1樓：匿名使用者
那說明你吸收不太好，消化還可以，消化了不一定能很好地吸收營養。活動量大，飯量也會增加。要想胖一點，要減少活動量，思想不要有壓力，增加睡眠時間，養成良好的生活習慣，就會胖了。
2樓：吃蘋果or吐泡泡
一天喝兩三袋純牛奶，三個月你鐵定就胖了
3樓：匿名使用者
有一群工作婦人做過一項試驗，她們的年紀由19歲到42歲不等.每自己每天跳繩5分鐘,一星期5次,一貫持續4周.效果發現跳繩可以消除疲乏,早年一度全日為疲乏突擊的婦人,現在現已打..
.想，減，下，來
▲ + ǫ ǫ ▲
~▲ 5丶2丶3 ▲
~~▲ 0。8。9 ▲
~~~▲ 9丶9丶0 ▲..
.破這層阻礙了,因此在下午3、4點鐘疲乏的表象不見了，她們的工作功率前進了。
無需再著重，跳繩的成效是怎麼的卓著，這種運動，男女雅俗共賞，因為，正如前面所說的，任何窨都能跳動，而且省時又賤賣，只等著我們去實施了。
跳動就像游水和騎腳踏車一樣，一旦學會了，一輩子都不會忘掉。踐踏
4樓：有約
我們每個人的消化系統是不一樣的，有的是吃的少會胖可有的是吃的多反而不會胖，等到你結婚以後說不定機會發福了。還是保持現狀學生時代還是苗條一點好，最好別把它當回事。。。。。。
5樓：護理三班季麗婷
你運動量大吧，也和你的體質有關
6樓：
消化系統好不吸收營養
7樓：匿名使用者
我吃的少還發胖，怎麼辦
8樓：蜜薛
消化系統問題，跟我一樣
請問我為什麼在學校飯堂吃的飯總是比家裡面吃得多呢，而且還吃不飽。飯堂的飯菜也是家常便飯，普普通通的
9樓：匿名使用者
飯堂的飯太水了，因為大鍋飯嗎，一般都是煮的很爛，又沒什麼營養，不耐餓，不頂飢。
10樓：愛遺忘奈河
我都連續乙個多月沒吃好飯了，幾乎是端著碗吃兩口就放下了，弄得我自己都煩的呀，明明很餓了，但就是吃不下去呢
11樓：匿名使用者
因為在學校裡你的精力付出的更多，更餓，我還是一樣。
12樓：匿名使用者
因為食堂油放得少，胃不容易填飽了，在家裡飯菜好了而且還有零食休息也夠當然吃的飯就少了。這是我的看法。
13樓：匿名使用者
飯堂裡的菜沒有家裡煮的有營養，
14樓：楊承熙
每個人都是一樣的，這是心理學家試驗過的
15樓：匿名使用者
學校能和別人一起吃咯 覺得快樂
而且學校裡人多活動也多、運動的多，能聊消耗的也快
16樓：匿名使用者
因為在家都是休閒娛樂，在學校費腦子，體力活動量也大，吃的就多了
17樓：匿名使用者
可能是水土不服吧，吃不飽就多盛些飯。長身體的年齡不要餓著。
18樓：冰雪she櫻
或許家裡和學校的味道不一樣還是什麼原因吧
為什麼我吃不胖，我基本上都吃這麼多，昨天晚上吃兩碗公尺飯，八個大蝦，兩塊蛋糕，兩個蛋撻 10
19樓：西外北橋
我之前看過一篇科技文閱讀，說是有些人能分泌瘦激素，在吃東西的時候就會分泌，這樣會很容易的消化食物，不會轉化成脂肪。
而且現在科學家已經開始研究方法，使胖人的基因轉變，使之成為能分泌瘦激素的腺體
大概內容是這樣的！~
20樓：匿名使用者
人長得胖瘦是跟日常飲食習慣有密切關聯，但這也不是絕對的。它還跟家族基因遺傳，個人消化和吸收能力高低，運動量大小等都有關，你可能就屬幹吃不胖的體質。
21樓：匿名使用者
你體質很讓人羨慕呀！
22樓：匿名使用者
你可以去醫院檢查一下，日本有很多大胃王，木下比較有名，可以去b站上看看。
23樓：我該說什麼呢
可能你的體質是這樣子的。吃不胖
我想說，每天早上只吃了乙個雞蛋和一點水果 中午吃一碗或者兩碗公尺飯，其他時間喝水，晚上吃水果或者不吃 5
24樓：匿名使用者
雞蛋一週最多吃2到3個，膽固醇極高，乙個雞蛋膽固醇含量夠人體吸收好幾天的，把雞蛋改為三天吃乙個就會好很多，其他挺好的
25樓：
你的消化系統更適應澱粉類的吸收，你這麼吃會增加肝臟負擔。請注意健康
高考幾天如何安排飲食？
26樓：兩人份早餐
距離高考只有五天了，如何安排學生的日常飲食是家長和學生共同擔心的問題。那麼我們應該如何安排高考期間的飲食呢?
