些提高記憶的藥,我高中記憶力差,推薦些提高記憶的藥,我高中記憶力差

2022-03-10 00:05:09 字數 2234 閱讀 4602

1樓:不懂先生

你好,沒有這種藥的,跟你分享我提高記憶力的方法。

我用的是速讀記憶法,我們的右腦中隱藏著:高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力等。「速讀記憶」是一種簡單、高效的右腦開發的方法。

它啟用我們的「眼、腦」潛能,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發聲現象,形成眼腦直映,用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。

具體練習參考:精英特速讀記憶訓練網,用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,在快速記憶、快速閱讀、快速理解、思維等方面可以得到快速的提公升。

另外,有助於提公升記憶力的食物:

①保護大腦的抗氧化物:藍莓或士多啤梨、西蘭花、胡蘿蔔、大蒜、葡萄、菠菜、大豆、茶、番茄、全穀物。②建築大腦的健康脂肪:

三文魚、金槍魚、亞麻油、菜籽油、小麥胚芽、蛋類。激發大腦能量的高酪氨酸蛋白:乳製品、蛋類、海鮮、大豆。

③滋潤大腦的水:哪怕輕微的脫水都會減少精力、損害記憶力。所以,要提高記憶力每天至少要喝1200毫公升水(約合6杯)。

炎熱天氣或運動時更要多喝水。④調節大腦運轉能量的膳食纖維:蔬菜、豆類、堅果、水果、全麥穀物等。

⑤大腦建築模組的維生素和礦物質:維生素b6、b12、維生素c、鐵、鈣等是搭建大腦的「必需模組」。如果缺乏這些營養素,將會造成大腦記憶力,思維能力等學習能力下降,因此必須保證全面均衡膳食。

2樓:匿名使用者

沒有這類藥。有的話也是騙人的

3樓:匿名使用者

記文字的時候將他聯想成乙個場景 這樣容易記些

4樓:匿名使用者

多做運動,多喝牛奶。。

幫忙推薦一種增強記憶力的藥或保健品。

5樓:利擾龍真

我和我太太一直在吃安利,不過先說我們不是賣安利的,吃了好幾年了,我們覺得如果你長期堅持正確服用確實有較大作用,如果說要用營養保健食品來補腦的話,在幼兒時期(比如4歲以下)是可能的,到16歲後,孩子的大腦已基本發育完全,再用營養品來補腦已為時晚矣。所以還是建議食補比較好,當然也比較省錢,多補充維生素e、維生素c和β-胡蘿蔔素,這些通常稱之為抗氧化維生素(aov),還有硒、鋅、錳等具有抗氧化作用的礦物質,因為這些是體內具有清除自由基能力抗氧化酶的必需金屬元素。對智力有明顯影響的微量元素主要是鋅。

鋅的日耗量約為20毫克左右,可搭配下列食物佐餐:肉類、肝、蛋、玉公尺、高粱、胡蘿蔔、南瓜、茄子、大白菜等

多吃海帶,一些乾果類,當然有條件的話,可適當進食人參、枸杞、胡桃、桂圓、鱔魚等補益食品

希望對你有所幫助!

6樓:營之

上學時,班裡很多同學吃過健腦補腎丸,粉紅色的小瓶,後來可能換包裝了,電視上曾做過換包裝的廣告。

其實增強記憶力估計沒那麼神,無非是吃了之後緩解腦部疲勞,大腦輕裝上陣了記憶效果就好了。

7樓:匿名使用者

生命一號,補充大腦營養,挺好記憶力,:「生命一號!!!」

8樓:真誠永遠

身邊有人吃過中山美太的腦力通,適合學生腦力群體人吃,你可以試試。

還有需要經常在飲食上注意保養,多吃核桃、黑芝麻、花生之類的食品,還有各種魚,對記憶力都有保健作用。

9樓:創作者

還可以吃麻黃,不過這東東毒性太大了

10樓:魏天晴

藥補不如食補,吃雞蛋、核桃、芝麻。

11樓:dora只是一場意外

我高中時候喝過生命一號 覺得不錯 只是喝了會發胖 不知道現在還有買沒。。晚上睡前還喝核桃粉 感覺也不錯

12樓:匿名使用者

暫時還沒聽說過這種藥。多燉點實際的東西給他吃嘛。買什麼保健品啊,大部分都是騙人的。我最不信這個了。

我記憶力很差吃什麼藥可以改善記憶力

13樓:金牛的故事

吃藥並不能提高記憶力,並且也沒有藥可以提高記憶力。記憶力的減退主要是人從20歲左右開始的,這是生理原因。加之垃圾食品傷害大腦,環境因素傷害大腦,心情因素傷害大腦,工作壓力過大傷害大腦等因素導致記憶力減退。

平時應當,心態平和,不宜過分勞累,保持愉快的心情很重要。最主要的是要讓大腦保持活躍,如下棋、背書和借助諸如jint的記憶力工具來改善記憶力,當然,還要多吃諸如雞蛋、核桃、牛奶和海帶等對大腦有益的食物。如果滿意幫助採納,謝謝。

提高記憶力最有效的方法有哪些,提高記憶力的方法有哪些。

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求提高記憶力的方法,求大神,,,提高記憶力的方法有哪些常用的,,簡答題

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怎麼提高自己的記憶力呢,怎樣提高人的記憶力

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