有什麼比較實際又有效的方法可以提神?現在在考研複習中,早上和傍晚時分老是想睡覺,吃些什麼可以提一下

2022-05-13 14:30:04 字數 2506 閱讀 2474

1樓:我浪子宕桑旺波

喝咖啡或者濃茶,看你自己的口味,不過自己控制時間和量,否則哪天想睡的時候睡不著也是個問題,祝你好運!

2樓:沑韓

喝咖啡試試,或吃超酸的東西,有一種糖就超酸,但忘了叫什麼,或者吃冰塊試試

考研中醫綜合複習起來好難的感覺啊,有什麼比較有效的複習方法啊

3樓:匿名使用者

在複習時,先把老師講過的內容在頭腦中回憶一遍,然後再開啟書或筆記本進行對照,對回憶模糊不清或根本回憶不起來的知識再有針對性地進行複習,這樣做不僅可以強化記憶,而且能夠逐步養成積極思考的習慣;

4樓:青兒愛張科

說到考研中醫那就是做題了,基礎階段可以借助張鳳瑞的2017《考研中醫綜合輔導講義》以及相配套的同步練習,考研中醫綜合輔導講義同步練習》,了解西醫綜合的考試知識點和內容,第二階段,強化階段,考研做真題是必不可少的,張鳳瑞的真題精析2017《考研中醫綜合歷年真題精析》是非常詳實的用書,最後衝刺階段,還是模擬題《考研中醫綜合全真模擬試卷及精析》

考研 緊張

5樓:匿名使用者

這時候是最緊張的時候,感覺自己什麼都沒有看好,其實你什麼都看的還可以,總是擔心著一年的女里沒有回報,現在研究生不比以前,試卷相對容易,錄取率也變高了,只要調整好心態相信你一定能夠成功!

6樓:

因為快考試了,所以現在最重要的是心態調整好,每天計畫好要做的事(計畫要合理)。不要去考慮考試結果,自己盡力去做就好。你可能是太在乎了!

7樓:匿名使用者

那就相信自己的選擇,我考試前也經常緊張,你看不下去時,建議你多到戶外散步,或天氣好時在花園裡學,豈不是很愜意?

8樓:

緊張?!有必要嗎?

還有一兩個星期就考試了。你能在這麼短的時間裡把整個複習做過三四遍嗎?!明顯不能,只能做比較拿得穩的。

把自己以前做錯的好好複習總結一下!再好好準備一下英語作文。其它的就暫時那樣了吧。

祝你考試成功!

9樓:匿名使用者

考研不是唯一的道路,

緊張的時候學會轉移注意力。比如想想自己翅膀,飛在天空,看下面的人忙忙碌碌,找乙份屬於自己的寧靜。

10樓:匿名使用者

數學不能斷,不管你做了多少題,底子有多好。

你斷了外語可以,但是數學堅決得堅持,那是個習慣。 政治吧,隨緣,哥也考了兩次,都是70.

但是你想考高分,數學考好才是王道。加油!

後期建議:數學看錯題,堅持兩天一模擬。

外語單詞不能斷,看下作文。

政治自己答下大題,不管你能寫多少。

專業就不說了。。。 加油!

11樓:匿名使用者

真厲害,346都不滿足,我學醫學的我考上時分數336就覺得自己可以了,呵呵!言歸正傳,我的經驗告訴我看不下去的時候就是夠了,一定會考出好的成績,但一定調整心態,別太在意,我當年考試時發高燒,吃了退燒藥,但沒怎麼管事,看英語時就乙個信念集中精力,閱讀,理解,最後高分收工。調整方式還包括深呼吸,故意轉移注意力等方式。

養幾盆花也不錯,綠色能放鬆神經的,我當時房間裡十幾盆花呢,一邊背政治,一邊賞花,一邊轉圈,哈哈,別拿太當回事,即使分數不太夠,也別再考了,調劑吧,再考就真得影響自己一輩子了,無論是人生安排還是信心,如果有幫助就把分數給我這個考研大軍過來者吧,謝謝!

12樓:冒牌天神

技術方面:數學建議做做李永樂的5+3,這點時間應該剛好做完,如果時間緊就光做裡面用歷年真題攢出來的那幾套,別的不要做了,但要記著總結一下自己容易丟分的原因,如馬虎等,考試時記著提醒自己一下。英語大作文不用想了,背一背小作文模版吧,順便再「看看」歷年真題。

政治就是反覆看你的肖秀榮選擇題,哪些地方容易錯就多看哪些,另外買本海天或是文都什麼最後多少道題的那種押熱點題的小冊子背背應付應付大題,記住政治大題就乙個思路:先用書中原話把相關的觀點、原理、概念複述一遍,接著再結合題目中的具體事例來忽悠幾句就ok了。

心理方面:淡定,要經常想想別人比你還緊張、坐立不安、看不下去書,這時要記得可恥的笑笑,然後淡定的投入複習,必要時常罵自己兩句:緊張個p啊!

13樓:我家有胖貓

考研複試緊張,我有妙招

有什麼方法可以提神?

14樓:匿名使用者

帶個冰袋,喝點咖啡,用手指頭尖端輕輕拍(敲)打頭部,是不錯的提神法。先敲頭頂部位,再將後腦勺分為左右兩區,仔細地輕輕拍打。這沒有特定的技法,但力道要輕柔,否則會愈敲愈暈。

風油精抹在太陽穴管點用,但治標不治本。勞逸結合,休息好是關鍵!

15樓:ws毛概

你精神不好是因為睡遲了 ,那你早點複習,免的期末抱佛腳

16樓:似彭越禰正

晚上喝咖啡或者在眼皮底下插兩根牙籤。。。。都挺好的。。。嘻嘻,還可以聽歌。

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