60多歲老年人腰扭傷過再範怎麼辦

2022-03-06 10:35:01 字數 504 閱讀 1364

1樓:

我今年55歲,腰也扭過象你說的這種情況一樣。很多人在不經意中落下傷痛,而後纏繞你多年或終生。我原來稍不注意就會勾起腰疼病,退休後幾個月膝蓋和腰開始直不起來了,吃藥也不管事,眼看要壞,正巧朋友們打太極拳,[就是早晨老人們練的太極操]要我也去開始我就想去兩天玩玩就拉倒,誰成想感覺很好就堅持下來了,到現在已經三年了身體非常好。

建議你家老人也參加點這類活動,生命在於運動一點錯也沒有。

在犯病的時候經常摸不到痛點,可以順著筋脈的走向按摩如果找的準確會有不錯的效果。

急性腰扭傷怎麼辦?我爸今年60歲。之前腰從未閃過,乙個月之前閃了一下。服藥輸液好了。今天再次扭傷。

2樓:ry似錦

扭傷拉傷類的病痛,一般都是臥床休息,多吃點水果,養養胃,聽聽**。畢竟心情好,身體才能更健康

3樓:後雋巧

去大醫院檢查,別捨不得花錢。

老人身體重要!!!

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