1樓：
白醋的主要原料是大麥、水、小麥和玉公尺。
白醋能改善和調節人體的新陳代謝，作為飲食調料。
經常吃白醋的好處:
1.加速燃燒脂肪；
2.幫助骨骼鈣質的吸收；
使肌膚變得光滑細膩。
2樓：匿名使用者
白醋與普通醋沒有太大區別，只是脫色了，主要成分都是乙酸，長期食用是安全的，
3樓：匿名使用者
當然可以了！
醋，是含有乙酸的調味品，是用酒或酒糟發酵製成的一利酸味調料。
(1)可消化脂肪和糖
醋中含有氨基酸和有機酸等物質，氨基酸可以促使體內過多的脂肪轉變成體能消耗，還可以消化身體吸收的糖和蛋白質，讓新陳代謝順利進行，適當地喝醋，不僅可以**，還可以促使營養素在體內的燃燒和提高熱能利用率，促進身體健康。
(2)可利尿通便
醋能促進新陳代謝，還能增加腸胃的蠕動。醋有利尿的功能，少量喝醋，可有效改善便秘，腸燥便秘者，每天喝一杯加醋的涼開水，有緩解排便困難的作用，喝醋大約幾週以後，便秘就會有顯著的改善。身體裡的廢物排洩出去，體重也會因此而下降。
(3)可減少鹽分的攝取
吃太多的鹽不但身體負擔大，而且還會越吃越鹹，其他食物也會跟著吃多，水也越喝越多，體重不增加也很難。對於愛吃鹹的人來說，不妨在菜璺加點醋，多一點醋少一點鹽，不但不會感到鹹度不夠，反而會感到菜更加可口，嘴裡也不會覺得那麼鹹了，
喝水和吃其他食物的量也會減少，體態會由此輕盈起來。
(4)可降低血壓和血清膽固醇
引起高血壓和動脈硬化的原因，主要是來自於體內的矽酸過多，造成矽酸硬化所致。食醋是有效防止動脈硬化的方法之一。而動脈硬化、腦淤血病人幾乎都有高血壓的毛病，如果平時巧妙地吃一點醋，再加上有規律的生活，就能降低血壓，進而預防患上動脈硬化和腦淤血等疾病。
長期吃醋,對人是好處還是有壞處?長期吃白醋可以嗎
4樓：勞詩蘭
長期吃醋對人體是有一定好處的。一定要買質量過關，符合國家標準的醋不要吃勾兌的。。經常吃醋對身體是有一定好處的,因為醋也有一定的藥用功效,有消炎殺菌的作用,醋中含有豐富的醋酸,能夠降低腸道感染性疾病的發生率。
經常吃醋,還能夠起到健脾開胃、增進食慾、促進消化等多種作用,特別是一些中老年人,適當的吃一些醋,能夠軟化血管,預防動脈粥樣硬化,還有預防感冒的作用,同時還能緩解便秘,防止肥胖。
5樓：勤奮的杜詞工
長期吃醋對人體有好處，醋可以消食開胃，軟化血管。無論是選擇陳醋、香醋還是白醋，只要是釀造的就行，不能選擇勾兌的。
6樓：巢巨集伯
總的來說，長期吃醋對人有好處，可以增加食慾，軟化血管，促進新陳代謝，但有胃病的人不可多吃。
7樓：
長期吃醋是有好處的，但不可過量、會傷胃，常吃醋也有美容效果。
8樓：風火之刃
長期吃醋對人的身體還是有好處的，可以軟化血管。
長期喝白醋好嗎 對身體有沒有壞處
長期喝醋好嗎？
9樓：宗政蓉城樊若
喝醋的好處不少，不過也要注意喝的方式，否則就要得不償失。醫學上有返食這個詞，吃下去的食物糜因為某些原因伴隨著
重新回到了食管，進而
腐蝕食管，導致
等可怕疾病發生。同樣，醋的酸性雖然比不上
，但是天長日久的喝，也難保不會發生類似情況，前兩月還有報道南京一位女士喝醋美容，堅持數年結果把食管燒壞了。當然如果你胃不好，本身就犯胃酸，就更不能喝醋了。兌稀了喝，不過量那就沒事了。
同時也有乙個問題就是醋可以將你身體中的鈣流失.經常喝醋會出現缺鈣的現象,並且使.
10樓：伯君雅陸香
適量喝點對身體好，開胃，但長期或喝多了就不好了，會導致胃酸過多
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