1樓：天津和平公尺悅心理
焦慮情緒和焦慮症公尺悅心理主要有以下區別
誘因：焦慮情緒一般都是因為某個事情而引起的，一般人都清楚知道問題所在；焦慮症是無緣無故的、沒有明確物件和內容的焦急、緊張和恐懼，指向未來，似乎某些威脅即將來臨，但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險。
症狀：焦慮情緒是暫時性的，身體沒有病態症狀；焦慮症除了呈現持續性或發作性驚恐狀態外，同時伴多種軀體症狀。
焦慮症是一種心理疾病，相比於焦慮情緒的正常人，焦慮障礙的患者還是在少數。我們應該對我們的聖安公尺悅心理過程有清晰的認識，積極調整心態，不要把焦慮情緒誤以為是焦慮症的症狀往自己身上亂套，以免造成不必要的心理負擔。而對於焦慮障礙的患者，切莫諱疾忌醫。
由此，有焦慮情緒不一定就是焦慮症，而焦慮症也不僅僅是表現出焦慮情緒。
2樓：
年底焦慮和焦慮症的症狀相似,在沒有明顯誘因的情況下，人們會出現與現實情境不符的過分擔心、緊張害怕，而這種緊張害怕常常沒有明確的物件和內容。要將兩者區分，最重要就是了解這到底是一般的精神障礙，還是由於特定的時間、環境所引起的焦慮。如果屬於焦慮症，這些症狀將會長期持續，無法自行緩解。
如果是年底焦慮，隨著春節過去，個體的焦慮症狀隨之消失，自行緩解。
如何正確區分抑鬱症和焦慮症
3樓：
一、 焦慮症：
焦慮症的病前性格大多為膽小怕事，自卑多疑，做事思前想後，猶豫不決，對新事物及新環境不能很快適應。發病原因為精神因素，如處於緊張的環境不能適應，遭遇不幸或難以承擔比較複雜而困難的工作等。
臨床主要表現為：與處境不相稱的痛苦情緒體驗。典型形式為沒有確定的客觀物件和具體而固定的觀念內容的提心吊膽和恐懼。
文獻中常稱為漂浮焦慮或無名焦慮;精神運動性不安。坐立不安，來回走動，甚至奔跑喊叫，也可表現為不自主的震顫或發抖;伴有身體不適感的植物神經功能障礙。如出汗、口幹、嗓子發堵、胸悶氣短、呼吸困難、豎毛、心悸、臉上發紅發白、噁心嘔吐、尿急、尿頻、頭暈、全身尤其是兩腿無力感等。
只有焦慮的情緒體驗而沒有運動和植物神經功能的任何表現，不能合理地視為病理症狀。反之，沒有不安和恐懼的內心體驗，單純身體表現也不能視為焦慮。
二、抑鬱症：
軀體症狀：大部分抑鬱病人都有軀體及其他生物症狀，例如心悸、胸悶、胃腸不適、便秘、食慾下降和體重減輕。睡眠障礙突出，多為入睡困難。
抑鬱心境：基本特點是情緒低落，苦惱憂傷，興趣索然。感到悲觀絕望，痛苦難熬，有度日如年、生不如死的感覺。
常用活著無意思、高興不起來等描述其內心體驗。典型者有抑鬱情緒，晝重夜輕的特點。常與焦慮共存。
思維遲緩：思維聯想過程受抑制，反應遲鈍，自覺腦子不轉了，表現為主動性言語減少，語速明顯減慢，思維問題費力。反應慢，需等待很久，在情緒低落影響下，自我評價低，自卑，有無用感和無價值感，覺得活著無意義，有悲觀厭世和自殺打算，有自責自罪，認為活著成為累贅，犯了大罪，在軀體不適基礎上出現疑病觀念，認為自己患了不治之症。
4樓：客服肖廣維
抑鬱症的情緒是低落的，焦慮症的情緒是煩躁不安的
5樓：匿名使用者
焦慮症患者一般表現出容易心煩意亂，恐懼，緊張，總是擔心害怕不會的事情降臨，處在恐懼驚慌之中。抑鬱症患者一般表現為悶悶不樂，神志不清，精神不振，自卑，缺乏信心，心境低落
6樓：
急不可耐是焦慮，悶不吭聲是抑鬱
如何區分焦慮症和心臟病
7樓：吃不胖的小蘇
我們可以根據症狀模式、換氣過度、昏倒、心臟衰弱、觸發器這五個線索來區分焦慮症和心臟病。症狀模式是最容易判斷的線索，如果是焦慮那麼你會心跳加速，你會先出現緊張感緊接著出現心跳加速。但是如果是心臟引起的話，你會先心跳加速或者心悸，之後會產生焦慮症。
第二種判斷線索是換氣過度，當你焦慮時你會氣喘吁吁。這會導致手指尖和雙手或者嘴巴周圍感到刺痛和麻木。不止感到焦慮還感到頭昏眼花、血壓下降，則是心律異常。
第三種判斷線索是昏倒，有焦慮障礙或者恐慌感基本上不會引起昏倒。昏倒前無任何症狀則有可能是心臟病。有的人在快速站起的時候會感到頭暈眼花。
假如你在鍛鍊的時候昏倒，那麼就應該去找一下心臟專家諮詢一下了。第四種判斷線索是心臟衰弱，如果出現心律異常，比如心房顫動等，不進行**，心臟會出現異常。它會使心臟變虛弱還會心力衰竭， 並導致水腫。
焦慮會引起心率公升高,但不會導致心臟變得虛弱也不會引起水腫。第五種判斷線索是觸發器，我們都經歷過的心臟過度的跳動。如果是心律異常，那麼經常會感到這種跳動。
而焦慮時，心臟並沒有過度跳動而心率開始增加了。
