1樓：泰夏恭雀
多喝水，多吃水果，多做運動，多呼吸新鮮空氣，放鬆心情，不要整天呆在家裡無所事事，好好享受人生吧
2樓：線玉蘭秋汝
長痘又沒精神，說明你是體內寒涼。喝涼茶只會加劇長痘。吃些比小指頭還小的紅辣椒，很快就好了。
3樓：澹臺蝶宿君
關於降火的藥物、飲品多如牛毛，介紹幾個簡單實用的小方法：
1、夏暑：用冬瓜、白蘿蔔、綠豆煮湯，降暑利濕2、用涼開水泡蜂蜜，一定要用涼開水，蜂蜜以野生蜂蜜為佳3、羅漢果+金銀花+菊花+冰糖泡茶喝
最重要的是飲食合理，少敖夜，夏暑多喝點涼開水，沒什麼飲料能比得上涼開水的，平時多鍛鍊，休息好。
夏天臉上老長痘痘怎麼辦啊?
4樓：匿名使用者
面部痘痘基本上是因為，其面部的不潔大多數內分泌的失調，出現一定的幹染的情況，
有的還很癢，臉上還會脫皮，這個時候不要擔心，趕快祛除首先在生活上需主意：
多吃蔬菜,限制多醣，麻辣，酒食物,沒事多喝點水其次在工作中：
不要時常呆在電腦旁邊，可以出去走走，不然臉上會出油，這個時候就會有痘痘
最後晚上睡覺前，記得洗臉，然後搭配玉肌膏，抹在痘痘上，乙個多月就慢慢下去了
5樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
6樓：遊子逸
1、花椒水洗臉
將花椒加入清水中熬制花椒水，花椒用量可以根據自己的喜好新增，建議不要放太多花椒，熬花椒水時都是放很少一把花椒，加一礦泉水瓶差不多的水，時間嘛，熬個10幾分鐘，水開了再咕嘟會就行，重要的是要讓花椒的精華融入水中。之後就可以洗面了。花椒水洗臉可消炎祛痘。
2、硫磺皂洗面
洗臉時不要用香皂或者油性的洗面奶，最好用硫磺皂洗臉，硫磺皂具有控油作用，脂溢性皮炎有效。因此用硫磺皂洗臉可以預防和**青春痘。
3、蘆薈黃瓜
蘆薈和黃瓜都有消炎的功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜則去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉即可。可消炎祛痘。
4、冰塊收斂水
不論用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚。
7樓：喻倩鄲夢寒
夏天**容易出油，所以痘痘多，注意**清潔，然後也要注意補水，水油平衡就不容易出油了，辛辣的東西要少吃哦，多吃水果。。。
因上火，臉上起痘痘，應該怎麼辦？
8樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
9樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
10樓：費氣葛夜春
多吃些素食啊，保持睡眠很重要。切忌不要把痘痘弄破，要不然會留下痘印，醜死了
11樓：沸沸揚揚
青春痘很不簡單丫，但最近2個月的不妥協，用了一款神奇的東西，我終於讓我解決了。要避免使用粉底、化妝品，來主業轉一下看我的介紹。
12樓：方舉任樂蕊
注意日常飲食要清淡，少吃煎炸酸辣食品。平時買一些野菊花和蜂蜜泡茶喝。一段時間後就會好的啦！
13樓：匿名使用者
既然已經長痘痘了，那麼要控制自己的嘴巴，少吃燒烤、麻辣串、火鍋、辣椒、泡菜、剁椒魚頭等麻辣、重油、重鹽的食物，多吃胡蘿蔔、蘋果、橘子、香蕉、豆漿 水果蔬菜
然後平時按時休息，不要熬夜
最後每日用水洗乾淨臉部，後搭配使用玉肌膏塗抹在痘痘處，堅持使用乙個月左右痘痘就會下去了；
14樓：浪默子
