1樓：專注教育輔導鄧老師
我個人覺得每乙個人都有這樣的恐懼感，想要堅持一件事情是非常困難的，有的時候堅持時間久了會產生恐懼感。
就以我個人而言，自己就特別的害怕毅力，自己是乙個不會堅持的人。但是自己出來工作以後，為了克服這樣的恐懼，自己做了很多的事情。
只要自己有空的時間，就會看書，看書能夠充實自己，還能讓自己冷靜下來，除此之外，自己還會聽歌，打遊戲，讓自己不要去想這些事情。
當然一定要樹立乙個自己感興趣的目標，比如我就是樹立了乙個打籃球的目標，自己特別喜歡打籃球，所以每天到點的時候就會到籃球場上去投一投。時間久了，對於毅力這個東西就不恐懼了。
2樓：持筆論
大多數想要取得成功，有所成就的人，毅力是必須要有的。對毅力恐懼是因為自己不夠努力，缺乏堅持，也是不自信的表現。多去磨練自己，試著堅持做一件事情，由易到難，用一系列的小成就去激勵自己，相信自己，你能行的，加油！
3樓：雜談鮮事
你只不過是覺得自己堅持不下來，然後對於你有一種恐懼感，覺得自己也總是堅持不到最後，覺得很愧對自己的內心，其實你也真正去做一些事情的時候，對那些自己感興趣的事情拼搏的時候，我們就覺得他不單純的是乙個堅持的過程，更多的是為了自己夢想實現的過程，覺得很有趣，可以嘗試著去做一做，不要輕言放棄，畢竟任何事情都沒有那麼容易就能成功的。
4樓：11夭夭
恐懼感這種東西是非常普遍的，不要害怕，要正面對待。乙個人有毅力當然是非常優秀的品質，但是有些人就是天生缺乏毅力，做事情很容易三分鐘熱度。如果你對毅力這個東西有恐懼感，可以嘗試著去正面克服，如果實在克服不理，也可以順其自然，抓住自己的前三分鐘熱度去發光發熱。
5樓：生活達人小鄭老師
對我來說最怕的就是有恐懼感，不管是做什麼事情都好，如果你不能夠克服內心的恐懼，那麼自己就無從著手，對這件事情就會有害怕感，就不敢行動，這樣的話對乙個人來說是有巨大傷害的，所以要勇敢一點。
6樓：匿名使用者
對毅力有恐懼感證明你是乙個不能堅持的人。想當初我也是這樣，做什麼事都堅持不下來總是半途而廢，然後就一事無成。後來被生活逼的沒有了辦法，我就在心裡鼓勵自己，你行的，一定要堅持下去。
慢慢的習慣了堅持，在面對需要毅力才才能完成的事時，我也就沒有感覺那麼害怕了。
7樓：使不得
說明你缺乏足夠的勇氣，或者說做任何事情都沒有足夠的信心。你可以通過從小事做起，慢慢的把一件小事情做好，你就會發現，其實堅持就是這麼簡單。久而久之，你有了堅持的習慣，那麼對毅力的恐懼就會消失了。
8樓：wxj微笑天使
說白了自己還是怕失敗吧，可以先從小事情做起，一步一步的來，不要給自己過多的壓力，先讓自己把小事情做好，自信起來就會有一定的毅力了，要讓自己看到成功的喜悅，不要強迫自己做一下子完不成的事。
做事沒有毅力怎麼辦?
