1樓：依歡
一天一粒，隨飯或者在飯後立即服用。澳洲保健品膠囊一般都比較大，如果您感覺吞嚥有困難，可以將膠囊刺破，直接喝裡面的蔓越莓精華液體，功效是一樣的。
月經期的女性建議暫停服用swisse蔓越莓。因為女性月經期間身體較為虛弱，同時還部分女性朋友們還會有痛經的現象，所以大家在月經期間要特別重視個人的飲食。
擴充套件資料
蔓越莓膠囊一款保健藥品。最新的研究發現，蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍。蔓越莓、藍莓和康科特葡萄是美國特產的三種水果。
蔓越莓汁已被視為預防泌尿道感染的保健飲料，最新的研究發現，蔓越莓汁可以有效抑制幽門螺旋桿菌，抵抗細菌性胃潰瘍，並且具有很強的抗氧化作用，可降低低密度膽固醇及三酸甘油酯，特別適合女性食用。
2樓：你別說什麼
按照正常情況的話就是一天兩次的左右吧，多了也不好的，像花青宜的蔓越莓咀嚼片的話就是一天兩片，因為一天一次的話哪個因為針葉櫻桃的問題所以一片蔓越莓的含量沒那麼大，當然這個也是對**的保養會更好的。
3樓：魏晨晨
吞也可以，放到果汁和牛奶也可以
4樓：匿名使用者
推薦吃sunbio的美顏肽，也是澳洲的，效果更好
swisse蔓越莓膠囊裡面是真是假
5樓：
這個牌子的蔓越莓我也買了，裡面的確是蔓越莓的提取物。因為北方現在是冬天在運輸的過程中膠囊容易破。我收到的時候膠囊破了很多，撒了一瓶子都是。因為也是剛買不久也不好說到底好不好用。
6樓：你別說什麼
蔓越莓可預防婦女常見的泌尿道感染問題、降低胃潰瘍及胃癌的發生率、減少心血管老化病變、抗老化，預防老年痴呆、養顏美容，維持肌膚年輕健康當然現在一般很少吃真正的果實，都是服用的成品咀嚼片樣的，就用花青宜的咀嚼片就很好
7樓：匿名使用者
蔓越莓濃縮軟膠囊 蔓越莓原產於美洲，有「北美紅寶石」之稱。根據美國藥典記載，蔓越莓有助於緩解泌尿道系統感染。據研究顯示，蔓越莓中含有一種「原花青素」的物質，可抑制細菌(包括大腸桿菌)黏附在尿道上皮細胞，降低感染機率，減輕患者不適。
**炎---「殺菌抑菌，強效隔離一步到位」 蔓越莓濃縮軟膠囊高含的黏膜修復物質，如兒茶素、原華青素等在清除**毒素的同時，在**褶皺等處，先修復破損的內皮細胞，清除病菌毒素著床的各處死角。並在整個**系統內生成一道蔓越莓隔離屏障，使外源性和內源性的病毒無處藏身。 「乙個不留，保護盆腔健康」 蔓越莓中所含的單寧酸能有效地防止抗藥性的菌種黏附於人體內襯組織細胞上，防止病菌進入盆腔內，幫助預防輸卵管系統發炎和改善泌尿系統的健康，阻止細菌引起尿道炎，並有助於盆腔的健康。
子宮肌瘤---「阻斷細菌擴散，提高免疫」 子宮肌瘤易引起不孕流產、早產等症，蔓越莓中的前花青素、口皮素及熊果酸都是非常好的肌瘤物質，不僅可以抑制細胞中的癌細胞的產生，還能阻斷癌細胞的擴散及提公升人體免疫力，並可防止子宮肌瘤等。 美容養顏---「營養物質，功效強勁」 蔓越莓所含天然vc，是普通水果的8倍；天然sod酶，是普通水果的400倍；由於含高量的維他命、礦物質及抗氧化物，具有卓越的補血養顏、美白淡斑的效果。因此能有效地對抗自由基，促進膠原合成，使肌膚變得年輕，健康美白。
親身體驗，「清」松無憂 平時服用蔓越莓，使泌尿道成為細菌不易生長的環境，並且又能夠阻止細菌黏附在體內細胞的作用機制。因此可以實現長效的抑菌、殺菌作用，防治**病侵襲健康。 一般服用3天：
尿頻、尿急緩解，尿灼痛感明顯減輕，下身異味變淡。 服用10天：尿路感染**，下身瘙癢，白帶異常，腥臭味小時，**炎症得到有效控制。
服用20天：膚色變得紅潤，**緊繃有彈性，**炎症基本消除，小腹墜痛、腰邸痠痛、失眠、口腔潰瘍、便秘等症狀顯著改善，人顯得很有神采。 服用40天以上：
**炎症消失，面容清秀，**光滑細膩，下身舒爽、乾淨，略有淡淡的果香，各種**症狀不見蹤影，再鞏固一段時間，**病不易再**。 長期服用：淵源不斷的補充蔓越莓所含的多種營養元素，美容又促進女性自潔功能，時刻消除**病隱患，每天一粒，年輕健康又美麗。
六類人群急需服用蔓越莓 •患有**炎、盆腔炎、宮頸炎、尿道炎、子宮肌瘤、卵巢疾病各種**疾病的女性； •常有痛經、月經不調、白帶異味易引發炎症的人群； •伴有尿頻、尿急、排尿灼痛等泌尿系統感染的女性； •臉色黯沉、枯黃、沒有光澤，提不起精神的女性； •易患胃潰瘍及胃癌等胃部疾病患病女性； •亞健康的女性亦可服用。 祝好運！！
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哺乳期是可以吃蔓越莓的。蔓越莓，又稱蔓越橘 小紅莓，英文名cranberry，是杜鵑花科越橘屬紅莓苔子亞屬 學名 oxycoccos，又名毛蒿豆亞屬 的俗稱，此亞屬的物種均為常綠灌木，主要生長在北半球的涼爽地帶酸性泥炭土壤中。花深粉紅色，總狀花序。紅色漿果可做水果食用。目前在北美的一些地區被大量種植...
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用料低筋麵粉 90克 雞蛋 20克 奶粉 15克 蔓越莓 酒泡 適量 黃油 80克 糖粉 30克 做法1 黃油放置室溫充分軟化成膏狀 2 篩入糖粉用蛋抽打至膨鬆 3 油糖混合後非常細膩 4 分次加入蛋液打至融合 5 篩入低粉 桔子粉 可以換成奶粉 6 用刮刀混合均勻 7 加入用酒浸泡一夜後蔓越梅干 ...