1樓：寺田真紀
脂肪肝是可防可治的，通過合理的**和調養，可使紊亂的脂肪代謝恢復正常，使脂肪的合成與分解保持平衡，從而減少脂肪在肝臟中的堆積，改善肝功能。 脂肪肝的**包括去除**、控制飲食、調整肝臟的脂肪代謝以及合理的體育鍛煉。 去除**是**脂肪肝的關鍵。
脂肪肝是由多種原因引起的，以肝內脂肪代謝紊亂為主的疾病，它既是乙個獨立的疾病，又是全身性疾病在肝臟的一種病理反應。因此，尋找和**原發病是**脂肪肝的根本。**不除，肝內脂肪永遠難以消除。
輕、中度脂肪肝在去除或糾正**後即可好轉或痊癒。長期飲酒者要徹底戒酒，肥胖性脂肪肝要節食**，降低體重，積極**糖尿病，及各種肝炎、停用有毒的藥物和遠離有毒的化學物質等等。只有在積極、有效和長期去除**，**原發病的前提下，脂肪肝才會有根本的轉機，甚至可完全恢復正常。
調整飲食是脂肪肝**重要環節。肝臟是乙個巨大的化工廠，人體的各種代謝都在肝臟中進行，飲食中的蛋白質、脂肪、碳水化合物（醣類）與肝臟脂質代謝密切相關。這三大物質的攝入對脂肪肝的發展和轉歸有重要影響。
控制和調節飲食是預防和**脂肪肝的重要環節，平衡膳食是脂肪肝**的基本措施。脂肪肝患者應以低脂肪，適量碳水化合物，高蛋白並富含維生素，微量元素及各種氨基酸的平衡飲食為主，確保機體正常生長發育和維持正常的體力活動需要的同時，最大限度地控制總熱量，減輕體重，控制血糖，減少和**脂肪在肝內沉積。不同原因引起的脂肪肝，制定不同的飲食營養原則和飲食方案，各自選擇適宜的食物，就可獲得某些藥物所不可及的效果。
調整肝臟脂肪代謝主要用調節血脂的藥物。這方面的藥物很多。其藥理作用也是多方面的，臨床上有一定的療效，也有一定的***。
常用的藥物有非諾貝特、肝得健、血脂康、脂必妥、月見草油等。選擇藥物時常要注意脂肪肝的型別、病情和藥物的效能。比如說，酒精性脂肪肝可選用具有降低肝細胞脂肪浸潤，降低炎症反應，促進肝細胞再生和降低結蒂組織形成作用的肝得健；膽固醇脂肪肝選用抑制膽固醇合成的血脂康和有增加膽固醇排洩作用的非諾貝特；糖尿病脂肪肝宜選用樂脂平或必降脂；甘油三脂高的可選用多稀康，多利平脂或月見草油等。
多酶片含有多種消化酶，彈性蛋白酶，是常用的助消化藥，同時又有分解脂肪，降低血中甘油三脂含量，加速膽固醇消化和分解，促進膽汁排洩的作用，可防止脂肪肝發展和延緩動脈硬化。對脂肪肝的**有一定的作用。在選用調脂藥物時要注意藥物的毒***，根據病情確定用藥時間，不可濫用，一定要在有經驗的專科醫師指導下用藥。
體育鍛煉也是脂肪肝**的重要措施。通過運動促進脂肪的分解，減輕體重，減少肥胖。運動專案可以選擇做操、打太極拳、散步、跑步、游泳、打羽毛球等。
各人可根據自己的病情和愛好摸索出適合自己的鍛鍊方式和運動量，不可千篇一律。各項運動要堅持量力而行、循序漸進、持之以恆的原則。只有經過長期的鍛鍊，才能達到滿意的**效果。
並不是所有的脂肪肝都適合運動鍛鍊，酒精性脂肪肝、營養不良性脂肪肝，急性妊娠脂肪肝等就不適宜運動**，肝功能不正常的病人運動**也要有所限制。
2樓：魏清暉奚堂
脂肪肝**，當然是喝茶了。在經過了各種西藥中藥的實踐過後，我強烈的意識到，這肝病要治好，真不是藥能行的！喝茶調理才是王道！我的中度脂肪肝，就是用日本的甘本青養肝緩釋茶治好的。
從前年開始查出有脂肪肝，是無意中一次陪女兒做體檢的時候檢查出來的，當時就中度了，硬是把我和家人嚇到了。醫生問我平時有沒有感覺噁心，容易累、食慾不振之類的，這一說我真的被對號入座上了。想想活了三四十年，還沒得過什麼大病，這一下感覺心裡就像是有千萬隻螞蟻在爬，心神不得安寧。
當時急著想治好，叫醫生開了很多很貴的藥回去吃。
個把月後，還是沒見好轉，想著醫生說的長期下去惡化會變成肝硬化甚至肝癌就渾身直哆嗦。感覺這西藥靠不住，改投靠中藥。一是家人工作都忙沒有足夠的時間和精力來幫我，二是我本身就一典型的急性子，中藥喝了一兩個月，也不了了之。
