1樓：匿名使用者
你為什麼要給自己這樣的心理暗示呢？那你為什麼不能給自己乙個走出來的重見光明的自我暗示呢？
所以的現象都是由自己的心念而起，你認為你是乙個什麼樣的人，你就會潛移默化朝著那個方向發展。如果你還是強迫自己呆在自卑封閉的圈子裡，有個簡單的方法，那就是什麼都不想。不把念頭沉迷在這樣的想法裡。
2樓：匿名使用者
你好。如果，你本人真的是位造世主就行啦。回答完畢，祝你健康好運。請採納，謝謝。
3樓：yxt陽光總在風雨後
你好！多接觸社會，多與人交流，多看一些有益的書，多看一些好的平台，如全民k歌之類的，自我成長吧。
4樓：及逸雲
哎，你要調整好自己心態，只有這樣，你才能認真虛心的學習。
5樓：匿名使用者
勇敢面對自己，面對現實你會活動更好加油
我好自卑，什麼都做不好。總覺得自己什麼都做不好。 15
6樓：日月星辰re稜
自卑表現
這是上個世界心理學上的重大發現---自我意向。 ---自己認為自己不夠漂亮的人，你不可能漂亮。
自己認為自己不夠勇敢人，你不可能勇敢。自己認為自己很愚鈍人，你不可能變得聰明。 聰明和自信人的精神是開放的，反過來自卑人的精神是相對封閉的。
其實很少有聰明與不聰明的真正區分。乙個正常人只要經驗是開放的，那麼他肯定聰明。
建議您: 消除自卑心理------找回自信
1，對自己的積極認同 不能只看到自己的不足，自卑心理很大程度上是在對比中產生的。所以對自己積極認同的同時，切忌把他人看的十全十美。自卑心理強的人沒有這種意識：
他也是人。既然都是"人"，都有個人的長處和短處。接納自己就意味著，接納自己的短處和長處。
2，樹立自信心 樹立自信心首先要學會說：不！。 自卑心理是心理軟弱的表現。
關鍵是自信心不強，他們不敢將自己的思想向外表露。結果行動上隨波逐流，毫無主見，沒有魄力，造成心理上的抑鬱，沮喪。 心理學家認為：
如果你自己覺得你自己蠢，那你就蠢。如果你自己覺得你高雅，你就高雅。。。因此，自卑心理是可以戰勝的。
但要戰勝它，只有依靠你自己。 成功學上說：自立者天助之！
3，積極的自我暗示 學會內心裡說：我也能做！ 不妨自問：都是一樣的人，他行，我也行。他能做，我也能做。
4，積極與他人交往 健康的心裡不是想出來的。 心理學家認為：當人獨處時，心理活動就會轉向內部，朝向自己。
心理活動的範圍，內容都受到一定的侷限，加之認識的侷限，往往心理活動走向極端。乙個人的心理不被她人理解是很危險的事情，即便這種心理自己感覺"多麼超前"。交往健康的人，心裡會得到淨化，內心是坦蕩的，經驗是開放的。
心理的陰影在活動中逐漸消除。祝你天天快樂您的採納是對我最大的鼓勵 祝您好運~!