8樓：說書人阿偉
我們許多人在生活中會經歷焦慮或恐慌，兩者都會產生心房顫動的症狀，即不規則心跳。
你如何才能知道這是由於焦慮還是心臟病？
有很多時候，往往會把焦慮症當做是心臟病來進行**，焦慮症的症狀會出現心跳加速，心悸氣短，胸悶或者心慌等，患者根本不知道自己是患上了焦慮症還是心臟病，這就要早到醫院進行檢察,
那麼? 如何區分焦慮症症狀和心臟病
5個線索區分焦慮還是心臟病
1症狀模式
這是最直截了當的線索。如果焦慮使你的心跳加速，會引起緊張的感覺，接著出現心跳加速。
但是，如果是你的心臟引起了焦慮，那麼會先產生心悸或者心跳加速，其次才會產生焦慮症狀。有時心跳加速會導致頭暈或胸部不適，加劇焦慮。
最後，去正規醫院做心臟彩超、64排螺旋ct等檢查，尋找器質性心臟病的證據。如果檢查發現心臟病，應結合患者的具體病情，明確診斷，及早**。
如果沒有明顯的心臟病變，則基本可以排除心臟病，這些症狀有時是焦慮症引起的。
2昏倒或癲癇
焦慮障礙或恐慌基本不會導致你昏倒。如果在昏倒前沒有警告徵兆，很可能是心臟病。許多人在快速站起來時，會感到頭暈或頭昏眼花。但在座位上，站立或活動期間，人們很少會昏倒。
如果你曾經在鍛鍊時候昏倒或經歷癲癇發作，那你應該去找一下心臟專家。
3 換氣過度
當你焦慮或恐慌時，你會氣喘吁吁。這會導致手指尖和雙手，甚至嘴巴周圍感到麻木和刺痛。通常焦慮會導致過度換氣。但是，如果你還感到頭昏眼花，血壓下降，這表明心律異常。
4觸發器
異常的心臟節律通常是由上下心室的心臟過度跳動觸發引起的。我們都經歷過過度的心臟跳動，感覺像是跳躍或者猛烈的心跳。
心律異常的人經常感到這種過度的跳動，突然之間他們的心臟就像亮起了一盞燈。相比之下，焦慮時，心臟沒有過度或跳躍式的跳動，然而心率開始增加。
5心臟衰弱
伴隨著焦慮，心臟會作出正常反應。但如果出現心律異常，比如心房顫動，不**的話，心臟就會出現異常。它會使心臟變虛弱並導致心力衰竭， 並導致胃、腿和腳腫脹（水腫）。
鑑別焦慮症與心臟病的意義
焦慮症的**以心理**為主，通過幫助患者進行心理調節，改善其對於應激因素的反應，必要時適當應用抗抑鬱的藥物，是有可能**的。
心臟病的**應根據其具體型別而定，如冠心病應採取藥物、支架或搭橋**，風濕性心臟病可應用藥物保守**，但瓣膜成形或置換手術才能真正解決患者的瓣膜病變。
患者往往自感病情嚴重，認為發生了心臟病，如果盲目採用心臟病的**方法，病情得不到改善。另外，心臟病患者可由於擔心病情，終日憂慮，引起焦慮症，出現心臟病與焦慮症合併的情況，使得病情更為複雜，還可能增加心臟病的發作風險。
所以焦慮症還是心臟病如何區分是很重要的。
9樓：張慶圓
焦慮症患者通常會表現在對自己身體的細微感受過於在意，通常是腸胃的蠕動和心臟的跳動，因為生理上很難受所以會懷疑自己得了疾病，從而加重焦慮
10樓：不開森金牛
去醫院檢查一下就好了啊
如何區分焦慮症和抑鬱症
11樓：匿名使用者
一般有抑鬱症的最初都是從焦慮開始的，焦慮反過來又會加重抑鬱。我也是焦慮抑鬱都有些，也自救好些年。只要學會自我調節，無論焦慮，抑有都不會對你產生根本的影響。
因為抑鬱，情緒低落，焦慮這些深層原因都是心理因素在起的作用非常大，都屬心理障礙範疇，心理上的內心對抑鬱焦慮的深刻認識，內心的深刻調節是非常關鍵的，這是治本的根本。心理病還需心理醫，自我心理調節認識調節很關鍵。推薦你可以多看看這本書藉《走出焦慮風暴》(**噹噹上就有)韓非著，書有許多系統的針對抑鬱，焦慮，失眠，情緒情感低落等等各種心理煩惱，心理掛礙，情緒煩憂的慢性焦慮障礙的苦痛心靈群體，許多調適這些的強有力正見及技巧方法很多。
尤其對你調節抑鬱焦慮自我內心深刻認識，深刻調節，在提公升增強精神心理強度及樹立人生煩惱觀強有力正見上面，會受益頗豐富，會對你現在心理成長，這才是焦慮抑鬱長久之本。而且《走出焦慮風暴》也是一本非常好抑鬱，焦慮患者的護心自助錦囊。祝福你早日**。
焦慮症和抑鬱症有什麼區別？該如何進行區分呢？
12樓：a一此不懈
焦慮症的人平時會比較煩躁，會有很大的壓力，做什麼事情都很緊張。抑鬱症的人會表現為平時會很嚴重，懷疑自己的能力，會有不能控制的情緒變化，比如容易哭泣，情緒低落，鬱鬱寡歡。區別焦慮症和抑鬱症最好的表現就是看情緒的變化是否情緒亢奮。
13樓：匿名使用者
焦慮症和抑鬱症的區別主要在於定義、症狀、診斷、**方式、預後等均不同。焦慮症一般是指廣泛性焦慮障礙，抑鬱症是指抑鬱障礙，兩者有以下區別。1.
