為什麼我覺得自己懶。頭昏腦昏什麼都不想幹

2022-03-30 11:36:52 字數 5490 閱讀 2352

1樓:石頭雲裡遊

這個有心理因素和生理因素兩方面的原因,如果是心理因素,那只有克服心理因素才能讓自己有動力去做事,你可以找一些積極正面的書籍來閱讀或者聽一些歡快的**,讓自己從沮喪或者抑鬱的邊緣走出來,當然,這個心理因素很難克服,只有自己堅持才能取得好的效果,如果是身體因素,那就只有對症下藥了,頭昏腦昏有很多疾病都能導致,比如低血壓高血壓,或者梅天的時候濕氣入侵臟腑,引起臟腑功能失調,只有找到病根解決它,精神才會回到以前的境地。懶不是病,只不過是身體內外因素影響的藉口。

2樓:姚好好生活呀

你是沒有目標了,建議給自己找個目標。

3樓:匿名使用者

我覺得有以下幾個原因,第一是不是亞健康,就是身體沒有大病但是卻有些不足,可以去網上具體找一下。第二是不是生活沒有目標,不知道做什麼,就好像沒有目的地的蒼蠅亂穿。第三是不是真的有疾病了,比如輕微的抑鬱症或者神經衰弱等其他病的前兆。

第四就是生活沒有規矩,思想懈怠,要從個人習慣和世界觀上改一改。

4樓:史料金庫

這個是很多人遇到的問題,人不想動懶,就是中醫說的腎虛陽虛,人體內陽氣不足,濕氣就重,懶言少語不想做事,你應該吃點中藥調理一下,加強運動。

5樓:暮雨瀟瀟

典型的中氣不足,得先調理脾胃,把身體吸收方面,濕氣祛除,自己買點中成藥也可以

6樓:darkness香菸

遭到人生打擊或者在乙個地方閒得太久了,就會精神頹廢,久而久之就會養成習慣,然後就是懶

7樓:

濕氣太重了吧。濕氣重的人,非常典型的表現就是這樣,身體乏,不願動,睡眠質量不好,睡了跟沒睡差不多。

8樓:

為什麼我覺得自己懶頭昏腦昏,什麼都不想幹,因為身體的營養跟不上身體的體能,所以出現這種情況,可能你感染了病毒。

9樓:

你試試你很難受。沒沒有那精神支柱或者是。做什麼事情都無精打采?

可能試試。壓力太大了。打進了你一給就行。

你應該多休息休息。多求上進。覺得做每一件事都非常容易,這樣就不覺得。

難了。別幹這勁。

10樓:

這不是自己懶,只是對自己人生沒有規劃迷失方向,不知道自己該幹嗎?所以才會頭昏腦什麼都不想幹

11樓:匿名使用者

沒有方向,沒有壓力,沒有目標,所以先好好想想自己想要什麼,去努力吧,天天閒著也會內心空虛的。

12樓:藍魔人王

如果是自己都覺得自己懶,什麼事都不想幹,然後找一些藉口說身體不舒服之類,那麼實際上那是,真的是懶

其實發這樣的帖子真的沒有什麼意義,我覺得真的應該行動起來,你現在是不是還有靠山?還可以靠家人,但是如果家人走了以後,你靠什麼呢?還是要靠自己,懶是不能解決這些問題的

13樓:懷念

是不是天氣炎熱的原因啊!天氣熱,人就愛犯懶

14樓:婉兒

我也是這樣子,回到家就動都不想動了,只想躺著,連吃飯也不想吃了,可能工作太累了,身體又太虛弱,什麼勁都提不起,連玩都沒有興趣

15樓:小可耐的粑粑

有可能是感冒了注意休息,注意飲食清淡。

16樓:芝麻九將

可能是目前這個狀況,還沒有什麼能讓你精神一震的事情。如果有的話,你一定會精神抖擻大衝過去了。

17樓:看啊這裡有只貓

可能是濕氣重 可以喝點祛濕茶

18樓:葡萄果凍酒

因為你懶啊,你自己不想動,你自己說能怎麼辦?