7樓：胡勇
你的自卑**於你的不自信，只有自信心滿滿的人才不會有自卑的想法，做事情不要患得患失，你從內心深處的自卑**於你覺得你覺得自己只是乙個暑假工、乙個小打工妹，你從內心深處看不起自己，所以你老是感覺別人都看不起你，老是覺得所有的事情你都做不好，對別人對你的言語、態度就會特別敏感，其實你大可不必要有這種想法，你是靠付出自己的勞動去實現價值的，我努力的去工作，我靠的是自己，我不是向社會向個人去乞討，勞動者光明正大，工作中要保持樂觀情緒，給自己鼓勁、快樂的去面對生活，生活有太多的無奈和不如意，不要去束縛自己，乙個陽光燦爛的人會給你的周圍的人帶來快樂，他們就不會看不起你，他們還樂意和你做朋友，保持良好心態，以愉快的心情處理事情，自卑就不會伴隨你，你就會生活的很自信，很樂觀。
8樓：匿名使用者
朋友你好，首先一點很值得肯定——自立更生的精神。
我不知道你有多大，從你的話當中看，你應該還是個學生吧，在我上學那時，很多與你年齡相仿的女生大多都嬌生慣養，都過著飯來張口衣來伸手的生活，她們不懂得節約，不懂得珍惜，每天只會互相攀比，講吃講穿，在學校也是不學無術，毫無上進之心。你很特別，懂得用自己雙手勞動，這一點是現在好多女生，特別是城市中的女生所不具備的。第二點，應該給自己更多的鼓勵。
畢竟你是新來乍到，很多東西都要學，哪怕是很小的乙個細節，都需要用心去學。這次做的不好，不要一味的自責，而是應該用心去想，是什麼地方失誤了呢，要堅信自己一定能做好，等下一次遇到同樣的情況，就能吸取上次的經驗，不但能完成，而且還能做得很好，大家都很滿意。本想多給你點鼓勵，但是由於臨時有事，只能草草收尾，記住，只要堅持，努力，你會活的很精彩
9樓：春去又回來
首先你要自己瞧得自己，不要覺得自己低人一等，比別人傻，只要你挺起胸抬起頭昂首闊步地大膽向前走，是別人的冷眼嘲笑惡言如浮雲，你就會得到另一種心靈的滿足。一切都會好的，相信你自己一定能做到！
10樓：匿名使用者
我以前暑期也在飯店裡面打過工啊。我覺得心態問題吧，第一你不用太自卑啊，挨罵又怎樣，你本身就是去鍛鍊的啊，挨罵之後提醒自己做更好不就行了。你說你做很多事都很笨，那不是更應該多做做麼，還有你說你怕沒聽清楚怕寫錯，多用些禮貌用語，跟客人再確認下就ok了啊，這些客人都能理解的，就算挨罵了，至少你要確保你做的是對的就好了。
生活就是會磕磕碰碰的，自己好好面對就好，把每一次挨罵都當成是成長的機會就好了，做不好的事情多做做就好了，看你有沒有這個心咯，只要功夫深鐵棒磨成針，雖然都是課本上的東西，但是生活上其實也一樣的，付出更多的努力總會進步一些的。加油吧。
11樓：匿名使用者
乙個人，只有它丟棄他(她)所有的迷茫，堅定的遵循自己的心去做決定，才會是最美的自己。你也是，不是你做不好，是因為你的迷茫遮住了你的雙眼，讓你看不到別人對你的讚賞，看不到自己的優點，其實，仔細想想，廚師和老闆會批評你，那不是希望你可以更加完美嗎？客人也許只是在和你開玩笑呢？
換個角度看看，繞開你的迷茫，繞開你的自卑，其實，你的世界充滿陽光
12樓：感覺94牛
其實廚師和老闆娘不一定就是針對你，也許是他們幹這活時間長了，以前經常碰到笨手笨腳的說上幾句成了習慣了。看見別人一有點做不好的就想說說。。 慢慢適應就行了，畢竟打工麼。
說實在的就是為了賺倆個錢，玩了出去玩玩。你把自己份內的幹好，管他們怎麼說了，不人生攻擊你就行。
13樓：匿名使用者
怕啥。都是人誰怕誰。不就是份端盤子的工作嗎。用得著緊張嗎？才多大點事。其實，是他們幫你成長的，假如你什麼都會，還用幹這個嘛！
14樓：笑容如花
告訴你的好辦法：平時沒事時多跟他們聊天，培養下感情，熟了就不好意思老找你茬了，再多的就是提醒你怎麼做，不會責怪。
不懂就問。積極主動點，沒事套套近乎，天熱了，閒著時跟廚師買杯冷飲什麼的。
要是哪個說你沒做好。你直接問他應該要怎麼做。讓他來回答好處：1.可以向他學習，2.沒有輸掉氣勢，呵呵。
15樓：匿名使用者
告訴你沒有什麼自卑的。有的只是不熟練而已。像他們經常做的事情，看別人弄不好，心裡就有點急躁。
想多了你。
做好自己就可以了！
16樓：鄧蘭非常之糾結
自卑。其實我也挺自卑的。
我在家也挺自卑的。
自信的女孩最漂亮。不是嗎？
17樓：司空流羽
呵呵，其實不必的，乙個人的煩惱很多，但我們真的要學會面對，自卑沒有必要，每個人都是最好的自己。
18樓：西夜
只要自己用心去做了就行了，不要管別人怎麼說
19樓：匿名使用者
給點信心自己 沒人是不行的 你要相信自己 多去建交朋友 看到誰都好 主動一點 不管他是笑你好 還是不理你好 那是他沒有素質 做好自己應該做的 熱情一點 時間長了你就會慢慢變自信了
20樓：乘風前行
生活中會有很多不舒服，不順心，慢慢適應改變，終有一條適合自己的路！
21樓：溫柔體貼楊飛哥
就因為一句話 笑不笑和你沒關係 所以說什麼話都感覺不好 還不如不說話
22樓：蝴蝶軟糖
沒事啦，做好自己就行，就算被炒了也有下一家，每個人都有優點的，加油！！
23樓：匿名使用者
盡量把事情做好 不要在意太多 在意得太多隻會讓自己不開心
24樓：匿名使用者
一定要有自信,不要自己丟掉信心!相信自己能行!!!!
