1樓：能力奮鬥
吃雞肉是有很多講究的，對於吃雞肉，我們需要知道雞湯營養遠低於雞肉，雞心最安全，母雞燉湯、公雞快炒，雞與蘑菇和土豆是絕配，烹飪完再去掉雞皮，柴雞安全風險可能更大
2樓：
吃雞肉沒有不好的影響，只要是達標的肉吃了都對身體有好處，增強體質。
雞肉吃多了對身體會有什麼壞處嗎？
3樓：絆你一生
肌肉當中，膽固醇含量十分高，所以說患有高血糖的病人不宜吃雞肉，這樣會讓你的病情更加的嚴重。
4樓：陌上人如玉
原則上吃雞肉是對身體有好處的，但前提是吃的是正常長大，不是吃激素長大的雞。現在市面上的雞基本上都是激微生上大的，長期食用會導致體內激素會堆積過多，特別是女性會誘發子宮肌瘤。
5樓：小知94965歉翰
在我看來在感冒的時候，人們盡量不要吃，因為其這種食物比較奇怪，吃雞會影響感冒的病情。
6樓：影子
在我看來肌肉雖然很好吃，但是吃多了都不行，因為每個食物都有兩面性，有好的一面也有壞的一面。
7樓：猴59408睹譾
現在肌肉都是激素，飼料餵養的兒童多吃的話，會影響他們的身體健康成長發育。
8樓：匿名使用者
肉吃多了，容易發胖，對身體造成影響，對人的健康危害十分大，所以平常吃雞肉可以少吃一點。
9樓：大大聲道
只要別在禽流感的時候吃雞肉都沒關係。肌肉其實是對身體有好處的
10樓：魂牽夢縈藍
現在雞肉太貴了，吃多了錢包受不了，建議少吃。
11樓：舒
雞肉有一種不好的因素所以不要多吃
12樓：尹朶月
現在餵養的大公雞基本上都是通過飼料餵養的，所以說公雞裡面有很多的激素，人們不能吃太多。
13樓：名
並且肌肉當中含有較高的膽固醇，所以說有高血壓方面的病的人盡量少吃一點。
14樓：鄙視雷**
現在的雞大多數飼養中都喂含激素的飼料，孩子吃多了影響身體健康！
15樓：老鄧花開
雞肉、魚肉，稱為白肉，營養豐富，脂肪含量少，是人體合成氨基酸的重要**，雞肉是滋補上品，雞肉山藥紅棗湯，適合體弱多病、術後恢復、產後恢復者食用。
16樓：心裡深處
最討厭雞肉，每次吃著都會感覺你噁心。不知道你為什麼感覺也沒有原因就是中國人心裡原因
17樓：受者是
雞肉生痰溼，不易消化
18樓：杭開
雞肉做起來很麻煩，所以不要多吃！
19樓：虛線農民工
多吃容易撐的肚子疼，還容易塞牙，反正壞處不少
20樓：二狗柯柯
壞處就是有這種吃飽撐著的提問降低我們的智商
21樓：絕地求生
體內沉積的抗生素會越來越多！
求問有人說經常吃雞肉對身體不好，是這樣的嗎？
常吃雞肉對身體好不好？
22樓：匿名使用者
常吃雞肉有益身體健康。
營養價值（100克食部含量）
可食部分34%，水分74.2克，蛋白質21.5克，脂肪2.
5克，糖0.7克，熱量111千卡，鈣11毫克，磷190毫克，鐵1.5毫克，胡蘿蔔素0，硫胺素0.
03毫克，核黃素0.09毫克，尼克酸8.0毫克，維生素c，維生素a，粗纖維0，灰分1.
1克。美國波士頓大學一項新研究顯示，較高的蛋白質攝入量可以降低高血壓風險。該結果已刊登在《高血壓》期刊上。
該校研究人員賈斯丁·布恩迪亞等人對1361名健康男女做了平均為期11年的追蹤調查，結果顯示，蛋白質日攝入量達到102克的人與攝入量減半的人相比，得高血壓的風險要低40%。這個攝入量約相當於4塊牛排或5塊雞胸肉。蛋白質與食物纖維同時攝取效果更好，「高蛋白、高纖維飲食」可令高血壓風險降低59%。
研究人員認為，蛋白質所含的精氨酸有擴張血管，促進血液迴圈的作用，無論動物蛋白還是植物蛋白均含有精氨酸;同時，高蛋白食物能帶來飽腹感，也減少了其他高熱量食物的攝入量。對於健康人士而言，飲食上不必忌口，而應注重葷素搭配，同時攝入動物性蛋白和植物性蛋白，預防高血壓的效果更好。
23樓：紅妝對鏡殘
雞肉是肉內中熱量最低的··比豬肉好 可以適當吃點牛肉··
雞肉對身體有壞處嗎？ 吃多少有害
24樓：匿名使用者
你問的這個問題，
雞肉對身體有壞處嗎？
吃多少有害處?