9樓：寶寶睡覺
紅軍二萬五千里長徵，舉世聞名。上有敵機偵察轟炸，下有國民黨軍隊圍追堵截，而紅軍的裝備呢？衣不遮體，小公尺加步槍，陷人的草地，難翻的雪山，經常斷炊，有時甚至靠吃皮帶充飢，其艱難程度非一般人所能想象。
但是，紅軍終於走過來了，它向世人宣布紅軍不虧是英雄漢。紅軍二萬五千里長徵的勝利的確是中國革命的成功轉折點。紅軍長征的勝利靠的是什麼？
一是靠有***的領導，二是靠廣大紅軍對革命事業堅定的信念，三是靠頑強的意志，靠將革命事業堅持到底的毅力。
什麼叫毅力？
毅力也叫意志力，是人們為達到預定的的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質。
毅力，是人的一種「心理忍耐力」，是乙個人完成學習、工作、事業的「持久力」。當它與人的期望、目標結合起來後，它會發揮巨大的作用。在所有的成功者中，有沒有毅力，堅強不堅強，起著決定性的作用；而對失敗者來說，缺乏毅力幾乎是他們共同的弱點。
所以毅力這個東西，很重要，也很可貴。毅力會幫助你克服恐懼、沮喪和冷漠；會不斷地增加你應付、解決各種困難問題的能力；會將偶然來的機遇轉變為現實；會幫助你實現他人實現不了的理想……因此，古今中外的先人、哲人、偉人、名人，都對它作了高度的評價。
「古之立大事者，不唯有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。」（蘇軾）
「最後的成功，歸於最後的努力者。」（孫中山）
「頑強的毅力可以克服任何障礙。」（達·芬奇）
「戰士是不知道萎縮的。他的腳步很堅定。他看定目標，便一直向前走去。他不怕被絆腳石摔倒，沒有一種障礙能使他改變心思。」（巴金）
「在科學上沒有平坦的大道，只有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有希望達到光輝的頂點。」（馬克思）
…… 毅力是人的一種好品質，誰都想具有這種品質。但是，是不是所有的人都會具有？不一定。一般來說以下這樣的人是很難具有毅力這種品質的。
心不專者，不會有毅力。唐人張文成在《遊仙窟》中曰：「心欲專，鑿可穿。
」可是有的人就是做不到這一點，不專一，目標太多，期望值有無數個，好高騖遠，乙個目標還沒有達到，就想到了另乙個，這山望著那山高，什麼都是三心二意，雖很努力，卻是竹籃打水一場空，因為缺乏恆心，結果什麼事情都辦不了，什麼事情都辦不好。的確，乙個人做事若無恆心，那是什麼事情都做不成的。
不自信者，不會有毅力。這類人對自己缺乏信心，不相信自己的力量，事情還沒有辦，考慮的卻是個人的患得患失，失敗了怎麼辦？如何向領導交待？
往往是進一步，退二步，結果呢？因為沒有自信，誇大了自己弱勢，讓弱勢遮住了自己的強勢，自己就顯得毫無力量……這類人的失敗，不是由於他人，而是在於自己，也就談不到什麼毅力不毅力的了。
辦事不果斷者，不會有毅力。這類人獨立性差，沒有主見，幹工作缺乏辦法，沒有氣派，優柔寡斷，前怕狼、後怕虎，總有說不清的顧慮，總是擔心這個或那個，就是不擔心成功。這類人還有乙個毛病：
容易接受他人暗示和影響，因而經常改變自己的初衷，將事情搞得不倫不類。
不能自制者，不會有毅力。這類人不能壓抑慾望，隨心所欲，想怎麼幹就怎麼幹，好情緒，好衝動，不能順從理性，不知道如何克制自己，因而一心本是屬於可敬可贊的雄心壯志，常被那些卑小的慾望所干擾，將事情搞得一敗塗地。
不能忍受挫折者，不會有毅力。為什麼有的人大落之後能東山再起？就在於他能忍受得住挫折，忍受得住失敗，忍受得住考驗，忍受得住痛苦，堅持信念，還是不停頓地前進，不停頓地拼搏、奮鬥，因而能屢撲屢起，終於成為偉人。
所以法國拿破崙以下這一句話還是很有道理的：「人生之光榮，不在永不失敗，而在能屢撲屢起。」
總之，毅力是乙個人敢不敢自信、會不會專注、是不是果斷、能不能自制和有沒有忍受挫折的結晶。
當然，毅力不等於是蠻幹，它是善始善終地將工作做好；毅力不等於是執拗，也不等於是頑固。頑固是消極的意志品質，它不實事求是，不考慮客觀情況，不考慮完成任務的可能性，一意孤行，不聽勸告，什麼都是想當然，知錯都不改，一抹黑地走下去；而毅力則是積極的意志品質，它是人們理智的選擇，能及時地總結經驗和教訓，從錯誤和失敗中去尋找到理性的行動，因而能將失敗變為成功，能使小勝利變為大成功。
毅力，這個東西也不是天生的，也不是說來就來，說堅強就堅強的，它是人的一種習慣，是在人的實踐活動中逐漸培養、發展起來的。關鍵是怎麼培養。對此，我想提出以下幾點作為參考。
一是為自己建立明確的、通過努力可以實現的奮鬥目標：長期目標、中期目標和短期目標。
二是確立自信心，「天生我才必有用」，相信自己是有能力完成目標的。
三是要以一種超人的獻身精神來實施目標，戰略上藐視，戰術上重視。
四是隨時隨地提醒自己：要有一種不服輸的精神，即便是遇到困難也決不半途而廢，在任何惡勢力面前都要顯示一種不低頭的戰鬥精神。
五是當自己覺得乙個人實現目標有困難時，要動員或組織一切可以幫助自己完成目標的力量。
10樓：抵抗力
需要培養 和自我意識的調整 以及強迫症的靈活運用 這些的前提是目標和人生的理想報復
11樓：源鴻振
優秀品質不是天生的 重點在於後天培養
乙個人沒有恆心 耐心 毅力得去做一件事該怎麼辦
乙個人沒有毅力怎麼辦
12樓：覃書萱粘卓
毅力是可以鍛鍊的啊，你不要總是想著自己沒有毅力，並以此做為你做事逃避的藉口。下次遇到什麼需要堅持的事，就在心中默念我可以的，我可以的。
毅力和意志力有啥區別?
