1樓：井家的露寶
主料：絲瓜200g，雞蛋三個
輔料：幹香菇20g，蝦皮20g， 鹽5g，蔥三根，姜三片，香油5g。
做法：1. 挑選嫩絲瓜，去皮，切片
2. 泡發好的香菇切絲，蔥薑切末
3. 雞蛋打散打勻
4. 鍋裡放一點油，放蔥薑熗鍋，放入絲瓜不斷翻炒5. 加入清水，加入少許鹽，一點味極鮮（為了顏色好看，可以不放，放了味道好）
6.水開後，將雞蛋徐徐倒入鍋中，迅速用勺子攪動，加入一捏蝦皮，淋香油，出鍋
2樓：麻瓜
清熱涼血、養心寧神、清熱通絡、**適用
3樓：鏡中花水中月
我只用番茄煮過雞蛋湯
絲瓜蛋湯有什麼營養價值
4樓：抽菸屁的哥哥
絲瓜中含有丰來富的多種營源養元素，其中特別是能防止**老化的b族維生素，增白**的維生素c最多，能保護**，
雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生 物價值的蛋白質，
絲瓜蛋湯可對肝臟組織損傷有修復作用。蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
且含有人體幾乎所有需要的營養物質，**女性的痛經症狀 也是極其有效果的。
絲瓜雞蛋湯的營養價值
5樓：潮古龍蘭
含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素b1.維生素c，還有皂甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等。每100克含蛋白質1.
4～1.5克，脂肪0.1克，碳水化合物4.
3～4.5克，粗纖維0.3～0.
5克，灰分0.5克，鈣18～28毫克，磷39～45毫克，核黃素0.03～0.
06毫克，尼克酸0.3～0.5毫克。
抗壞血酸5～8毫克。
蝦公尺絲瓜雞蛋湯有什麼功效
6樓：匿名使用者
蝦公尺絲瓜雞蛋湯有清熱解毒，補血補氣、補腎補鈣的功效原料：絲瓜250克，蝦公尺50克，雞蛋2只，雞精清湯塊1塊，蔥花、鹽適量。
製作：1、將絲瓜刮去外皮，切成菱形塊；雞蛋加鹽打勻；蝦公尺用溫水泡軟。
2、炒鍋上火，將油燒熱，倒入雞蛋液，攤成兩面金黃的雞蛋餅，用鏟切成小塊，鏟出待用。
3、鍋中放油再燒熱，下蔥花炒香，放入絲瓜炒軟，加入適量開水、雞精清湯塊、蝦公尺燒沸，煮約5分鐘，下雞蛋再煮3分鐘，這時湯汁變白，調好鹹淡即可出鍋。
肉末絲瓜蛋湯的做法，肉末絲瓜蛋湯怎麼做好吃
主料 絲瓜1條 瘦肉100克 雞蛋2個 輔料 鹽適量 雞精適量 香油幾滴 步驟 1.絲瓜去皮，先切成段再切成薄片。豬絞肉用雞精醃製10分鐘,雞蛋打散成蛋液 2.鍋內燒開4碗水，放入絲瓜片中火煮至軟身3.用湯匙從鍋內盛出2大匙開水衝入絞肉碗內，用筷子調均勻4.再將調好的絞肉連湯汁一起倒入鍋內，用中火煮...
怎麼做絲瓜雞蛋湯好吃，絲瓜筍乾蛋花湯的做法步驟圖，怎麼做好吃
材料2個蛋 做法2個蛋先煎好，取出待用。絲瓜用油和蒜末略煸炒一會兒，加高湯 水也可以 沸了之後加入炒好的雞蛋，略煮片刻，加鹽調味即可。出鍋前蔥花點綴。食材用料 絲瓜1條相剋食物 雞蛋2個相剋食物 花生油適量 鹽適量雞精少許 水適量絲瓜雞蛋湯的做法 1.準備好食材，絲瓜 雞蛋。2.把絲瓜冼乾淨去皮，切...
夢見蕃茄雞蛋湯潑了,夢見西紅柿雞蛋湯是什麼意思
做夢是正常的 該怎麼樣還得怎麼樣 不要太過迷信了 毫無依據的解夢祝福語根本就是無稽之談，說的好聽的不准，說的難聽的反而讓你心裡不痛快，然後同樣的也不准，做夢而已，是人都會做夢的，無論好夢壞夢一笑置之 只當它是 南柯一夢 理性對待，實在不行去買一注彩票，中了是財，不中破財免災。ps 如果用科學的方式去...