19樓:miss小雞兒

年輕就要使勁折騰,不要怕輸,年輕就是本錢。找到乙個方向就要堅持下去!

20樓:

什麼都不想幹,那就不是覺得了,就是懶。

21樓:九崖玟

想辦法自己改變自己只要有決心貼出都能磨成針,加油!

為什麼我那麼懶,什麼都不想幹,不想出門,整個人天天打遊戲,睡覺,

22樓:千念巧

這樣挺好的呀!只要你有錢,你們家有錢。你想幹什麼就幹什麼,當然,觸犯法律的事情咱們是不能幹的。

你可以一直宅在家裡。什麼也不需要幹一天就睡覺,吃飯,打遊戲。只要你不感覺這樣的生活很無聊的話。

23樓:鍵盤上的筆

懶是一種習慣。記得以前我有一段時間也是這種狀態……

建議…趕緊找點事情讓自己忙起來,忙起來就不會有這種想法,因為有東西鞭策你……

願對你有幫助

24樓:巫盼晴

因為對生活沒有追求,或者心中的理想難以實現,就日日頹廢,懶不是問題也不是藉口,關鍵要捫心自問,何時可以戒掉環習慣,很清楚時間都去哪了,就更要好好利用時間豐富自己的生活,豐富自己知識。加油,願你早日成為自己最想成為的人!

25樓:歷史的身影

因為啥,因為你缺個女人管你了, 你啊,就差上天了

26樓:真的還想再活五百年

既然你意識到自己懶,就出去找份工作,充實自己的生活。

27樓:匿名使用者

思想調整,必須走出去,不然完了!

28樓:勵光解芷容

你孩子都沒有一兩個好朋友嗎?如果有就讓他的朋友來勸勸他,有沒有關係好的表兄妹,一起帶著他出去運動,不能讓他在家裡一直宅著。

為什麼我變得那麼懶,什麼都不想幹,也不想社交,也不想和家人說話,成天過的壓抑,痛苦,該怎麼辦

29樓:街頭巷尾戰士

越懶越不願社交

越一事無成越沒自信

越不願社交越懶

就這樣進入乙個死迴圈。

你需要某一時刻振作起來硬著頭去做些事情跳出這個迴圈。

30樓:匿名使用者

可能是得了憂鬱症吧,趕緊去找個心理醫生看看,想辦法**一下

31樓:匿名使用者

20歲不小啦!再奮鬥兩年吧!奮鬥兩年就娶媳婦兒啦!

32樓:餘生默默守護你

你要處理好自己的情緒,多想想好的方面

33樓:五渴侯秉

通過字面的話,我個人看法是你既沒有享受到孤獨帶來的自由,又渴望和人交流,但害怕有不好的化學反應會使自己變得更糟。這種情況我也有過,就是始終找不到乙個人傾訴自己的好與不好,對自己要求很高,但卻沒達到,整個人很糾結…那麼,你可以嘗試一下專注的做一件,儘管是專注的人吃一頓飯這樣的小事開始也好,不要想要與人交流或者不想與人交流這一件事。希望對你會有幫助。

如果說你又開始糾結呼吸亂想,可以試著掐一下自己,用痛覺轉移注意力,希望有幫到你

為什麼總感覺自己很懶散緊張,什麼事都不想做

34樓:微笑著演繹

尋找個目標,再去按照目標做

35樓:趙對門

什麼事只要邁出第一步,第二步不難

36樓:匿名使用者

同感 我也這不知道該怎辦

37樓:不要讓我忘不掉

我有抑鬱症,好難受,經常發作,怎麼辦

為什麼會這樣 覺得自己好窩囊,為什麼我總覺得自己好窩囊

你覺得自己失敗,我很明確的告訴你,你真的很失敗,首先是你5,6年了沒有啥子成就,然後你清楚自己是失敗的卻不知道努力上進,你不滿現在的狀態卻又不想辦法去改變,你的父母到現在都還有為你操心,你交的女朋友雖然他們不喜歡叫你分手,但是你要清楚你父母所做的一切都是為了你,多在你自己身上找原因,自己的未來要自己...

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