25樓：開心就行
這就是社會啦。不過你要堅信，自信能戰勝一切的。別管其他人，做到自己的最好就行了。
我是乙個很自卑的人，沒有自信，怎麼辦呢？
26樓：may美知道
人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，了解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要做到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的事業就會成功，你就是乙個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
當你有了知心朋友，當你在工作上充滿自信，你的事業便如虎添翼，你就成了一位成功的人士！
27樓：匿名使用者
我也前不久也和你一樣，但你不同，你還有復讀的勇氣，我直到現在才醒悟。然後，我就找了個目標，為此拼命努力。雖然你有勇氣，但你真的在努力嗎？
28樓：匿名使用者
看看自己的優點，有
學歷，有技術，無論賺的多少，還有工作。朋友，很多人都沒有這些，你比很多人強，不要拿自己的缺點和別人的長處比，那樣你不鬱悶才怪。你知道了自己的責任，所以你想到了自己的不足，這是好事，你缺的就是乙個方向而已。
建議，把你的本職工作做好，讓很多人羨慕你，在等待乙個機會，你就會一高而起。是人都有機會的，但要積極地等，而不是消極的，沒有準備的等。願你快樂，朋友。
29樓：匿名使用者
看出來你是乙個極其缺乏自信的人，你可以用真心去結交一些值得交的朋友，讓他幫你分憂，一切都要慢慢來，不要著急，上天會給你帶來好運的，加油啊
我很難融到別人圈子，乙個太孤獨了，我為什麼不招人喜歡，是因為沒有利用價值麼？
30樓：匿名使用者
因為乙個人時間久了 所以融不進圈子 對人也是 別人對你再好 如果達不到你心裡對那個人的標準 也不會當成朋友一樣的全部付出 長期孤獨的人散發出來的要麼是外表冷漠內裡軟弱 要不就是自卑或自私 招人喜歡的樣子還真沒有 除非是了解你的
如果我突然發現一直自己活在自己想象的世界裡，並做了一些不正常
任何事情都是有代價的，不論是好事還是壞事 現在別人對你的態度只代表了你之前所做的事造成的結果，並不能代表未來 這種尷尬的局面也是你之前荒誕行為的一種代價，但是絕對不會一直這樣 錯了就是錯了要認，而且過去無法改變，從現在開始做好現在的自己，讓未來的你不再尷尬 因為現在別人對你的態度影響現在的你，導致未...
一直以來都覺得生活在虛幻中，自己面對的一切所謂的現實世界不過
我這有個辦法證明你的感覺是不是對的。如果條件可以，你這樣 選擇自己在乙個房間裡關閉電腦，電視 和一切能擾亂你的東西，包括手機統統關掉，最好到一處安靜的地方。然後每天對於飲食作息要完全規律，一日三餐定點吃飯，晚上定時睡覺。吃飯你只能吃饅頭和水，睡不著的時候不要看書，用眼觀鼻，鼻觀心的方法安定下來慢慢睡...
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