1樓：甘諾寶力
你好，食療具有一定的效果，但不是很理想，這個你也應該知道。西藥*****太大，保健品又不治病，我給您推薦的是最好的，詳細的私信我
老人便秘吃什麼好 怎麼解決這煩惱啊？
2樓：anxiuhua秀秀
吃香蕉吧 會好些
3樓：匿名使用者
香蕉，平常多吃蔬菜，平常溫熱水坐浴
老人便秘吃什麼好 怎麼解決這煩惱啊？
4樓：匿名使用者
有過類似經驗我說兩句。便秘患者意多食含纖維素多的蔬菜，因為正常人每公斤體重需要90-100毫克纖維素來維持正常排便。可多食青菜、韭菜、芹菜，蕃芋等。
因為纖維索不易被消化吸收，殘渣量多，可增加腸管內的容積，提高腸管內壓力，增加腸蠕動，有利於排便。美國的沋潤挌這個管用,但是有一點我不怎麼如意的那就是乙個字「貴」，希望能早日**希望我的回答對你有幫助哦。
5樓：
先治標：有一種甘油性質的口服藥，專治便秘的，一般的藥店都能有賣的。吃兩天左右就能有效果。
再治本：喝點益生菌，有一種可以自己培養的，用牛奶，要是弄不到，可以買超市裡的益生菌酸奶同，都可以促進消化。另外，保持腸道清潤，可以考慮清一次腸，網上有清腸的方法，很簡單的。
6樓：胸懷祖國
乳酸菌素片:藥理作用,本品在腸道形成保護層,阻止病原菌,病毒的侵襲;剌激腸道分泌抗體,提高腸道免疫力,選擇性殺死腸道致病菌,保護促進有益菌的生長,調節腸黏膜電解質,水分平衡;促進胃液分泌,增強消化功能.
7樓：
有一味中藥治這個，你去藥房買吧
老年人便秘怎麼辦，老年人便秘吃什麼好
8樓：快樂**醫生
巧解老年頑固性便秘的痼疾
經常性便秘，又稱習慣性便秘、功能性便秘，指長期的慢性功能性便秘，多發於老年人，是指每週排便少於3次，或排便經常感到困難。
老年人便秘是指排便次數減少，同時排便困難、糞便乾結。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每週排便少於3次，並且排便費力，糞質硬結、量少。便秘是老年人常見的症狀，約1/3的老年人出現便秘，嚴重影響老年人的生活質量。
便秘誘發問題：有腹脹、食慾缺乏，老年人過分用力排便時，可導致冠狀動脈和腦血流的改變。由於腦血流量的降低，排便時可發生昏厥。
冠狀動脈供血不足者可能發生心絞痛、心肌梗死。高血壓者可引起腦血管意外，還可引起動脈瘤或室壁瘤的破裂、心臟附壁血栓脫落、心律失常甚至發生猝死。由於結腸肌層張力低下，可發生巨結腸症。
用力排便時，腹腔內壓公升高可引起或加重痔瘡，強行排便時損傷肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。糞便嵌塞後會產生腸梗阻、糞性潰瘍、尿瀦留及大便失禁。
由於長期便秘導致膽紅素、膽固醇肝腸迴圈障礙，90%的便秘患者同時伴有血脂增高；由於膽紅素障礙誘發面色發黃，長期下去就會出現膽紅素氧化面色發黑。同時長期便秘也會誘發乳腺癌、直腸癌等癌症高發。
因此，**老年性便秘是乙個刻不容緩的事情，下面我們就帶你進行詳細的了解發酵型乳酸菌奶粉是如何把這個難題解決的。
患者使用臨床觀察：
輕症患者用量20g/次，2次/天，3-5天見效。
重症患者用量20g/次，2次/天，7-10天見效。
長期應用過程中早期會出現一般的輕症的腹瀉，這是胃腸道調整的乙個過程，需要3-5天胃腸自行調節後完全恢復，患者會恢復便秘之前精神狀態。
發酵型乳酸菌奶粉獨特：
1、是益生菌與生鮮牛奶經過特殊的發酵工藝發酵後形成乳酸菌，菌種的有效活性更高能達到100%以上活性，保證益生菌功能有效性，因此**便秘更有效。
2、乳酸菌是含量那是益生菌有效量，而益生菌指的是新增量，新增量是不能夠確保其活性有效性，因此很多患者使用益生菌效果不明顯甚至於沒效果的重要原因。
3、使用發酵型乳酸菌的便秘患者，不但改善便秘，調節胃腸道菌群平衡，恢復便秘前的生活狀態，同時精神狀態樣恢復很好，主要的原因就是發酵型乳酸菌奶粉另乙個營養作用，使營養吸收更好因此，患者恢復得更好。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良新增劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。
