1樓：心理學媽媽
科學幫助孩子提公升專注力
2樓：茜姐幸福說
孩子注意不集中爸爸媽媽要給孩子制定乙個注意力集中的方案。
3樓：知識力
孩子注意力差怎麼辦？注意力是注意別人說話的能力，孩子注意力差，就需要父母靜下心來聽孩子說，孩子注意力差是因為父母在以前沒有好好聽孩子說導致而成。他不覺得聽別人說話很重要，所以就沒有了注意力。
4樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
5樓：lan兒歌
注意力是指人的心理活動指向和集中於某種事物的能力。培養孩子的注意力，應該在學齡前就開始。這是因為，學前期的主要任務就在於通過一些學習活動為孩子的正規學習準備條件。
良好的注意力，就是必備條件之一，能夠使孩子上學後學習專心。可是，不少家長只關心孩子學齡前學了多少字、畫了多少畫，而忽視了對孩子注意力的培養，致使有的孩子上小學後，很難適應正規學習，表現在上課時不專心，做作業不認真，嚴重影響學習成績的提高。
當孩子在上小學時就養成了注意力不集中的壞毛病後，家長應該怎樣幫助孩子提高注意力呢？
首先，應從生活方面培養孩子良好的行為習慣，如：按時作息、用過的東西還原、做好每一件小事。
孩子天生有一種好奇心，那些從未見過或聽過的事物都能以獨特的魅力吸引孩子的注意。因此，家長應多帶孩子去大自然**奇花異草和造型奇特的建築，以培養孩子的興趣。
當孩子在學習中遇到困難或遇到不感興趣的內容時，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養孩子的自我控制能力，使注意力服從於活動的目的和任務，這是培養孩子注意力集中非常重要的環節。心理學家指出，自控力是駕馭人類活動和行為的最高指揮官。為了提高孩子的自控力，家長可以要求孩子在一段時間內專心做一件事，如練桌球、練書法、做手工活、下棋等等，來培養孩子的自制力。
訓練最好有固定的時間和固定的地點，以便形成一種心理活動的定向。 孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關在房間裡學習，要鼓勵他們從事各種活動，讓他們在活動中發掘和發展自己的能力及興趣，並藉以培養自己的注意力。
作息不定時、生活無規律是孩子注意力分散的主要原因。學習是腦力勞動，要消耗大量的腦內氧氣，若望子成龍心切，整天強迫孩子長時間從事單調的學習活動，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實驗證明：
4歲孩子注意時間10分鐘，5～6歲兒童也15分鐘，7-9歲的孩子20分鐘。因此，合理制定孩子的作息時間，讓孩子明確什麼時候可以玩，什麼時候要學習，對孩子養成良好的作息習慣非常重要。
另外，家長要為孩子營造良好的家庭學習氣氛，切斷一切干擾源，如看電視、大聲說話、走來走去、一會兒看孩子做作業、一會兒給孩子送水果等等。除此之外，家長也可認真看書學習，為孩子做出好的榜樣。
據調查，「孩子注意力不集中」的問題，令無數家長頭痛，要矯正此毛病，必須從家庭環境入手。孩子注意力不集中，通常表現為兩種情況：一是注意力不穩定，專注的目標會經常轉移；二是心不靜，常常分心、走神。
只要家長用心糾正，使他們將心事轉移到所做的事情上去，往往會有驚人的表現和成就。注意力不集中的原因很多，在生理方面，孩子若知覺發展不良，天生好動，以及神經系統發生問題時，都會出現注意力不集中的現象，這些情況屬於生理障礙，應該去醫院接受檢查和**。此外，心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,也是注意力不集中的原因。
這些情況大多數是教育方式和成長的環境所造成的。 除了解決生理上的問題外，家長應該認識到，專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。因此在埋怨孩子不專心的同時，也要反省自己有無不對之處。