發現人總是要在走了很多彎路過後才會在某一天豁然開朗，重見光明，就是我在喝完朋友送給我的甘本青養肝緩釋茶後深深的體會。甘本青養肝緩釋茶，是日本的一種保健茶，如果我平時多跟老朋友聯絡聯絡，或許我會早點遇到這麼好的保健茶，我也就不用那麼勞神費力了。
甘本青養肝緩釋茶，我總共喝了快兩個月，中間做了兩次檢查，從飲食上的堅決遵照醫生說的做到天天鍛鍊**和增強抵抗力，從病情緩解到完全**，內心有著無語言表的喜悅。
如今三個月過去了，想想還是覺得挺激動的，如果你也在為你的脂肪肝苦惱，不妨你可以借鑑一下我的經驗，希望我的真實經歷能對你有所幫助！
脂肪肝**有什麼方法
3樓：百小度
非酒精性脂肪肝病**
（一）針對危險因素的**
如能控制引起nafld的**，單純性脂肪性肝病和脂肪性肝炎可以逆轉乃至完全恢復，是**nafld的最重要措施。**和運動可改善胰島素抵抗，是**肥胖相關nafld的最佳措施。實施熱卡及脂肪（特別是飽和脂肪酸）攝入限制，使體重逐步下降（每週減輕1kg左右），但注意過快體重下降可能會加重肝損害，應在**過程中監測體重及肝功能。
運動鍛鍊要足量、要堅持。對高脂血症者飲食限制及結構調整是主要措施。降脂藥的使用應慎重，因降血脂藥會驅使血脂更集中在肝臟進行代謝，常會導致肝細胞的進一步損害。
一般認為降脂藥只用於血脂公升高明顯者，用藥過程中應密切監測肝功能情況。對糖尿病患者應積極控制血糖。
（二）藥物**
目前臨床用於**nafld的藥物，療效不肯定。多烯磷脂醯膽鹼、s-腺苷甲硫氨酸等因不良反應少，可試用。維生素e具抗氧化作用，可減輕氧化應激反應，有建議可常規用於脂肪性肝炎**。
酒精性脂肪肝病**
（一）戒酒
戒酒是**酒精性肝病的關鍵。如僅為酒精性脂肪肝，戒酒4～6週後脂肪肝可停止進展，最終可恢復正常。徹底戒酒可使輕、中度的酒精性肝炎臨床症狀、血清轉氨酶公升高乃至病理學改變逐漸減輕，而且酒精性肝炎、纖維化及肝硬化患者的存活率明顯提高。
但對臨床上出現肝功衰竭表現（凝血酶原時間明顯延長、腹水、肝性腦病等）或病理學有明顯炎症浸潤或纖維化者，戒酒未必可阻斷病程發展。
（二）營養支援
長期嗜酒者，酒精取代了食物所提供的熱量，故蛋白質和維生素攝人不足引起營養不良。所以酒精性肝病患者需要良好的營養支援，在戒酒的基礎上應給予高熱量、高蛋白、低脂飲食，並補充多種維生素（如維生素b、c、k及葉酸）。
（三）藥物**
多烯磷脂醯膽鹼可穩定肝竇內皮細胞膜和肝細胞膜，降低脂質過氧化，減輕肝細胞脂肪變性及其伴隨的炎症和纖維化。美他多辛（metadoxine）有助於改善酒精中毒。糖皮質激素用於**酒精性肝病尚有爭論，但對重症酒精性肝炎可緩解症狀，改善生化指標。
其他藥物（如s-腺苷甲硫氨酸）有一定的療效。
（四）肝移植
嚴重酒精性肝硬化患者可考慮肝移植，但要求患者肝移植前戒酒3～6個月，並且無嚴重的其他臟器的酒精性損害。
脂肪肝中醫**
1、肝胃不和型：症見肝區脹痛，肝臟腫大，脘悶食少，或有噁心、腹脹，舌質淡，苔薄白，脈弦。當以疏肝和胃為治，方用柴胡疏肝散加減，藥取柴胡、香附、佛手、枳殼、丹參、枳實、薑黃、鬱金、法半夏、陳皮、茯苓、厚朴，澤瀉、山楂、荷葉，每日1劑，水煎服。
2、肝膽濕熱型：症見肝區脹痛，肝臟腫大，脘悶食少，口苦口幹，或有噁心，大便秘結，小便短赤，舌質紅，苔黃膩，脈弦。當以清熱利濕為治，方用小柴胡湯合黃連溫膽湯加減，藥取法半夏、黃芩、大棗、澤瀉、草決明、竹茹、枳殼、黃連、茯苓、陳皮、鬱金、丹參、薑黃，荷葉，生薑，甘草，每日1劑，水煎服。
3、脾虛濕盛型：症見肝區不適，乏力，納少，餐後腹脹，或伴胸悶、噁心，大便溏，小便清長，舌質淡、邊有齒印，脈濡細。當以健脾化濕為治，方用六君子合平胃散加減，藥取木香、黨參、茯苓、白朮、陳皮、蒼朮、大棗、澤瀉、膽南星、山楂、扁豆，甘草、砂仁，荷葉，每日1劑，水煎服。
