1樓：燕京三腿貓
睡覺為什麼會突然蹬腿?
睡眠作為一個生理過程，由淺入深，深淺交替，一種在腦電圖上表現為慢波，這一睡眠階段叫“慢波睡眠”；另一種在腦電圖上表現為快波，叫“快波睡眠”。快波睡眠是深睡狀態，這時眼球快速運動，肌肉鬆馳，難以喚醒。在整個睡眠中“快波睡眠”與“慢波睡眠”交替出現。
人體在睡眠過程中，受體內外刺激的干擾，引起大腦皮層的個別細胞群處於興奮狀態，從而產生了夢。如由於白天行走勞累，在剛入睡時，就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡，並通過運動中樞引起蹬腿動作，這時睡眠較淺，常因蹬腿而醒來；再如當睡眠時聽以滴水聲響時，會夢見下雨。在入睡時做的夢往往不會記住，而在覺醒前做的夢，在覺醒後則易回憶。
一般夢多是在快波睡眠時出現，是一種正常生理現象。
睡眠時，注意減少對身體的各種刺激，如不要受涼、睡前不要看驚險**、是晚飯不要過飽等，這樣有利於睡眠。
2樓：
從醫學的角度分析,可能與缺少 鈣有關,最好能查個個微量元素或大生化,或喝些葡萄糖酸鈣,應該見效.
3樓：大臉醜娃娃
是不是要長個兒阿```如果你才十幾歲```
其實有時候 我也會``不曉得為什麼`
孩子睡覺時為何突然蹬腿
4樓：小鹿叮叮紙尿褲
1、孩子睡覺蹬腿被稱為“入睡抽動”，入睡抽動是指人在即將入睡時，突然全身肌肉不自主地抽動。一般發生在快速眼動睡眠時期，也就是通常所說的淺睡眠階段。這個時候大腦皮質受到抑制，高階中樞對皮質下中樞的控制不足，身體功能仍處於不穩定狀態，隨著心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也會隨之放鬆，手腳出現抽動是正常的，它屬於神經組織的自調整。
在此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，很可能導致驚醒。
2、正處在生長發育期的孩子，如果一週兩三次甚至更頻繁出現驚蹺、睡眠時肢體抖動情況，建議做個微量元素檢查，排除缺鈣問題。除了睡覺愛蹬腿，缺鈣的孩子往往入睡後多汗，不易進入沉睡狀態，易驚醒。父母可以從多方面來判斷孩子究竟是不是因為缺鈣導致的蹬腿。
3、人體在睡眠過程中，受到刺激時會引起大腦皮質的個別細胞群處於興奮狀態，產生夢。如果白天行走勞累，剛入睡時就會夢見走路或一隻腳踏入坑裡，並通過運動中樞引起蹬腿動作。所以睡眠時，要注意減少對身體的各種刺激，如不要受涼，不要過於疲勞，睡前不要過於興奮等，這樣有利於睡眠。
正處在生長期的兒童晚上睡覺時分泌生長激素，骨骼在生長髮育，即使不蹬腿也在長高。從醫學上來講，小孩睡覺時蹬腿大多數是因其神經系統發育不健全導致，不需要處理，長大後就會緩解。
晚上睡覺為什麼會突然蹬腿
5樓：苣嘈馦稿怭嬌
你好，根據你描述的情況考慮出現這個問題並不能說明是什麼疾病導致的問題的。這個動作可能是大腦休眠時一種非特異神經反射引起的，照成這個問題的不一定是疾病的因素，沒有其他的症狀話是沒什麼問題的。
6樓：放學苞米地等著
“你睡覺的時候，突然抽搐著踹了一下腿”這一現象，學術上通常稱為“入睡抽動”入版睡抽動是指人在即權將入睡時，突然全身肌肉不自主地抽動。在此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，很可能導致驚醒。可能與缺鈣有關係，建議適當補充鈣。
睡覺時突然蹬腿是怎麼回事，是在長個子嗎
7樓：匿名使用者
這個bai蹬腿的動作常常發生du
在快睡著的時候，zhi往往做的是dao踏空或墜落的夢，人本版能的會蹬一下腿權
。這是人類的進化過程在基因裡面留下的印記，早年人類是和猴子差不多的樹棲動物，晚上是在樹上休息的，睡著後若不幸跌落就會受傷或者被別的食肉動物吃掉，所以人很害怕因為睡眠跌落，每每在快睡著的時候做夢驚醒，重新檢查一下睡覺的地方是否穩固，這樣常常做這樣夢的就活下來了，留下了後代，一代代的下來，就在種族遺傳基因裡面留下了印記，所以人類都有快睡著時做跌落夢，蹬腿的特點，哪怕剛出生的嬰兒也有這樣的現象。
8樓：殺命鬼娶
神經在測你是否死亡因為心臟短時間暫停 大腦缺氧身體提醒你一下
9樓：雷炎風暴
你也會啊，我也會呢，好像在做什麼夢，就像是在跳樓梯，然後突然蹬腿
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