例如，孩子玩遊戲時全身投入，正是在培養聚精會神的習慣，此時家長切不可任意打擾、干涉和打斷。平時家長可以將遊戲時間與日常生活配合恰當，並指定乙個固定的玩遊戲的角落，將環境安排得有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。家長切勿要求孩子做不感興趣或超過能力所及的事，以免他們藉著不斷變換活動來逃避大人的責備。
也切忌同時買太多的玩具及圖書給孩子，使他們左顧右盼，不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反覆和專注一件物件的習慣。
那麼，怎樣讓孩子上課不走神？
上課不能持久地專心聽講，注意力分散；常常做小動作或跟同學講話；記不全或記不住老師口頭布置的作業和事情；聽到有掉筆聲就扭頭去看，等等，孩子這些上課不專心聽講的問題常常困擾著家長和老師。
其實，孩子上課不注意聽講，除部分真正患有「多動症」外，相當多的是由於自控能力差。由於自控能力差，他們不能自主地選擇「我應該做什麼」、「我不應該做什麼」。據調查，很多注意力不集中的孩子，他們不是不想認真聽講，而是沒有能力去約束自己專心聽講。
那麼，應如何訓練幫助孩子提高自控力呢？
一、延遲滿足，讓孩子學會等待，如孩子要東西急切，家長可以要孩子講出3
個合理的理由，否則不予滿足；
二、在家長的指導下，進行有針對性的抗干擾訓練，如在有噪音的環境中大聲
朗讀、靜心抄寫；
三、培養孩子的自信心，增強孩子戰勝困難的勇氣，如讓雞蛋站起來的訓練，
可以幫助孩子建立自信；
四、進行日常行為訓練。通過「自我督導」訓練，孩子可以自覺地檢查自己的
為，並及時糾正自己的行為；
五、進行意志力的訓練。家長可以選取1-2項具有一定挑戰性的運動或遊戲對
孩子實施訓練，讓孩子的意志力變得堅強起來。
實踐證明，只要家長按照以上方法對孩子進行訓練，孩子的自控力在1-3個月內必將有驚人的變化，注意力也有巨大的提高。隨著自控力和注意力的提高，孩子的成績必將直線上公升。
注意力不集中與注意力渙散的區別
6樓：白色的明
1、走神頻率不同。
注意力渙散add，最主要的症狀是頻繁地、不自覺地走神。但這並不是說add患者就無法集中注意力，他們只是不能決定集中注意力的時間和場合。在某種程度上，還可能比普通人更能集中全部的注意力，做到高度的專注。
2、個性不同。
在個性方面，患add並不意味著過度活躍，正好相反，add患者往往可能是相當安靜甚至是嚴肅的人。而另一方面，得add症也不意味著反應遲緩，許多add患者天資聰慧，反應敏捷，而且非常成功。有注意力缺乏及紊亂症的人往往是那些智商比較高的人。
3、創造欲不同。
add患者一般有很強的創造欲，但正是受add的影響，他們的創造欲不得發揮，於是導致他們更加抑鬱。如果不及早明白這個道理，add可能真就導致了抑鬱症。
7樓：格仔裡兮
區別：一、走神頻率不同。
注意力渙散add，最主要的症狀是頻繁地、不自覺地走神。但這並不是說add患者就無法集中注意力，他們只是不能決定集中注意力的時間和場合。在某種程度上，還可能比普通人更能集中全部的注意力，做到高度的專注。
二、個性不同。
在個性方面，患add並不意味著過度活躍，正好相反，add患者往往可能是相當安靜甚至是嚴肅的人。而另一方面，得add症也不意味著反應遲緩，許多add患者天資聰慧，反應敏捷，而且非常成功。
三、人群不同。
有注意力缺乏及紊亂症的人往往是那些智商比較高的人。
四、創造欲不同。
add患者一般有很強的創造欲，但正是受add的影響，他們的創造欲不得發揮，於是導致他們更加抑鬱。如果不及早明白這個道理，add可能真就導致了抑鬱症。
孩子總是注意力不集中，怎麼回事
8樓：匿名使用者
孩子注意力不集中，通常表現為兩種情況：其一是注意力飄浮不定，專注的目標會經常轉移；其二是心不在焉，常沉浸於白日夢而忘記眼前的事情，後者其實不是注意力不集中的孩子，只是將注意放錯。只要家長用心糾正，使他們將心事轉移到主要事情上去，往往
會有驚人的表現和成就。注意力不集中的原因甚多，在生理方面，孩子若身體不適，警力或知覺發展不良，天生好動，以及神經系統或大腦微功能發生問題時，都會出現注意力不集中的現象，這些情況都必須由醫生檢查和**。
