1樓：匿名使用者
所謂的軟飲料裡真正橙汁的含量都很少，大多是糖、香精等調兌出的口感，因此你所能夠得到的好處比自己用橙汁榨的汁少的太多了，基本上你喝一瓶進去幾乎等同於白糖水，喝白糖水你覺得有哪些好處，喝商店的橙汁飲料就也有哪些好處。
2樓：約定
補充維生素a,p,檸檬酸有助於消化，檸檬酸鈉可以提供鈉離子，適合於運動後i飲用
3樓：姓元郗海藍
橙汁富含維生素c，可以補充人體每天所需要攝入的量
維生素c可以增強體質，其實要補充維生素c還是多吃水果吧，比如吃橙而不是喝橙汁
喝橙汁蜂蜜的好處是什麼,橙子和蜂蜜泡水喝有什麼作用
新鮮的橙汁含有豐富的維生素c，同樣每天能吃上3 4個鮮橙的話，能提高免疫能力還能防禦感冒呢 但要是有胃炎的人就盡量選擇飯後吃而不要空肚子吃 蜂蜜有補脾胃 潤腸 潤肺 解毒等功效 1 潤滑胃腸 改善便秘 2 消炎止痛 潤肺止咳 3 營養心肌 改善代謝 4 幫助睡眠 鎮靜心神 橙汁裡含有維c，防止壞血病...
瓜蔞泡水喝有什麼好處,喝紅棗泡水有什麼好處？
清熱化痰，寬胸散結，潤腸通便。煎服，全瓜蔞10 20g，瓜蔞皮6 12g，瓜蔞仁10 15g打碎入煎。瓜蔞皮功專清肺化痰，利氣寬中 瓜蔞仁主在潤燥滑腸 全瓜蔞，則上清肺胃之熱而化痰散結，下潤大腸之燥而滑腸通便，應用更加廣泛。注意瓜蔞性寒潤而滑腸，脾虛便溏及溼痰 寒痰者忌用。反烏頭 十八反 瓜蔞是一種...
雞喝鹽水有什麼好處，喝淡鹽水有什麼好處？
冬天天氣乾燥，常常使人上火 便秘 消化不良。中醫養生學上有句話叫 早喝鹽水晚喝蜜 尤其適合這個季節。中醫認為，鹽有清熱 涼血 解毒的作用。據 本草綱目拾遺 記載，鹽能 調和臟腑 消宿物 令人壯健 因此，清晨起床後空腹喝一杯淡鹽水，有利於降火益腎 保持大便通暢 改善腸胃的消化吸收功能。蜂蜜有補中 潤燥...