13樓：浮生梔
毅力也叫意志力，是人們為達到預定的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質；毅力，是人的一種「心理忍耐力」，是乙個人完成學習、工作、事業的「持久力」。
當它與人的期望、目標結合起來後，它會發揮巨大的作用；毅力是乙個人敢不敢自信、會不會專注、是不是果斷、能不能自制和可不可忍受挫折的結晶。
擴充套件資料
毅力對成功有決定意義：
在所有的成功者中，有沒有毅力，堅強不堅強，起著決定性的作用；而對失敗者來說，缺乏毅力幾乎是他們共同的毛病。所以毅力這個東西，極其重要，也很可貴。
毅力會幫助你克服恐懼、沮喪和冷漠；會不斷地增加你應付、解決各種困難問題的能力；會將偶然來的機遇轉變為現實；會幫助你實現他人實現不了的理想。
因此，古今中外的先人、哲人、偉人、名人，都對它作了高度的評價。毅力是實現理想的橋梁，是駛往成才的渡船，是攀上成功的階梯。
14樓：妍墨然
「意志力」是心理學中的乙個概念。是指乙個人自覺地確定目的，並根據目的來支配、調節自己的行動，克服各種困難，從而實現目的的品質。「毅力」就是堅持，毅力就是努力。
毅力也叫意志力，是人們為達到預定的的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質；毅力，是人的一種「心理忍耐力」，是乙個人完成學習、工作、事業的「持久力」。當它與人的期望、目標結合起來後，它會發揮巨大的作用；毅力是乙個人敢不敢自信、會不會專注、是不是果斷、能不能自制和有沒有忍受挫折的結晶。
15樓：匿名使用者
意志 人類特有的有意識、有目的、有計畫地調節和支配自己的行動的心理現象。...毅力堅強不拔的意志：不屈的毅力｜練走路的每一步都表示了他頑強的毅力。 ...
16樓：匿名使用者
比如，當你遇上了生命危險，支撐你活下去的是意志力；比如，讀書靠得就是毅力。
17樓：【此號已被盜
我覺得毅力是長久的，就是持之以恆的一種力量，而意志力是一種意念，是一種精神，支援著大腦。
這是住宿恐懼症嗎？對住宿有恐懼感怎麼辦？
有的，是因為年齡太下，離開父母，缺乏安全感，擔心自己不適應，是自我暗示或受到不良語言影響的結果，是你內心不夠成熟，可以去心理醫生那裡討論一下。沒有離開過家，獨立的能力弱，對待父母的依賴性比較強。學校住宿比較麻煩，擔心人際關係等都是有可能的。但是要走出舒適圈，可以多嘗試，有的東西沒有那麼困難，可能自己...
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逼自己幹不想幹或不敢幹的事，絕對有效 給自己訂乙個高於現實卻又不過高的目標，自己努力去做，並記下每天的點滴進步 常常閱看進步的記載，在感到進步很大時自己 慰勞 一下自己，增加愉快的體驗 毅力的培養 1在周圍找乙個特別有毅力的同學，暗暗地將他 她 作為自己的榜樣，處處去模仿之 2運用自我提醒，暗示自己...
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能感覺到你現在的壓力真的非常大。似乎你的老闆很看中你，又或者他本身也是要求非常高的人。要想在半個月內達到心領神會對誰來說都是比較困難的事。看起來，不光是老闆，你自己對現在的這個現狀似乎也很不滿意。至少不想經常被老闆訓。說個誇張點的，其實很多老闆，由其是小企業的老闆，訓人是為了讓自己爽的。不知道你有沒...