1樓：守歡祿靜丹
梨子雖能清心潤肺，但它性質帶寒，因此體質虛寒、寒咳者不宜生吃，必須隔水蒸過，或者放湯，或與藥材清燉亦可。同時，患有胃寒、腹瀉者忌食生梨;
2樓：鬱哥讀歷史
梨渾身都是寶，不僅可以吃，梨皮也有很大的作用！
.梨皮.有營養嗎？和梨肉比呢？
3樓：歐朗寧
梨皮有營養嗎和驢肉比呢？肯定是驢肉效果比里皮效果更好哇，禮品也有一點利尿的作用，所以它也是有營養的呀。只是它的口感粗糙，沒有黎露好吃。
4樓：敏鴻遠
你好，因為現在在外面超市買的水果，這個都是要蠟的，所以這個梨子皮水果皮都不要吃。
5樓：陽光大海沙灘
一匹也是有營養的合理肉相比呢，他還是驢肉，營養價值會更高一些，因為你可以直播華壇山，有規則，有周易三一些非常好的食物的數值啊，我周公，
6樓：知足常樂
你好，梨的皮確實是有營養的，梨子皮它具有清新降火以及潤肺的多種功效，梨皮它還有豐富的蛋白質，脂肪和維生素以及多種礦物質。
7樓：
其實營養都差不多，個人感覺他們的營養師相同的沒有區別。
8樓：情感諮詢
這應該是梨肉更有營養一些 因為梨肉裡頭呃特別的營養豐富 含有維生素 可以做冰糖雪梨
9樓：獲真保保
梨皮和梨的果肉相比，它的營養不是特別高，水果的皮含營養物質，這也是分種類的，不是所有水果都如此。
梨子皮能吃嗎 梨子皮的營養價值
10樓：薇芯
梨子皮的營養價值
1.解毒：
內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。
2.保護胃粘膜、幫助消化：
所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。
3.降低血糖：
含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素b的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對降低血糖有特殊的療效。
4.促進生長發育：
含有豐富的鋅，參與人體核心酸、蛋白質的合成，是腎上腺皮質激素的固有成分，為人體生長發育的重要物質。
梨子皮有什麼營養價值呢？
11樓：
梨皮性寒味酸，用30克梨皮煎湯服用，能清心潤肺，止咳化痰。
梨表皮洗淨去心芯切塊，無花果洗淨切開
所有材料放入砂鍋加3碗水 (梨的水份多 所以水量不用加多唷!)大火煲滾轉小火慢煲2小時，即可湯煲好囉:) 我覺得不需要再加鹽或糖之類的
12樓：匿名使用者
皮性寒味酸，用30克梨皮煎湯服用，能清心潤肺，止咳化痰。
梨子皮能吃嗎？
13樓：賴義同壬
可以吃，梨子皮很有營養，不過可能削了皮梨子更爽口一些，如果不想削，吃吃梨子皮也是有好處的，但是現在很多噴了化學物質，吃之前最好先拿涼開水泡一段時間
梨子皮可以吃嗎
14樓：格調
梨皮可以吃。
主料：雪梨1個
輔料：冰糖3塊、枸杞適量、鹽3克
1、準備食材，雪梨提前用鹽水寖泡，並且搓洗幾遍，枸杞是用來裝飾用的。
2、雪梨切成塊。
3、雪梨塊放入蒸碗。
4、放入冰糖，蓋上蒸蓋。
5、砂鍋中加入足夠的清水，蓋上鍋蓋，水開後燉60分鐘。
6、燉至雪梨軟爛。
7、放入枸杞裝飾一下。
8、出鍋，放至溫熱食用。
15樓：匿名使用者
可以吃，梨子皮很有營養，不過可能削了皮梨子更爽口一些，如果不想削，吃吃梨子皮也是有好處的，但是現在很多噴了化學物質，吃之前最好先拿涼開水泡一段時間
16樓：拜晨圖門欣笑
能吃，最好用水加一點點洗潔精泡20分鐘，這樣就沒事了，你就洗一下的話農藥是洗不掉的，農藥是泡出來的。
蘋果和梨不削皮來吃。更有營養嗎？
17樓：瞿梅雋培
果皮內所含維生素含量確實比果肉裡的高出許多，但隨著農藥在農林業上的廣泛應用，一些農藥能隨著果實的生長而附在果皮上。儘管果皮維生素含量高於果肉，但果皮中的農藥殘留量也比果肉高出許多倍。這些殘留在果皮上的農藥用清水很難洗掉，為了您的健康，吃水果能削皮的還是削皮好，特別是那些外皮鮮豔的水果，除非確是綠色水果。
對於那些不能削皮的水果如葡萄、士多啤梨等，可使用家用洗滌劑清洗，洗滌劑中含有多種活性物和乳化劑，能把各種汙漬和農藥等有害物質變成能溶於水的物質，漂洗時隨水沖走。
總結：儘管果皮維生素含量高於果肉，但果皮中的農藥殘留量也比果肉高出許多倍。所以吃水果能削皮的還是削皮好，除非確是綠色水果。
現在的梨肯定是有打過農藥的多些，在表面風吹日曬的肯定有不少對人身體有害的物質，所以要削皮再吃，還有梨的核很容易爛，削掉皮後發現梨肉比較好白嫩的會更好吃些。
喝粥有營養嗎，粥有沒有營養
喝粥是有營養的也有好處 1 容易消化。喝粥對於人體的消化吸收有促進作用，特別適合孩子和老人食用。這是因為溫度超過六十攝氏度後，大公尺就會發生一種反應，叫糊化作用。粥是指的公尺或者其他糧食溶解在水中，通過燉煮讓公尺和水融合，融合後的混合物濃稠軟爛，食用時入口即化，下肚後容易消化，更加適合沒有胃口以及腸...
鹹鴨蛋有營養嗎，吃鹹雞蛋有營養嗎？
我給你做個對比把 吃鹹鴨蛋能補鈣鐵 鹹鴨蛋，蛋殼呈青色，外觀圓潤光滑，又叫 青果 鹹鴨蛋在我國歷史悠久，深受老百姓喜愛，在市場上也備受青睞。該產品的特點是蛋心為紅色 營養豐富。它富含脂肪 蛋白質以及人體所需的各種氨基酸，還含有鈣 磷 鐵等多種礦物質和人體必需的各種微量元素及維生素，而且容易被人體所吸...
燕窩碎有營養嗎，燕窩為什麼有營養？
營養比不過雞蛋，燕窩只因物以稀為貴。燕窩既不在國家食品藥品監督管理總局的 可用於保健食品的物品名單 中，不在 保健食品原料目錄 中，也不在國家衛計委藥食同源目錄表中，亦未被列入 中華人民共和國藥典 不論是作為保健食品還是藥品，燕窩的營養價值都缺乏依據。燕窩功效神奇的說法流傳很廣。之中有一種說法是，燕...