失戀怎麼去調整心態

2022-06-23 02:10:05 字數 878 閱讀 9067

1樓:水悅蘭心

首先要從這次失戀中總結經驗,吸取教訓,為下一次戀愛作準備。失戀可以讓人成長,變得成熟。不要在失戀中無法自拔。

失戀了,肯定會傷心和失落,那就給自己一段時間,傷心失落個夠。可以找幾個知心朋友來陪。也可以給自己放個小假,開始一段旅程。

然後換種心情,全身心的等待下一段感情。不是你的,早晚都會離開,是你的,就好好珍惜吧。祝你早日走出失戀的陰影。

重獲新生。

2樓:匿名使用者

你要想明白,是逃避,還是真放下了。

如果真的放下了,那麼好辦,就是讓自己的心靜下來,全身心的投入到另一件事,聽聽**,讀一本好書,陪家裡人一起呆幾天,嘗試著做做飯,或者有時間的話,可以出去旅旅遊,走一走,感受一下世界的巨集大,瞭解一下我們的渺小,然後整個世界都改變了。

3樓:匿名使用者

你現在是青黃不接的時候 把自己的時間添滿 然後努力的微笑 去旅遊可以 換個心態

4樓:匿名使用者

慢慢來,給自己找事情做,別讓自己閒著…儘量別去想…時間長了就好了…祝你早日找到新的幸福

5樓:**嵐月

吃東西,去旅行,結識新的朋友,儘量讓自己的生活充滿樂趣

6樓:午夜的下劃線

順其自然 把一切看淡 心如止水 不去計較太多 要生氣的時候 抑制一下 往好的方面去想 加油吧

7樓:51織補

轉移注意力,讓自己忙起來,或者出去旅遊。

8樓:璩山彤

在工作上衝刺,轉移注意力

9樓:匿名使用者

昨天的太陽晒不幹今天的衣服