長痘痘一般都是由於上火引起皮脂腺分泌旺盛導致的，建議可以吃些清腸排毒的藥物，或者平時多吃些清火的茶，如：菊花茶、金銀花茶。
建議應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少**的油膩。平常一定要要禁辣食物，少用化妝品，多用熱水洗，一定注意不要擠壓，否則是容易導致感染的可能。平常一定要多喝水，多吃蔬菜，這個沒有特效**，痘痘一般會逐漸自行消失的。
夏天身上長痘痘怎麼辦？
15樓：
下來還要可怕，不要
離開我，好嗎？我希
望你一直留在我身邊
，和我一起過好這一
生。那美麗的綠意，不讓
她在心裡枯萎，讓心
中的那片迷人的風景
在腦中經久不息，把
那亙古的牽念縈繞千
。你說你想我的時候
，我心疼，疼得入骨
入肺；你說你不好的
時候，我心疼，疼得
不知道該怎麼安慰你
總是上火，臉上起好多痘痘，怎麼辦
16樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
17樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
18樓：手機使用者
朋友復你好我看了你說的症狀；制建議你用藥bai物**；當心du亂用外用藥的毒zhi
***，引dao
19樓：梁洲逄採藍
到藥店賣檸檬片用開水衝著喝,會改善的
夏天臉上長痘痘怎麼辦啊？ 200
20樓：道上都叫我赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
21樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
22樓：偶依秋
是由於身體內分泌失調引起的1、不能吃辛辣油炸食品 2、保持每天用溫水洗不低於3次，3調整心態每天保持愉快的心情, 4、盡量不用化妝品 5、不熬夜保持良好的生活習慣讓生活有規律. 把馬齒莧葉壓出汁，加入幾滴清水、加入蜂蜜幾滴攪拌後直接塗在痘上，去痘效果特好。
23樓：步秀榮賓橋
根據本人多年的經驗要少吃辣椒，多喝水，多運動，不要熬夜，多吃水果蔬菜，心情放鬆！痘痘很快就會好的！
臉上一直長痘痘怎麼辦？
24樓：美少女赤木剛憲
難道就讓青春痘毀掉你的青春嗎？！
25樓：鍋鍋小棉襖
超有效的祛痘藥膏合集~
26樓：紫涵小仙
1.鹽水
鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺的產生，對於初期的粉刺特別有效。用15克鹽水沖洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意濃度過高的鹽水會導致**脫水、惡化，所以一定要慎用。
2.果菜汁
準備小白菜、荷蘭芹、青辣椒、檸檬、蘋果、綠豆。將所有材料一同榨汁飲用。長期堅持，粉刺會明顯減少。
3.藥物**
嚴重的粉刺可用藥物**，如維a酸類藥物（阿達帕林凝膠），需持續1-3個月，就可見效。也可外用抗生素進行抗微生物**，例如林可黴素，過氧化苯甲醯等。
4.綠豆粉
將綠豆粉煮成糊狀，每晚睡前清潔好臉部後。均勻的將綠豆糊塗在患處，堅持2星期，粉刺便會慢慢隱去，非常有效哦。
5.牛奶
取牛奶半杯煮沸，待其溫熱後以棉花蘸溼，輕搽於臉上，片刻後，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然後輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