此外，心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數是教育方式和成長的環境所造成的。除了解決生理上的問題外，家長應該認識到，專心其實是一種可以訓練、學習和培養的行為習慣。
因此在埋怨孩子不專心的同時，亦要反省自己有無不對之處。例如，孩子玩一種玩具時全身投入，正是在培養聚精會神的習慣，此時家長切不可打擾、干涉。布置乙個固定的玩遊戲的角落，將環境收拾地有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。
不要同時買太多的玩具及圖書給孩子，使不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反覆和專注一件物品的習慣。家長應該以身作則，表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱讚。
對於年齡小的幼兒，可從說一則故事開始，不斷地增加數量來加以訓練。至於年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣的事，並且做完一件以後再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。除了要他們自己提醒自己不分心以外，家長亦要表現和善的態度。
只要採取這些方法，孩子注意力不集中的毛病一定能得到改善。
9樓：ok智慧型學習機
《智慧型學習方程式》孩子的注意力為何總是不集中？
10樓：睿爸育兒記
孩子的注意力不集中該怎麼辦？#星知計畫#
11樓：夏侯雁桃
這其實很正常的，在孩子成長的階段，不斷的接受新事務，了解社會學各種各樣的東西！而且孩子的感觀也很強，很容易受別的東西影響；當然最好的方法就是和孩子多溝通，了解他(她)的想法，再根據他的想法做正確的引導；並去挖掘他的興趣！使之好發展，就行啦…
12樓：
我家孩子前段時間因為馬虎丟了很多分，所以我找了一本書給他讀——「再見，馬虎和拖拉」（「胡小鬧日記」中的一本），你猜怎麼樣，沒用我多說什麼，自己開始慢慢地找辦法去改掉這個壞習慣了。我問他為什麼，他不好意思是跟我說：「馬虎會釀成大錯的，這本書中的小學生就因馬虎釀成大錯了！
」所以，即使孩子遇到任何難題，咱做家長的也不能跟孩子著急。找到原因，幫他找一些改正的辦法，這才是解決之道。
13樓：
第一,你應當看看孩子的微量元素情況.如,鋅缺少,或鉛過高等,都會產生,孩子的注意力問題.
第二,孩子現在還沒有養成良好的學習習慣.家長應當成為孩子學習的榜樣,在做任何事情時,讓孩子看到你專心,認真.
第三,在孩子出現注意力不集中時,馬上糾正並告訴孩子他錯在那裡.但這樣的事情會反**生,家長要耐心糾正.
怎麼訓練注意力不集中？孩子注意力不集中的訓練方法？
沒有集中力就算了。老研究訓練注意力有啥用。直接研究，如何在注意力不集中的情況下，仍然能保證學習效果，學習成績。不就行了。注意力集中只是效率高而已。效率低，流程科學，工具先進，一樣成績好。一樣進步快。核心不是一心一用。核心是先進的流程，科學的方法。詳細的操作計畫。想想你用的手機充電器。為啥你總插頭總能...
孩子老是注意力不集中怎麼辦，孩子注意力不集中，好動應該怎麼辦？
孩子注意力很差怎麼辦?現在有很多的人是分不清楚什麼是專注力什麼是注意力,很多時候是把專注力跟注意力混為一談,注意力是什麼,注意力是認真聽別人講話的一種能力,怎麼訓練這種能力 1 孩子的家庭教育非常重要。作為父母，應該與孩子建立平等的溝通關係，而不是指責甚至指責孩子們表現不佳。兒童的注意力不集中是有選...
孩子注意力不集中怎麼改善，孩子的注意力不集中怎麼辦
首先家長應該認識到，專注力不完全是孩子天生的個性，而更多的是經過後天培養形成的一種做事習慣。如果孩子具備了這個習慣，以後工作 學習 解決問題的時候就會很專注，效率高。今天給大家帶來3種培養孩子注意力的方法，希望可以幫到家長們。1 讓孩子在規定時間內分階段完成學習任務，改定時為定量。2 平時多鼓勵，不...