1樓：匿名使用者
聽一些舒緩的** 伴隨入眠。
讓心靜下來，想象自己在一座正在上公升的電梯裡，電梯緩緩上公升，你看著窗外綠樹紅花，小孩嬉戲，衣服和諧景象。慢慢想象自己的雙臂，雙腿越來越沉。
試一下，這是乙個自我催眠法。我試過，還蠻好用的。
如果你一直太在意這件事情，你就會形成一種心理暗示。暗示自己很討厭他們，你就會越來越不滿意。形成一種惡性迴圈。
你現在最重要的是抓緊時間學習，要是去耗時間和他們交涉甚至去找警察，你還不如先嘗試看看心理**管不管用。不管用再採取法律手段也不遲。
試著積極地去改變自己的心態吧。
祝你好運。
2樓：霸戟
我和你有一樣的困擾，和你分享一下我的做法。
我一星期內要物業去和樓上的溝通三次，無效。
（有一天我用 502 灌到他們家的鑰匙孔，讓他們出不了門，但這沒什麼意義，就是出個氣而）
接下來我就買乙個噪音計測試，三百多。（因為我想確定是我太敏感還是他們真的太吵），結果確定他們超過分貝。
然後我親自和他們溝通，告訴他們有改善的必要，不然依照法律，他們要罰款的，我也有權要求賠償，一開始他們還以為我瞎說，直到幾天後警察上門。警察之前有來我家，我當場用噪音計試給他們看。
現在他們搬家了。
中華人民共和國環境雜訊汙染防治法
第六章 社會生活雜訊汙染防治
第四十六條 使用家用電器、樂器或者進行其他家庭室內娛樂活動時，應當控制音量或者採取其他有效措施，避免對周圍居民造成環境雜訊汙染。
第四十七條 在已竣工交付使用的住宅樓進行室內裝修活動，應當限制作業時間，並採取其他有效措施，以減輕、避免對周圍居民造成環境雜訊汙染。
第五十八條 違反本法規定，有下列行為之一的，由公安機關給予警告，可以並處罰款：
...（三）未按本法第四十六條和第四十七條規定採取措施，從家庭室內發出嚴重干擾周圍居民生活的環境雜訊的。
第六十三條 本法中下列用語的含義是：
（四）「夜間」是指晚二十二點至晨六點之間的期間。
中華人民共和國城市區域環境雜訊標準
1 主題內容與適用範圍
本標準規定了城市五類區域的環境雜訊最高限值。
本標準適用於城市區域。鄉村生活區域可參照本標準執行。
2 標準值
城市5類環境雜訊標準值如下：
類別 昼間 夜間
0類 50分貝 40分貝
1類 55分貝 45分貝
2類 60分貝 50分貝
3類 65分貝 55分貝
4類 70分貝 55分貝
3 各類標準的適用區域
（1）0類標準適用於療養區、高階別墅區、高階賓館區等特別需要安靜的區域。位於城郊和鄉村的這一類區域分別按嚴於0類標準5分貝執行。
（2）1類標準適用於以居住、文教機關為主的區域。鄉村居住環境可參照執行該類標準。
（3）2類標準適用於居住、商業、工業混雜區。
（4）3類標準適用於工業區。
（5）4類標準適用於城市中的道路交通幹線道路兩側區域，穿越城區的內河航道兩側區域。穿越城區的鐵路主、次幹線兩側區域的背景雜訊（指不通過列車時的雜訊水平）限值也執行該類標準。
4 夜間突發雜訊
夜間突發的雜訊，其最大值不准超過標準值15分貝
3樓：天馬行空
和鄰居好好溝通，他會體諒學生的。
隔壁情侶每天早上都吵得我不能睡覺 又不好意思講怎麼辦 55
4樓：才疏學淺啊明
你就大喊，要麼就分手要麼就都去死吧，不要在這裡吵了別人的美夢
5樓：脆皮
敲門，去串門兒，給他們調停一下
6樓：
可以告訴他們，叫他們注意點
7樓：吟風夢月
你也找男票，隔壁早上吵你們就晚上吵
8樓：國泰民安
你多大！男生女生！如果是成年女士可以找機會單獨和那個女生說一下
9樓：喝公尺湯長大
你也找乙個跟他比比，
唱歌鄰居嫌棄吵怎麼辦 白天都是十點以後唱到午休時間 下午都是兩點以後唱到晚飯時間 10
10樓：瑪格麗特星座圈
在衛生間唱，如果在房間裡最好用隔音板單獨搭個隔間
11樓：匿名使用者
改用矽藻泥的牆，矽藻泥隔音效果特別好
12樓：匿名使用者
沒辦法，遭到同樣的問題，公安局都不敢管
13樓：無可替代
我就無語了，有什麼好唱的。
鄰居整天吵鬧，怎樣趕走？錄音傳網上可以嗎
狗狗回來都四天了還是叫。怎麼辦啊？快被它煩死了。。。。鄰居都被吵到了，哎！半夜叫我睡不好人家也睡不
14樓：匿名使用者
小狗崽兒就像人類的嬰兒一樣哼哼唧唧的叫是害怕沒有安全感，好好照顧它長大一點就不叫了！
15樓：匿名使用者
籠子用布蒙上就不叫了
16樓：
可以去**買乙個防止寵物叫的嘴套效果很好
17樓：蕭邦肖
狗狗不會一直叫，你們家肯定有問題
鄰居半夜看世界盃在家裡狂叫吵得我不能睡覺怎麼辦
實在睡不著找點事幹，看會兒書，玩會兒手機，累了閉眼就睡 這種現象不是經常性的，從鄰里關係考慮還是忍耐幾天，如果經常性的這樣情況，就屬於擾民了，需要先溝通，如果無效可以報警。找幾個鄰居，和你一起去找他，叫他小聲點 這樣他多半會小聲了 你自己也看，聲音也放大 我們這裡還不是半夜，才天黑兩個半小時而已。午...
鄰居家的狗整天在我窗戶底下叫，很吵怎麼辦
自己跟他們溝通不了，可以找其他鄰居一塊去說他們，人多力量大嘛！實在不行就自己搬走吧，惹不起還躲不起嗎！或者哪天夜裡扔一塊帶劇毒的肉給狗吃 這樣有點不人道啊.花幾塊錢買瓶二鍋頭要56度的那種，分批次的往狗身上潑，讓酒氣把狗醉了，讓狗發酒瘋，咬主人，他們二老自然就不要狗了，不是老頭就是老太太還要往醫院跑...
因為和鄰居吵架的事我該怎麼辦，因為和鄰居吵架的事我該怎麼辦
常言說，遠親不如近鄰。鄰里關係有時候比親戚還重要！看因為什麼事情吵架，冷靜下來想想，自己的不對還是鄰居的不對，多站在對方的角度考慮一下！找機會開誠佈公的談談，低個頭認個錯不是懦弱。常言說，伸手不打笑臉人。主動去他家裡，我想多年鄰居，他不會把你趕出來的，鄰居低頭不見抬頭見的，關係搞僵了很彆扭。這樣的無...