定義：廣泛性焦慮障礙是一種以焦慮為主要臨床表現的精神障礙。抑鬱障礙是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵的精神障礙。
2.症狀：廣泛性焦慮障礙的症狀主要是病人在缺乏相應的客觀條件下，出現提心吊膽、緊張不安，明顯自主神經功能紊亂，肌肉緊張、運動性不安等。
抑鬱障礙的病人表現可從悶悶不樂到悲痛欲絕，大多可緩解，多數可反**作，需要注意的是，焦慮抑鬱很多時候共病存在，不少抑鬱伴有焦慮，焦慮症患者由於緊張、工作低效也經常伴有抑鬱情緒。
14樓：教育知識之家
抑鬱症患者會出現抑鬱或者悲傷的症狀，另外，也會出現軀體上的症狀，比如頭痛腹部疼痛，睡眠發生障礙，全身無力、突然暴飲暴食或者沒有食慾，感情變得淡漠，脾氣變得暴躁，焦慮不安，性功能會明顯減弱而且有消極的心理，甚至一部分人群出現羞恥感以及犯罪感，認為自己沒有任何的存在價值，人際關係非常緊張。焦慮症患者會出現大汗淋漓，注意力不集中，脾氣變得暴躁，睡眠發生障礙，而且反反覆覆的心慌，一部分人群會通過吸毒或者嗜酒的方式來控制焦慮。
如何辨別焦慮症和抑鬱症？
15樓：爭渡心理諮詢
1. 焦慮症的心理標誌
焦慮的人可能：
擔心眼前或長遠的未來
有無法控制的、疾馳的念頭，擔心某樣事物會出問題。
逃避可能引起焦慮的情況，以免感情和思想被過度消耗思考死亡，是指由於感知到身體症狀的危險性或預期的危險結果而害怕死亡。
2. 抑鬱症的心理標誌
抑鬱的人可能:
感覺絕望，認為未來不會有任何積極的事情發生——對自己、對他人、對世界都是如此
因為絕望，所以認為不值得去嘗試不同的思考和感受覺得自己一文不值，好像自己的身份或所做的事情沒有價值一樣由於一直認為生命不值得，或認為自我是他人的負擔而想到活著是負擔。在中度至重度抑鬱的情況下，可能會出現更具體的不想活的念頭
神經焦慮症有啥症狀，焦慮症都有什麼症狀？
焦慮症都有什麼症狀？1 情緒焦慮，焦慮症患者往往思考事情控制不住自己，徹夜難眠，這就會導致患者們出現心悸 呼吸困難 頭暈腦脹 恐懼感。輕微的焦慮症患者往往能控制住自己，而如果焦慮症比較嚴重，患者往往控制不住自己的思想和行為，出現精神失常，甚至有自殺的傾向。2 睡眠障礙，失眠是焦慮症最常見的症狀，即便...
焦慮症如何治療，如何治療焦慮症？
焦慮症的 一般要採用心理 加藥物 作為基礎的綜合 焦慮症，如果病情不是太重，個人精神痛苦不算很強烈，正常的工作生活狀態，基本能堅持身體方面沒有特別嚴重，持續的不適症狀，在這個前提下可以單純的接受心理 要在專業的心理 師或者是諮詢師的幫助下來完成一些專業的 除了心理 常見的焦慮症，還需要配合藥物 特別...
焦慮症如何自我治療，焦慮症應該怎樣自我治療
怎樣進行焦慮症的 1 自我 在對於焦慮症的 上，首先要用到的就是心理方面的 不過也要適當的配合藥物方面的 這樣綜合 才能更好的 患者的病情。2 自我鬆弛 也就是說要患者能夠自己在緊張的情緒中解脫出來，也就是說讓患者在自己精神稍微好點的時候，去想象種種可能發生的危險的情景，這樣也能起到一定的預防作用。...