1樓：匿名使用者
不要說不怎麼吃，**和增胖，只有一種，攝入跟消耗。越吃越胖說明攝入大於版消耗，權不胖也不瘦，說明攝入與消耗相等。越來越瘦，說明攝入小於消耗。
你現在屬於不胖也瘦不了，說明吃動同等。如果想瘦，需要攝入的更少，動的更多。不要用乙個馬馬虎虎的概念來測算，要比較精準的計算一下，你每攝入的食物、數量、所帶的熱量，跟你每個運動強度、時間所消耗的數值。
另外還有你的基礎代謝率。只要攝入小於總消耗，必然會減。
2樓：俊哥大寶貝
你要合理的控制飲食，你可以試試變啦健康減脂技術，可以幫助到你。
眉毛越來越少了怎麼辦人到中年後眉毛越來越少是怎麼回事
可以嘗試以下幾種辦法 1 去健身房鍛鍊鍛鍊，雄性激素分泌旺盛了，就多了2 多吃一些生髮的食物,豬腰什麼的，結合著 阿達琪 一起使，會更好。3 平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷 堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的.1魚肝油,使眉毛有了濃澤的感覺，整體眉型...
我越吃越胖怎麼辦？肚子上好多肉？？
運動才是維持身材和 的根本，食量也要控制 不宜過多，畢竟吃多少熱量消耗多少熱量，才能真正的 還不會 沒事，多跑步鍛鍊，飯量可以稍微控制下，建議你天天做仰臥起坐，我原來有贅肉就是那樣解決的。即鍛鍊身體，又達到目的，挺好的。讓別人拿你的肚子當沙袋就好了。肚子上的肉不難減，如果去健身館，建議練高溫瑜珈，不...
女孩說自己越來越胖的時候怎麼回,女生說自己很胖，應該怎麼高情商的回答？
你已經留在我的心中了而且永遠也出不來了.因為你瘦時進了我的心中現在胖了也出不來了.親.給個好評吧 這樣的話你就會知道只有我乙個人喜歡你，對你最好。多吃點才營養健康啊，胖什麼胖，你一點都不胖，你在我眼裡就是最美麗的。對方是想聽聽你的想法和看法 就說女孩子長點肉更 唄。那你就繼續吃，到最後你就是我的了 ...