一般情況下平常吃雞肉，
應該肯定是沒有壞處的，
都是吃過多肯定是不好的，
一般每天吃半斤差不多。
25樓：花間
吃過多的雞翅等雞肉類食品，容易引起肥胖。雞肉使用禁忌如下：
1、食時不應飲湯棄肉。
2、禁忌食用多齡雞頭。
3、禁忌食用雞臀尖。
4、不宜與兔肉同時食用。
26樓：高明
雞肉是很好的補益佳品，富含優質蛋白以及多種氨基酸，對於身體虛弱的人來說可以補氣補脾補腎，對於正常人來說可以強身健體補腎填精。但是雞肉也不能過多食用，每天二兩左右就可以，多吃容易造成脂肪堆積和肥胖，造成代謝症候群。
27樓：真誠無怨無悔
有！雞肉可以補氣。「氣有餘則為火」，引起牙齦腫脹、口腔潰瘍。
吃雞肉影響肌肉嗎?
28樓：許心心心
不影響。
雞肉(chicken)，指雞身上的肉，雞的肉質細嫩，滋味鮮美，適合多種烹調方法，並富有營養，有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯，而且是比較適合冷食涼拌的肉類。但切忌吃過多的雞翅等雞肉類食品，以免引起肥胖。
雞肉含有維生素c、e等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用雞肉，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要**之一。
雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為，雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。
29樓：匿名使用者
雞肉富含蛋白質,經常吃,可以長肌肉的。
30樓：匿名使用者
老大我的天啊~~~~~~!怎麼會呢!!!!雞肉裡面最多的是蛋白質他是對人體有益的怎麼會有不良效果呢?
31樓：喧嘩禁止
不但沒有影響而且還很有利
32樓：普子實
雞肉吃多了雞肉發達！
每餐只吃雞胸肉對身體有什麼壞處？
33樓：回憶
但我們這些星期六的時候，它的營養價值是非常高的，可以讓我們的身體更健康，可以促進血液迴圈，增強肌液增長之事，經常吃的人，記憶力是非常好的，他們的疼痛也非常的靈活，所以一定要對我們的身體是非常的有益的。
34樓：瞿憶蝶
吃雞胸肉對身體沒有什麼好處，因為雞胸肉是雞翅膀附近的位置，機會非常荒唐，當我們健身的時候吃這種肉必須要注意我們的肌肉增長，給肌肉補充能量，而且雞胸肉不溫柔，所以最容易牙齒增加負擔，因為它的肉蛋白率比較高，會增加胃的消化能力，增加胃的負擔。
35樓：影子
吃雞胸肉是讓人可以減脂，但是又不會肥胖的一種食物，但是再好的東西如果每頓都吃，對人的身體也是有一定的壞處，可能會讓我們對這種食物產生厭惡，然後讓人的身體內缺少必定的營養物質。
36樓：消化
只吃雞胸肉，不吃蔬菜的話，人體會缺少維生素，一般的運動員都會葷素搭配，水果蛋白質，都會合理的補充，如果只有蛋白質的話，身體當然不會健康，建議大家還是葷素搭配水果，營養均衡。
37樓：阿qi棄
如果說每餐都只吃雞胸肉對身體會產生一些壞處。
因為你只是補充了大量的蛋白質，一些其他營養素的攝入就不足。而且雞胸肉，我看蛋白質比較多，吃的多了，就會臉上起痘痘，然後。其他營養素的缺失也會造成身體一定程度上的損傷。
38樓：solo阿童木
盡量不要天天每頓都吃雞胸肉 因為聽某些小編說 吃雞胸肉有壞處 吃雞胸肉對雞不好
39樓：小美
哦，每天只吃雞胸肉的話，可能對身體肌肉都塑造有一些很好吧，而且因為這樣的話沒有肥肉不會產生贅肉，但是我覺得人的需要，嗯營養還是均衡的吧，過多過少的收入對身體都是不好的，我覺得應該還是說適當一點的補充一些其他的肉類，比如說牛肉羊肉之類的。
40樓：知哥49826晃蹦
就是人的身體壽命的力量應該是非常均衡的，如果只吃肉的話，它受益了會非常的不均勻好，這樣的話對自己的身體是沒有幫助的，所以說還是希望每天都攝入一些個營養均衡的，如蔬菜這些東西。
雞肉有營養嗎？老吃是不是不好？
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