北方冬天菜怎麼做好吃,北方冬天吃什麼蔬菜

2022-03-26 22:30:05 字數 1432 閱讀 7113

1樓:匿名使用者

酸菜豬肉燉粉條,蘿蔔燉牛肉,燉羊排

北方冬天吃什麼蔬菜

2樓:匠欣獨運

1其實白菜、蘿蔔、土豆都是很好吃的蔬菜,只是北方人做飲食的手法很粗糙,所以味道不好

2還有溫室栽培的其他品種的蔬菜。

3樓:地平線_風暴

現在從山東、河南、南方等地運輸過去的很多。幾乎和夏天差不多。

北方人冬天怎樣做酸菜

4樓:胖丫愛吃肉肉

首先材料,白菜,鹽(粗鹽最好),水(當然還要有醃製酸菜的容器——缸,現在家家戶戶都住樓房,而樓道面積又小,可以選擇小一點的容易)

買回來的大白菜,掰掉壞掉的爛葉子,太陽曬一曬去掉點多餘的水分,切成四瓣(當讓不切,整個的乙個也是可以的,完全看你自己的喜好)

白菜用水沖洗,浸泡一下(因為現在的農作物都是用的農藥,這樣可以去除農藥的殘留之後醃製才可以放心吃)

泡好的白菜瀝乾多餘的水分,然後撒鹽

一層白菜一層鹽,鹽要適量不用太多,因為我們不是在醃鹹菜,不用太鹹的

把撒好鹽的白菜,擺在容器裡,碼放整齊,上面放上重物石頭或者裝滿水的盆子,容器裡加水,但是不要太多

因為白菜在醃製過程中因為鹽的關係會出水,水多了會溢位來,你還需要收拾,相信我你不會想要這種情況發生的

靜靜的它10-30天,白菜發酸,顏色變黃,葉子有點透明就好了。

這時候就可以取出酸菜,洗一洗,切一切,什麼酸菜湯酸菜燉粉條,酸菜粉,酸菜餡餃子,酸菜排骨,你就可以吃啦!

5樓:匿名使用者

放罐子裡頭,放地窖。

北方的冬季吃什麼應季蔬菜?

6樓:匿名使用者

應該多吃一些溫熱補益的食物來滋養五臟、扶正固本、培育元氣,促使體內陽氣公升發。這樣,不僅能使身體更強壯,還可以起到很好的禦寒作用。

根據食物中所含營養素的不同,冬季膳食應具有以下特點:

1.多吃主食,適當吃點羊肉、鵪鶉海參。

2.蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。

3.冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入,保證優質蛋白質的**。

4.狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參等食物中富含蛋白質及脂肪,產熱量多,中醫認為有益腎壯陽、溫中暖下、補氣生血的功能,禦寒效果最好。 怕冷與缺少鈣和鐵有關。

人怕冷與機體攝入某些礦物質較少有關。

北方冬天菜譜!!!

7樓:龍曉雪

土豆燉雞塊

土豆剝皮切塊,雞肉切塊

油七成熱,倒入雞塊,再倒入醬油水,燉熟,加土豆,將土豆燉熟,加調料,即可。

8樓:遊蕩的貓貓

白菜熬豆腐 這個最經典 也簡單!

北方的冬天都吃什麼啊 北方的冬天建議吃哪些食物?

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北方大燴菜接地氣好吃的不得了怎麼做好吃

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