6.蒸臉
準備大半面盆熱水，屏氣將臉置於盆口，四周以濕毛巾圍嚴，蒸汽浴面。這樣重複幾次，然後用溫水洗臉。每週2～3次，使面部毛孔經常保持通暢。
蒸完後馬上使用爽膚水進行保濕，清潔和收斂毛孔，減少黑頭和粉刺的生成，吸收**分泌過量的油脂，使**保持清新光潔。
7.維生素
多食用含維生素豐富的食物，如維生素c，能修復肌膚被痤瘡損傷的組織，很多水果都含有，如檸檬、柑橘、獼猴桃。維生素a對肌膚有再生的作用，如胡蘿蔔、菠菜、杏子、動物肝臟、魚肝油等，另外維生素b2、b6還有維生素e對**都有著很好的美容效果。
8.清潔
粉刺多發於油性肌膚，所以肌膚多餘的油脂一定要清洗乾淨。如不清洗乾淨，很容易導致粉刺發炎惡化成痘痘。使用清潔力強、控油效果好的植物型潔面奶，早晚各一次。
中午吃完飯，也要做好嘴唇部位的清潔工作。
27樓：愛子潤潤
要做好臉部的清潔工作，早晚都要洗臉，而且使用溫水，這樣可以讓我們的毛 孔張開，讓裡面的髒東西都跑出來
大家不要用力的擠痘痘。好多朋友都會把痘痘裡面的白頭擠出來覺得會好的快，這是錯誤的，用力的擠會因為手上的細菌感染，會留疤。
平時長痘痘的朋友們飲食要清淡點，不要吃辣椒，還有就是晚上的時候少熬夜，這樣就會預防痘痘
長青春痘，不要擔心很多人都會有的，心情要愉快，每天洗完臉搭配玉肌膏，針對痘痘的，乙個月左右會下去的。
28樓：牧時芳勾君
首先你的**屬於嚴重油性痘痘肌膚，或許你是疤痕肌膚用手摳了留下了疤痕。我是女生，青春痘長了4年
從初一長到一年級中專第五年沒有再長是因為飲食才阻止長痘的，我爸是疤痕肌膚我的**稍微不注意也會留疤
那一年我有輕度抑鬱症什麼都吃不下，大多是喝水了沒有吃也是吃清淡的油膩的是一點沒沾，主食也很少吃
就這樣三個月
我瘦了一大圈
**痘痘明顯改善
冬天也是如此
寒假回家
我**已經不長痘了
身材也變得很好。我是學護理的，建議你改善一下幾個條件：1調節好心情2飲食飲水
不要吃辣椒油膩的每天2500毫公升水
3睡眠9個小時
4運動排汗排毒
有利於**改善
29樓：匿名使用者
祛痘痘非常操心啊，可近五個月的不妥協，用了這款好東西，讓我重獲信心。沒事不要用手去碰你的臉，主業有分享。
長痘痘的人，脾氣一般都不怎麼好，大家進來說
休息的很好為什麼還一直上火
體內虛火旺盛，陰虛症狀，多吃些滋陰的東西。或者平常多吃紅棗，一天十顆，生吃最好，煮粥泡茶也可，最好是新疆紅棗，可以補中益氣 寧心安神 養血生津，還可提高免疫力，效果很好。需要的話到我空間看看，或許有幫助。你要是在家的話，要出去走動走動，在家也會上火 或者心裡有什麼事放不下。像是虛火 中成藥 知柏地黃...
上火壓不下去,怎麼解決，一直上火，降不下來怎麼辦啊？
看來你這是虛火,應該找個有經驗的中醫開點調理的中藥吃吃,因為火分虛火和實火,虛者要補,用黃連這樣一種大苦大寒的藥,效果只能適得其反.只有涼藥才能消炎的看法是目前最普遍的用藥誤區。一直上火，降不下來怎麼辦啊？可能是飲食的問題吧，上火一般都是辣椒吃多了，你可以嘗試改變一下飲食的喲，吃清淡一點點喲。虛火上...
鼻子周圍和嘴巴周圍一直長痘為什麼
內分泌失調啦 多吃點清淡的食物 應該是上火，少吃辛辣食物。春季到了，很常見。多吃蔬菜 水果 少吃辛辣的食物 鼻子和嘴巴周圍老長痘痘是原因？具體怎麼消除？不要緊張bai，身體內部的分泌亂du 了導 致的zhi，跟平時的作dao息時間 飲食的習慣有專關係，多吃清淡屬食物，少吃辛辣油膩的食物，按照俏麗芳兒...