了。但是心情、睡眠、環境以及**保養對**美容也很重要，所以沒有單方面就可以美麗的。
9樓：匿名使用者
平時吃一些魚
搭配一些綠色蔬菜
早上或睡前喝牛奶
別人做的番茄雞蛋面為什麼好吃
10樓：植物網
番茄雞蛋面的做法步驟：
將雞蛋打入碗中兌少許水攪勻備用
西紅柿洗淨切塊備用
蔥、姜、香菜少許洗淨切碎備用
鍋中放油燒熱，將雞蛋翻炒並切碎，不要炒過了，盛入碗中再給鍋裡倒入少許油，放入蔥、姜炒出香味，加入西紅柿翻炒至出汁，加入炒好的雞蛋，加入適量熱水煮一下，放入鹽、雞精，香菜。
用另一鍋將麵條煮好撈入碗中，加入做好的西紅柿雞蛋汁調拌即可。
小貼士：
11樓：
因為是別人做的。。。。。
北方人超級喜歡西紅柿雞蛋面，之前買過袋裝的泡麵也不好吃，有沒有好吃點的西紅柿雞蛋面？
12樓：
我之前也吃過袋裝的，那不叫西紅柿雞蛋麵好嗎，星星點點的雞蛋和紅紅的西紅柿調料！但現在發現了乙個超級好吃的西紅柿雞蛋面，朋友推薦的一菜一面，在京東買了兩次了，味道真是絕了，就乙個菜餅，其實就是一道西紅柿雞蛋菜，包裝什麼的都挺高逼格的，當然重點是好吃，第一次吃簡直舔面桶了，此後一發不可收拾，話說711也有賣的，不信可以買來嚐嚐，保證是你想要的！
13樓：匿名使用者
一菜一面啊，吃過非常好吃！
14樓：匿名使用者
什麼樣的泡麵也不如自己做的好吃，還是學習做吧！
兒童吃西紅柿炒雞蛋好嗎,每天吃西紅柿炒雞蛋，對身體沒什麼壞處吧？
西紅柿雞蛋可以長吃的 指導意見 炒熟的西紅柿含有番茄紅素，雞蛋含蛋白質和膽固醇，對寶寶大腦發育都有好處，兒童生長發育比較快，容易發生貧血 缺鈣等情況，要多吃含鐵 含鈣的食物。西紅柿是一種溫馨的水果，生吃可以增加愉悅的心情，熟吃富含微量元素鋅，對孩子的繁育比較有幫助。一般製作煲湯，炒雞蛋，口感酸甜，可...
西紅柿雞蛋面有營養嗎，西紅柿雞蛋煮麵條吃了有好處嗎
有營養。西紅柿含有維生素，雞蛋含有蛋白質，麵條含有澱粉，都是人體所需要的。這道菜營養豐富，操作簡便，清涼爽口。它的主要原料是西紅柿和雞蛋。西紅柿富含多種維生素以及礦物質 糖分。據專家指出，每500克西紅柿含有賴氨酸300mg，植物纖維250mg.而雞蛋的營養價值更是我們熟悉的了。蛋白質 鈣 鋅.有人...
吃西紅柿雞蛋麵是怎麼回事,吃西紅柿雞蛋面
西紅柿，別看它小，不起眼。其實它給我們帶來的益處還大著呢！據研究測定 每人每天食用50克 100克鮮西紅柿，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。西紅柿含的 番茄素 有抑制細菌的作用 含的蘋果酸 檸檬酸和醣類，有助消化 的功能，對腎炎患者有利尿作用。近年來科學家發現，西紅柿中還含有一種抗癌 抗衰老...