對於無明顯症狀而b超或ct檢查有脂肪肝徵象者，常用柴胡、何首烏、草決明、薑黃、鬱金、山楂、澤瀉、佛手、丹參、枳殼、荷葉等適量水煎服或製成丸藥應用，多可獲效。
在中醫**的同時，控制脂肪、醣類的攝入量，適當補充蛋白質、維生素及其他營養物質，適當運動等均有助於疾病的恢復。
4樓：附茤鴨
脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。一般而言，脂肪肝屬可逆性疾病，早期診斷並及時**常可恢復正常。其臨床表現多樣
脂肪肝注意事項：
1、不吃高脂肪食物：豬油、花生、葵花籽等。
2、日常飲食清淡為主，少油、少鹽。
3、多吃水果、蔬菜，補充維生素。你也可以選擇使用贛惟槺茶的4、多鍛鍊，增強體質。很多脂肪肝都是因肥胖而引起的，所以**是必要的。
5樓：匿名使用者
多吃高纖維類的食物：高纖維類的食物有助於增加來飽腹感，使人們降低食物攝入量，這對於減少因營養過剩引起的脂肪自肝尤其重要；攝取足夠的膳食纖維也可以預防心血管疾病、癌症、糖尿病以及肥胖等。其中糖尿病和肥胖是脂肪肝發生和進一步發展的因素。
日常生活中，輔以湯臣的水飛薊葛根丹參片，多跑跑步會好的。另外記得高纖維類的食物有玉公尺麩、粗麥粉、糙公尺、硬果、豆類、香菇、鴨梨、魔芋等。
6樓：匿名使用者
脂肪肝**包括****、調整生活方式和藥物**。1.****：
去除**有利於**脂肪肝。如長期大量飲酒者應及時戒酒；有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖；肥胖者應嚴格控制飲食，減輕體重；2.調整生活方式：
提倡高蛋白、高維生素、低脂肪飲食，適當運動促進體內脂肪消耗，配合口服健甘適水飛薊葛根丹參片；3.藥物**：遵醫囑，在合理飲食和適當運動的基礎上使用藥物保護肝臟，使肝功能恢復正常。
7樓：名醫**網
中國中醫科學院西苑醫院-綜合內科-莊平-副主任醫師-脂肪肝如何**
**脂肪肝最佳方法推薦下
8樓：匿名使用者
重新調整飲食結構，少吃脂肪含量高的食物，多吃蔬菜水果，補充維生素。不喝酒，以免酒精傷肝。用粗糧代替部分的精細食物。配合調理選擇幹惟康茶 ，代謝出多餘脂肪平時記住：
1、絕對禁酒。
2、選用去脂牛奶或酸奶。
3、每天吃的雞蛋黃不超過2個。
4、忌用動物油；植物油的總量也不超過20克。
5、不吃動物內臟（即下水、下貨）、雞皮、肥肉及魚籽、蟹黃。
6、忌食煎炸食品。
7、不吃巧克力。
脂肪肝的治療，脂肪肝的治療
脂肪肝主要是脂肪在肝細胞裡堆積過多所致，現在認為飲酒，酗酒是導致脂肪肝的主要原因，脂肪肝的發展過程基本分為三個階段 單純性脂肪肝，脂肪肝性肝炎和脂肪噶性肝硬化。脂肪肝的診斷 主要依靠b超和ct，方面主要靠戒酒，調整飲食結構和 藥物方面有肝保護藥 去脂藥物及抗氧化劑，例如維生素b c，熊去氧膽酸等等，...
請問脂肪肝的治療方法有哪些，脂肪肝的治療方法有哪些？
一 食療 脂肪肝 調整飲食是脂肪肝 的重要環節。原則上應攝入新鮮蔬菜 瘦肉 以牛肉 羊肉為主 和富含親脂性物質的膳食，以使體重接近正常。需要注意的是，脂肪肝病人的飲食中仍要含適量的脂肪，並注意控制醣類的攝入。二 運動 脂肪肝 脂肪肝的人主要選擇以鍛鍊全身體力和耐力為目標的全身性低強度動態運動，也就是...
脂肪肝怎麼治療好的，脂肪肝怎樣治療好
什麼是脂肪肝?相信大家對脂肪肝並不陌生，在日常的飲食中，脂肪肝患者吃什麼好呢?一般肥胖的人都會患有脂肪肝，脂肪肝怎麼 好呢?它雖然不是很嚴重的疾病，但是在生活中也是需要積極的 下面就和大家一起了解一下吧！一 脂肪肝患者吃什麼好 1 豆製品 脂肪肝飲食首選食物應該就是豆製品。因為豆製品不僅含有非常豐富...