1樓：奠肆
要有規律的飲食習慣 **的道路不是只有節食一種哦 要是反而 弄垮了身體 就得不償失了啊 而且你現在是長身體的階段 不吃飯客不行啊。高中的課業壓力很大的，多多運動再加上學習的繁忙 我相信你能**的。
ps：lz不要多吃垃圾食品哦 這樣不只會長胖 而且也會長痘痘，畢竟現在是青春期期間啊
2樓：匿名使用者
你好，先生/小姐。 你表姐言下之意是指你在高中期間非常繁忙，我相信你作業做得有時覺得煩。 俺也是高中生讀過來的，在每日萬神矚目的課堂上聽課，課後千思莫苦做作業情況下腦細胞是死得十分多，說句簡單呢，不懂保養的話可能折壽10年最少！
rocsid專業指導——三個方案。
一，不是吃的飽就一定有營養，而是吃些有營養的食物好過吃三或四的西瓜飽。
二, 人最容易吸收營養增加體重更健康的飲食時間在於早餐，這是普遍的人們沒有掌握好的。身體每做乙個動作都需要消耗能量，而能量**於食物，若你晚飯6點不吃的話到明早7點， 那你睡覺需要6-7個小時那怕因為做學習只睡2-4小時也消耗了十分多的能量，俗話說「積累成病 」，一天怎麼讀過沒什麼事，一年過去可能無感覺，十年下來你絕對高血壓，糖尿病慘身！
三，「適當的運動」，別以為平時沒運動一下就要猛運動，這樣做不單身體肌肉不適應，而是自掘墳墓。如我以上所說的能量的「需求量」≥提供量，不用我說你應該能理解吧！
3樓：失控的臥底
努力學習自然會掉些肉。
剛剛畢業適不適合跳槽,現在適不適合投資黃金
如果你覺得在現在的公司還能學到東西，並且工資能基本滿足你的生活需要，可以考慮再留一段時間，當然留下的目的當然就是學習很多東西為跳槽做準備啦。國際對外漢語教師已成為中國教育培訓行業最緊缺人才，缺口高達30 40萬，工作1 3年後平均年薪可超10萬，優秀的國際對外漢語教師年薪甚至可達20萬。並有更多國外...
雲南適不適合創業,如何判斷自己適不適合創業呢？
很不錯的想法，更多的是面對現實，去調查看看，5萬元，不小也不大，單畢竟是同學湊的，也不容易，第一點是你們是兩個人去，還是？利潤怎麼算？如果賠錢又怎麼算，運貨怎麼辦，很多問題擺在面前 這個慢慢來吧。反正都是取經驗的。如何判斷自己適不適合創業呢？你受得了一無所有拖累家人的痛苦嗎？摔倒之後自己還有沒有能力...
家電清洗行業適不適合在鄉鎮做,到底適不適合慢跑
大城市的有錢人才會這麼懶吧 在鄉鎮做家電清洗，未來前景是很不錯的。隨著生活水平的提公升，形形色色的家電進入了千家萬戶，不僅是大城市，還是在小鄉鎮，家電也有著相當高的普及率。家電很大程度上方便了人們的生活，同時也帶來了清洗的麻煩。家電如果長時間不清洗的話，不僅會影響工作效率，還會危害人體健康，而家電深...