蘋果和胡蘿蔔一起榨汁可以長期喝嗎？有什麼不好的影響嗎

1樓：匿名使用者

請問你是自己喝還是給寶寶喝啊？無論大人還是孩子都有解決便祕的功效哦蘋果胡蘿蔔水是很有營養的，寶寶可以經長喝，但要適量，最好是和其他蔬菜汁果汁交替著喝，使之營養更加豐富，寶寶喝的話用布過濾一下以免太多纖維消化不了，要是大人喝直接就可以了哦：）

胡蘿蔔能提供豐富的維a，而蘋果中的維生素c是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。

蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。

2樓：柚ai子

胡蘿蔔蘋果汁是可以長期喝的。

胡蘿蔔蘋果汁，健身養生飲料名。將胡蘿蔔和蘋果榨汁後混合、攪拌，並立即飲用。

胡蘿蔔能提供豐富的維a，而蘋果中的維生素c是心血管的保護神，膠質和礦物質可以降低膽固醇，特有的香氣可以緩解壓力過大造成的不良情緒，還有提神醒腦之功。蘋果可以養顏除斑，使肌膚潤澤有彈性。這種果汁富含胡蘿蔔素、檸檬酸、蘋果酸、鈣、鐵、果膠，尤其是身體容易疲勞的人，更應經常飲用。

3樓：98年3班

我和女兒長期吃一段時間。別人都說**好多了。不吃了**就沒那麼好。

4樓：匿名使用者

可以的，有養顏功效。