對於高考飲食安排應該早些行動起來，首先要讓考生適應新的飲食安排，只有充分適應好，才不致於讓考生在考試期間出現特殊情況。很多父母並不注重高考前期對考生飲食的安排，而只在考試那兩三天改善飲食，其實這種做法對考生沒有任何用處，反而可能有害。突然的改善飲食會讓考生產生不適應感，所以改善飲食要趁早，建議高考前半個月就要行動起來。
對於高考飲食的詳細安排應該怎樣呢？
首先早餐要選擇清淡一點，富含蛋白質和碳水化合物的應當是首選，如牛奶，稀飯等，當然也要注意搭配。午餐則更為重要，在中午，我們需要補充能量。這時候我們可以選擇葷素搭配的午餐，可以選擇更多的肉類，午餐一定要吃飽才能有精力應對下午的考試。
晚餐則不應吃太過油膩的食物，晚餐要吃少，半飽即可。吃太多會加重我們消化系統的負擔，造成不良影響。
以上就是我的建議了，望採納。高考飲食上的安排真的是十分重要呢。合理安排飲食，為孩子的高考助力。最後祝您的孩子考試順利，考上理想的大學。
27樓：乙隻想上天的小
其實這裡有兩個問題需要回答，第乙個問的是高考期間的飲食是否會影響學生的身體狀況？第二個是怎樣安排飲食。
先來回答第乙個，答案是肯定的，一定會影響。這裡給你講乙個小故事，高中的時候班主任老師給我們講過的：
乙個孩子家境貧寒，學習非常刻苦努力，就想有一天出人頭地改善家裡的生活狀況，因此學習動機非常強，學習成績也總是名列前茅。但是因為家裡沒錢，孩子自己也比較懂事知道省錢，所以每天吃的很素，都挑最便宜的吃，吃飽肚子就行。高考前一天，父親來看他，父親也是好心，覺得自己的孩子沒吃過啥好東西，又高考了，那可得好好補充營養，於是出去轉了一圈，回來手裡提了只燒雞，燒雞很香，孩子真沒吃過啥好東西，父親又一直勸他多吃點，於是他乙個人幾乎吃了一整隻燒雞。
但是晚上半夜就開始拉肚子，一直拉到凌晨，實在一點力氣都沒有了，只能被送醫院，連考試都沒能參加。
說這個故事的意義是什麼呢，是說飲食一定會有影響。當然我們現在孩子很少見乙個燒雞就狼吞虎嚥了，但是很多這樣的情況，就是父母覺得孩子高考前一定要吃好，就猛塞，孩子真受不了。
然後是第二個問題，怎麼安排飲食。其實這個問題不大，就我而言，我覺得最好的辦法就是平時怎麼吃，高考還怎麼吃，一般不會出錯，不要吃太油膩的東西，而且不要吃的太飽，我是覺得稍微餓一些腦子能更活躍。
在校生就吃食堂就好，在家住就還和平時吃的一樣，補充營養在平時，高考前補真沒用。
安排飲食良心建議，如果有湯水，少喝幾口！還有什麼比考試的時候想上廁所更影響考試效果嗎？？？？？
最後祝願你們，高考加油！！！
28樓：匿名使用者
高考是我們人生中很重要的一次考試，考試前和考試期間的飲食都很重要，吃好身體舒服才能有精力發揮好，想起自己當年的高考經歷，給幾點意見：
飲食按照以往習慣。高考前一週的飲食和考試期間的飲食都有按照以往的習慣來。來設想一下，如果這麼多年你一直愛吃甜的，考試的時候如果飯菜都是辣的，身體能受的了嗎？
那當然吃了會不舒服的。突然改變乙個習慣，一下子是很難適應的，所以高考和考前的飲食一定要按照之前的習慣來！
注意飲食均衡。高考的時候很多家長會說要給孩子吃點補的，每天燉個雞湯、豬蹄什麼的，覺得吃點補的東西孩子會更有精力，精神更好。聰明反被聰明誤，這種想法恰恰是不對的，考前和考試期間經常吃大補的食物很有可能會補過頭，後果就是上火，頭暈等等，不僅沒有達到希望的結果，反而還會影響學生的發揮。
補品吃的適當就可以，不要吃太多。
少吃辛辣食物。高考前一週以及考試期間的飲食都不能太過辛辣。辛辣食物吃太多可能胃會受不了，如果身體不舒服，還會影響學生的狀態。
有的時候吃辛辣食物還會拉肚子什麼的，學生精力不能很好的集中，因此，高考前一週以及考試期間要少吃辛辣食物。
以上就是我的一些個人意見，希望能有所幫助。最後要說一句考試放平心態，積極迎接高考，相信會取得好成績的！
去學校打籃球早上中午都沒有吃飯早上就吃乙個香蕉很餓晚上吃了兩碗公尺飯會不會長胖
29樓：珍妮
額，這樣突然挨餓又突然吃很多飯我只知道這樣對腸胃不好，不利於身體健康，至於長胖應該還不至於，雖然說對有些人長胖很容易，但也不是一天兩天胖上去的，其中乙個原因是平時不注重飲食，長期吃太多了，有的長胖也不是吃多引起的，有的也是腸胃不好虛胖啊，溼胖啊！反正長胖的原因有很多，但肯定不是一次兩次就胖起來的。
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