9樓：健十**官方客服
便秘是生活中一種常見病症，一般老人消化系統的效率降低後容易患這種病症。其實老人的便秘多數是為「虛秘」，其特點是時間長，並且反**生。有許多朋友在照顧家中老人時發現了自己家老人存在著臥床便秘的情況。
現在生活中對老人家們的便秘**方法也有多種，但是什麼是治老人便秘最有效的方法呢？
10樓：導演視角看人生
建議吃膳食纖維豐富的食品。
膳食纖維，能量很低，吸水性強。很多研究表明，魔芋有降血脂和降血糖的作用及良好的通便作用；可溶性纖維在胃腸道內和澱粉等碳水化合物交織在一起，並延緩後者的吸收，故可以起到降低餐後血糖的作用；
膳食纖維的作用：
3.膳食纖維
（1）抗腹瀉作用，如樹膠和果膠等；
（2）預防某些癌症，如腸癌等；
（3）**便秘；
（4）解毒；
（5）預防和**腸道憩室病；
（6）**膽石症；
（7）降低血液膽固醇和甘油三酯；
（8）控制體重等；
（9）降低成年糖尿病患者的血糖。
常見的膳食纖維食物：蔬菜，糙糧，便卜，水果，燕麥，豆類等。
11樓：匿名使用者
你好，根據你描述的情況來看，老年人隨著年齡的增大，活動量減少，腸道蠕動慢，導致便秘的發生。
建議喝穀益舒常清茶來改善便秘，平時多喝水，飲食清淡，多吃蔬菜和水果，避免食用辛辣食物，適當活動鍛鍊，養成每天排便的習慣，就可以了，在必要的時候用開塞露。
老人便秘吃什麼好 怎麼解決這煩惱啊？
12樓：關知識啦
鑑於你是手機發出的提問，我把我回答相關問題的答案發給你，供參考。
「經常（有空閒就可以做）用手圍繞肚臍輕揉，按一定規律，先順時針9圈，再逆時針9圈，如此往復，幾個回合後，將手心相疊蓋在肚臍上，保持5-10分鐘；有空就做這樣的動作，有助於腸道消化；同時記得多喝水，不久坐，相信堅持一段時間便秘症狀會有改善的。」
另外，老人需要多做運動，以不覺得累為標準，養花鋤草等，生命在於運動嘛，活動活動對身體機能有促進作用。
13樓：蛆蛆
酸奶最好！
不間斷的喝一星期，不用多，每天100ml~150ml即可，便秘就會有明顯改善，常喝調理腸胃。如果老人便秘嚴重的話，酸奶之外可以在結合自身情況用點中藥調理。
我公公就是老便秘，給他喝酸奶後說基本上不再便秘。記住要買酸奶，不要買乳、再生乳之類的。
14樓：匿名使用者
便秘的朋友注意：1.下火類藥物有瀉藥成分。最好別用。2.注意飲食和休息，多喝水.我以前也是經常便秘，希望你也試試。只要堅持,`一定見效，相信我！祝你好運
15樓：匿名使用者
香蕉，蜂蜜，也可以適當吃一些酸奶，乳酶生。
16樓：楊家草堂
好方不用話多，獼猴桃或雪蓮果一試就靈。
17樓：62762紅梅
溫水衝蜂蜜。炒菜放豬油
18樓：
多吃水果比較好，如香蕉、梨子等
19樓：晨光
可以喝桃花，要適量。
便秘吃什麼好，老人便秘便秘吃什麼好
最適合便秘的茶是，桃花茶，桃花茶喝上4到6小時，馬上就會排便的，桃花還利於 補氣血，延緩衰老，美容養顏，促進新陳代謝，便秘喝上三天就會好的，以後就隔天喝一次即可。否則會腹瀉的。健康之家營養師的推薦，多喝水 多吃含雙歧因子的食品 幫助排洩脂肪的食物 1.凍豆腐 能吸收腸胃道脂.6.竹筍 低脂 低糖 多...
便秘吃什麼水果好，便秘吃什麼水果最有效
缺鎂元素會便秘，要通過頭髮查微量元素，相應平衡來解決 這個得看具體的便秘的原因了，普通的便秘吃香蕉的確是有效果 南瓜 非常有效 我吃這個一天去三次廁所 個人感覺香蕉沒什麼用 而且吃完容易胃脹 專家指出，以下幾種水果最適合便秘患者 1 蘋果 蘋果1 2個，每日早晚空腹服用，帶皮吃，連服數日，主治熱秘。...
便秘吃什麼藥，老年人便秘吃什麼好？
便秘主要還得靠飲食結構調整和生活習慣進行改善，單靠藥物的話時間久了會產生依賴性，慢慢的腸道自身功能也減弱。建議您早上空腹一杯淡鹽水，偶爾吃用適量的蜂蜜，幫助滑腸通便，平時多運動，特別是跑步最好。長期便秘可以服用葛鬱金片泡水，物理的幫助腸蠕動和清熱腸道火，而且天然而無 便秘吃什麼藥 便秘不需要吃藥，調...